Gare di 10K vicino a Bath

Appunti sugli allenamenti a Bath

Bath ospita 71 gare di 10K nel 2026 entro 80 km dal centro città — date in programma, serie ricorrenti e altre gare nelle vicinanze, tutto in un unico posto.

I runner si fanno il giro di 25km quando vogliono fare degli intervalli semplici vicino al centro città. Il Kennet and Avon Canal Path si snoda attraverso Sydney Gardens, il parco più antico di Bath, e ti permette di tenere la Z2 facile quando le gambe sono un po' pesanti. Il percorso del River Avon parte da Pulteney Weir e attraversa il centro di Bath e Oldfield park. I runner del posto usano la Two Tunnels Greenway quando cercano dei base miles piatti e vogliono proprio staccare la spina. La Bath Half Marathon è l'evento clou, e poi ci sono Bath Skyline 5K & 10K, Race For Life Bath, Run For Tash 10K e le Two Tunnels Railway Races che tengono il calendario bello pieno.

Il Bath Cycling Club è il punto di riferimento qui, con ciclisti che dicono di pedalare per caffè e torta ma poi fanno gare su pista e su strada. La Bristol to Bath Cycle Path offre ai locali un percorso off-road di 13-mile verso ovest. Il River Avon Trail porta i ciclisti in centro su un percorso asfaltato e senza traffico dal lato nord del fiume. La Two Tunnels Greenway offre ai ciclisti una pista ciclabile piatta di four-mile su una vecchia linea ferroviaria, e il Combe Down Tunnel li porta per 1,672 metres sottoterra. Le salite vere sono fuori dai percorsi facili, dove le strade attraversano downland, Salisbury Plain, Dundas Aquaduct, Coombe Hill Tunnel e la linea gravel del Path to Bath.

Primavera e autunno sono i periodi migliori per Bath, perché il calendario gare è bello fitto e i parchi, i percorsi lungo il fiume e i tunnel sono perfetti sia per correre che per pedalare. L'estate porta la Bath Two Tunnels Race a June e August, mentre Castle Combe offre ai corridori del Bath Cycling Club gli allenamenti del giovedì sera e le gambe da crit vere e proprie. I ciclisti del posto fanno ancora le uscite lunghe della domenica con il club e la Saturday chain gang, dove lo stesso giro di 42-mile ha un obiettivo di due ore per il gruppo veloce. L'inverno cambia un po' le cose, perché il Kennet and Avon Canal path può diventare un po' invaso dalla vegetazione, e la Ludgershall winter series offre ai ciclisti un circuito corto senza salite.