Ithaca · Stany Zjednoczone

Biegi 5K w pobliżu Ithaca

30 biegów w 2026 następny za 3 dni
Bieganie
Kalendarz biegów

Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Ithaca

W tym tygodniu 2
4LIP
Bieg · road · 5K
Red White Blue 5k Walk / Run
Branchport · 53 km stąd
5LIP
Bieg · road · 5K
Freedom Eagle Syracuse 5K Run
Liverpool · 79 km stąd
LIP 4
11LIP
Bieg · road · 5K
2026 SKECHERS Wicked Wine Run Syracuse, NY
Auburn · 52 km stąd
11LIP
Bieg · road · 5K
Chris Run 5K or 10K
Cincinnatus · 55 km stąd
11LIP
Bieg · road · 5K
Fillmore 5K
Moravia · 32 km stąd
+25 więcej biegów 5KPokaż mniej
12LIP
Bieg · road · 5K
The Gingerbread 5k
Cortland · 35 km stąd
SIE 10
1SIE
Bieg · road · 5K
Phelps Sauerkraut Weekend: Krauter 20K/5K
Phelps · 72 km stąd
4SIE
Bieg · road · 5K
2026 National Night Out Glow Run 5K
Homer · 36 km stąd
8SIE
Bieg · road · 5K
Steph's Run 5k
Ithaca · 9 km stąd
8SIE
Bieg · road · 5K
Tromptown Half Marathon & 5K
De Ruyter · 65 km stąd
9SIE
Bieg · road · 5K
Kelly LaBare 5K Run/Walk 2026
Binghamton · 64 km stąd
15SIE
Bieg · road · 5K
The Finish Lyme 5K Run/Walk
Endwell · 55 km stąd
15SIE
Bieg · road · 5K
33rd Annual Willow Bay 5k Run & Fitness Walk for Women
Liverpool · 79 km stąd
15SIE
Bieg · road · 5K
2026 Bookish 5K & Cookie Fun Run (If You Give A Pig A Party)
Waterloo · 58 km stąd
22SIE
Bieg · road · 5K
Tioga Old Home Day 5k
Tioga · 76 km stąd
29SIE
Bieg · road · 5K
Lansing Lighthouse 5K & 1 Mile Run
Lansing · 11 km stąd
WRZ 14
5WRZ
Bieg · road · 5K
Bampa's House 5K Run/Walk
Painted Post · 54 km stąd
5WRZ
Bieg · road · 5K
Crosswinds Run Series
Canandaigua · 77 km stąd
10WRZ
Bieg · road · 5K
Sunset Runway 5k
Johnson City · 53 km stąd
12WRZ
Bieg · road · 5K
Dairy Discovery 5K & Fun Run
Shortsville · 80 km stąd
13WRZ
Bieg · trail · 5K
Greek Peak Running Festival
Cortland · 34 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 5K
2026 Ithaca Tompkins International Airport Runway 5K
Ithaca · 9 km stąd
19WRZ
Bieg · road · 5K
Mill to Mill 5K/10K (Keuka Outlet Trail)
Penn Yan · 48 km stąd
20WRZ
Bieg · road · 5K
Run For Gold 5K
Ithaca
20WRZ
Bieg · road · 5K
Broome Oncology Sock Out Cancer 5k
Binghamton · 64 km stąd
25WRZ
Bieg · road · 5K
Finger Lakes Festival of Races (18M,13.1M,10K& 5K)
Montour Falls · 27 km stąd
26WRZ
Bieg · road · 5K
Parallel of Latitude Endurance Race
Dryden · 21 km stąd
26WRZ
Bieg · road · 5K
Le Moyne College Dolphin Dash 2026
Syracuse · 78 km stąd
26WRZ
Bieg · road · 5K
Riot Run 5k @ Prison City Brewery
Auburn · 57 km stąd
27WRZ
Bieg · road · 5K
Hector Harvest 5K Walk/Run
Hector · 28 km stąd
Ithaca · 80 km
30 biegów na mapie Zobacz na mapie →

Cykliczne biegi 5K w pobliżu Ithaca

Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok

Guthrie Wineglass Marathon, Wegmans Wineglass Half Marathon & Williams Toyota Wineglass 5K
SOB PAŹ 3
Z Wineglass weekendu biegacze wyjeżdżają z ręcznie robionymi szklanymi medalami – fajna nagroda za serię biegów w Historic Corning, New York. Główny weekend to Guthrie Wineglass Marathon i Wegmans Wineglass Half Marathon, a do tego Williams Toyota Wineglass 5K. Piątka jest w sobotę, a te dłuższe biegi w niedzielę. Wszystko dzieje się w regionie Finger Lakes, trasy mają certyfikaty i atest USATF. Maraton jest dla biegaczy od 18 lat, półmaraton od 16, a na 5K mogą startować nawet dzieciaki od piątego roku życia. Weekend zaczyna się od Health & Fitness Expo, jeszcze przed biegami. Jak ktoś chce zaliczyć kilka met, to może powalczyć o medale challenge: Riesling Challenge łączy maraton z 5K, a Pinot Challenge – półmaraton z 5K. Na maratonie masz limit 6.5 godziny, a na półmaratonie 7 godzin. To pokazuje, że impreza jest dla wszystkich, nie tylko dla szybkich. Uczestnicy chwalą dobrą organizację, dużo punktów z wodą i odżywianiem, medyków na rowerach i stałe wsparcie od wolontariuszy, kibiców, policji i służb porządkowych.
The Michael French Memorial Meals on Wheels of Western Broome 5K Run/Walk
SOB PAŹ 3
The Michael French Memorial Meals on Wheels of Western Broome 5K Run/Walk is a certified 5K held annually at Otsiningo Park in Binghamton, New York. It accommodates both runners and walkers of all ages, with shorter optional distances for walkers. The route begins and ends at the park’s band pavilion. The event features awards for overall winners and age groups, cash prizes for the top finishers, door prizes, refreshments, live music, and a free kids run. All proceeds benefit Meals on Wheels of Western Broome.
Inner Harbor 5K
NIE PAŹ 4
Inner Harbor 5K to bieg uliczny na 3.1 mili w Syracuse, New York, organizowany jesienią i skupiony wokół Syracuse Inner Harbor. Trasa startuje na Solar Street, a kończy się przy porcie. Odbiór pakietów startowych w dniu biegu i rejestracja odbywają się na skrzyżowaniu Solar i West Kirkpatrick. Oprócz głównego 5K, jest też 2K Peace Run for Brexi – taka opcja na krótszy, bardziej społeczny bieg. Certyfikowana trasa 5K jest w większości płaska i szybka, wije się przez Franklin Square, zanim wróci z powrotem do Inner Harbor. Nagrody są przyznawane trzem najlepszym kobietom i mężczyznom w klasyfikacji generalnej, zwycięzcom w kategoriach wiekowych oraz uczestnikom ze środka stawki, żeby każdy mógł poczuć, że coś osiągnął, nie tylko elita. Po biegu są atrakcje, takie jak masaż, joga, muzyka, food trucki i degustacja piwa. Dochód wspiera It's About Childhood & Family, Inc., czyli organizację non-profit z Central New York, która oferuje usługi terapeutyczne dla dzieci i rodzin po traumach, oraz Syracuse Run Club, czyli grupę, która organizuje cotygodniowe, dostępne dla każdego biegi.
2026 Run 4 All 5K & 1 Mile
SOB PAŹ 10
The Run 4 All 5K & 1 Mile is a community run/walk held at Yaman Park in Cortland. It begins at 10:00 AM and offers both 5K and 1-mile distances. The event focuses on practical accessibility by maintaining lower entry fees and supporting two local organizations that address accessibility issues in Cortland County through donations and race proceeds. The 5K follows a two-loop path extending into the surrounding neighborhoods, and the 1-mile course also travels through nearby streets. Access To Independence and the Cortland YMCA are the joint organizers. A resource fair will be available on the day of the event, alongside the races. Participants can collect bibs and hats before the start. Parking is available at the park, and same-day registration will be accepted with cash payments.
Able2 Guts & Grit 5k & 1-Miler
NIE PAŹ 11
The Able2 Guts & Grit 5k & 1-Miler welcomes runners, walkers, strollers, and rollers to Eldridge Park in Elmira, New York, offering a 5K run/walk and a one-mile walk/run. The 5K begins first, followed shortly by the one-mile event, accommodating both timed efforts and shorter community walks. Both distances share the same entry fee, with race-day bib pickup and registration available before the start. The event supports Able2, an organization assisting individuals with disabilities in developing talents and pursuing personal goals. This race, part of the Guts & Grit series, marks its sixth running, coinciding with Able2's over seventy years of service. Held at Eldridge Park on Eldridge Park Road, the event encourages broad participation, inviting competitive runners, casual walkers, families with strollers, and participants using rollers.
"LOOP THE LAKE" The Great New York State Marathon Weekend
SOB PAŹ 17
W pierwszą niedzielę listopada New York City Marathon to dystans 26.2-mile, który biegnie przez wszystkie pięć dzielnic. Ten bieg, pod nazwą TCS New York City Marathon, jest organizowany przez New York Road Runners i jest częścią Abbott World Marathon Majors. Przyciąga pro-biegaczy, zawodników z klubów, drużyny charytatywne i amatorów z całego świata. W ostatnich edycjach było ponad 59,000 finisherów z ponad 200,000 zgłoszeń. Dostać się tam to wyzwanie: większość miejsc jest przyznawana w drodze loterii z puli New York metro, krajowej i międzynarodowej. Gwarantowane miejsce masz przez program 9+1 NYRR, zbieranie funduszy na cele charytatywne, kwalifikację czasową, członkostwo filantropijne, albo jeśli ukończyłeś bieg 15 lub więcej razy wcześniej. Impreza zaczynała się jako mniejszy bieg w Central Parku, organizowany przez Freda Lebowa i Vincenta Chiappettę, ze 127 uczestnikami, około 100 widzami i 55 finisherami na mecie. Kobiety mogły startować od samego początku, chociaż ich wyniki początkowo nie były oficjalne, a Nina Kuscsik była jedyną kobietą, która wzięła udział w tej pierwszej edycji.
Chemung County Senior Games Intergenerational 5k
SOB PAŹ 17
Chemung County Senior Games Intergenerational 5K Run/Walk startuje jesiennym porankiem w Town of Horseheads Sports Complex na Wygant Road w Horseheads, New York. Start o 9:00 EDT, dystans to standardowe 5K. Mogą w nim wziąć udział biegacze i chodziarze od 18 roku życia. Za organizację tej imprezy odpowiada Chemung County Department of Aging and Long Term Care w ramach Senior Games. Specyfika tego biegu to format międzypokoleniowy – chodzi o to, żeby dorośli w różnym wieku startowali razem. Zachęcają do przebierania się, a za najlepsze stroje (dla mężczyzn i kobiet) przewidziane są nagrody i bony podarunkowe.
22 Everyday, Run and Hops 5k
SOB PAŹ 17
The Run and Hops 5K is a 5k run/walk held in Dundee, New York. It begins at the American Legion and is connected to a local Oktoberfest. The race starts at 10 am, with registration open from 9 am on race day. The event continues into the afternoon. It is designed for runners, joggers, and walkers, not exclusively competitive racers. Adult participants can enjoy beer tastings, while those under age can sample root beer, birch beer, and ginger ale. Following the 5k, the day transitions into a community festival featuring food trucks, local breweries, craft vendors, and family activities. A hatchet-throwing competition with a double-elimination bracket and prizes is also part of the event. The race supports PAWS FOR VETS, which is associated with the Wounded Warrior Project, and the Dundee Area United Fund, benefiting local nonprofit organizations. A past event raised $1,000 for veteran suicide prevention and $1,000 for the Dundee Area United Fund.
Boos & Brews 5K (Binghamton)
NIE PAŹ 18
Run Like A Rhino
SOB PAŹ 24
Run Like A Rhino to rodzinne biegi na 5K i 10K, organizowane w Horseheads, New York. Start jest z 170 Huck Finn Road, a same biegi zaczynają się rano. Oba dystanse na miejscu będą miały oficjalny pomiar czasu, który zapewni Falcon Race Timing. Jest też opcja wirtualna dla tych, co chcą wesprzeć imprezę z daleka. Bieg zbiera fundusze na Border Buddies Ministries, Inc., czyli organizację non-profit 501(c)(3) działającą w Hondurasie. Zebrane fundusze pójdą na odbudowę klas w Tegucigalpa, a sama organizacja zapewnia też opiekę medyczną i dentystyczną dla społeczności w regionie.
Revenge of the Red Baron Half Marathon and 5K
NIE LIS 1
Revenge of the Red Baron Half Marathon and 5K to jesienny bieg uliczny organizowany na kampusie SUNY Corning Community College w Corning, New York. Start i meta obu biegów są na kampusie. Półmaraton startuje wcześniej niż 5K, a uczestnicy dłuższego dystansu mają limit czasu 4 godziny. To lokalna impreza z pomiarem czasu chipem, z wynikami dostępnymi tego samego dnia, nagrodami w kategoriach wiekowych i medalami dla wszystkich finiszerów. Studenci i młodzież mają zniżkę, żeby zachęcić ich do startu na krótszym dystansie. Półmaraton ma bardziej wymagającą trasę: to pętla, która prowadzi w dół z uczelni, zbiega z góry w stronę South Corning, a potem podbiega z powrotem na kampus. 5K to trasa typu out-and-back (tam i z powrotem) startująca z Corning Community College, dzięki czemu masz krótszą wersję imprezy bez tego dużego podbiegu. Motyw Red Baron nadaje biegowi charakteru. Finiszerzy półmaratonu dostają specjalną kurtkę biegową Revenge of the Red Baron, a biegacze na 5K mogą ją kupić. Po biegach odbiór pakietów, wręczenie nagród, jedzenie (są też opcje wegetariańskie) i spotkanie po biegu – wszystko to dzieje się w The Commons na kampusie SUNY Corning Community College.
Battle of the Branches 5K (Syracuse)
SOB LIS 7
The Battle of the Branches 5K is a military-themed 5K run at the New York State Fairgrounds in Syracuse. It takes place before the CNY Veterans Parade and Expo. The race is framed as a friendly fitness competition where runners select a team representing a service branch: Army, Navy, Marines, Air Force, Coast Guard, or Space Force. The event welcomes both service members and their supporters. The participants include veterans, families, friends, and community members, not exclusively competitive runners. Each participant receives a custom Battle of the Branches shirt and a finisher Challenge Coin. These items connect the finish line to military tradition and the branch-versus-branch theme.
Zobacz wszystkie cykliczne biegi w pobliżu Ithaca

Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni

Wszystkie sporty i dystanse →
O biegach 5K w Ithaca

Ithackie Notatki Treningowe

Ithaca organizuje 52 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.

Jak ktoś chce płaskiego biegania w rytmie, to leci na Cass Park, Beebe Lake to taka pętla po kampusie, a Cornell Botanic Gardens to opcja na widoki bez zbędnego kombinowania. FLRC dba o to, żeby było co robić: weekendowe wybiegania, wtorkowe treningi i czwartkowe 'social runy' co czwartek o 17:30 spod Bike Bar. High Noon Athletic Club to kolejna nazwa, którą warto znać, jak się biega szybciej. Monkey Run, Cayuga Trail i Lick Brook to opcje trailowe, a Lick Brook to jest konkret – prawie 700 vertical feet przewyższenia na niecałej mili. Ithaca Twilight 5K, Gorges Ithaca Half Marathon, Cayuga Trails i Lucifer's Crossing to takie kotwice w kalendarzu.

Finger Lakes Cycling Club zaczyna sporo jazd z East Hill Plaza, a Cornell Cycling Club ma swoje stałe miejsca zbiórek przy Goldwin Smith Hall i East Hill Plaza Walgreens. Wtorkowe 'Tuesday Night Races' to jest coś dla fanów critów, ale w górach. Taki nieformalny, cotygodniowy wyścig szosowy, zazwyczaj z kategoriami A i B. Podjazd ma 1 mile, tam jest meta TNR, którą wszyscy znają. Średnie nachylenie 7%. Cała pętla to 9 miles i 3261 feet przewyższenia.

Wiosna, lato i jesień to najlepsze miesiące, bo trasy są przeróżne: od krótkich do długich, od asfaltu po szutry i od płaskich po brutalne. Lato to ciepłe dni, umiarkowany upał i wilgotność, przyjemne wieczory, a TNR startuje z East Hill Plaza między 17:00 a 18:00. Biegacze wykorzystują wczesne wieczory na klimaty Ithaca Twilight 5K, treningi FLRC i spokojne Z2 na waterfront trail. Zima zmienia zasady gry w obu sportach – zimne, pochmurne tygodnie i krótsze okna na wyjście na zewnątrz. Rowerzyści przerzucają się na recovery rides, treningi w domu albo ostrożne kilometry w dni, kiedy jest ładnie, a biegacze trzymają się tras bliżej miasta.