Biegi 5K w pobliżu Virginia Beach-Norfolk-Newport News, VA-NC
Nadchodzące biegi 5K w pobliżu Virginia Beach-Norfolk-Newport News, VA-NC
+16 więcej biegów 5KPokaż mniej ↓
Cykliczne biegi 5K w pobliżu Virginia Beach-Norfolk-Newport News, VA-NC
Biegi, które się powtarzają — co tydzień, co miesiąc lub co rok
Szukasz czegoś innego w pobliżu Virginia Beach-Norfolk-Newport News, VA-NC?
Inne biegi w ciągu najbliższych 90 dni
Total Civil Construction Hampton Criterium (VA Age-Graded Crit Championship) - VCA BAR Event
Cal Tri Williamsburg
Summer Sizzle @ Todd Stadium - VACA BAR Event
Summer Sizzle @ Oakland Industrial - VACA BAR Event
Kilometry nad wodą i moc na płaskim
Virginia Beach-Norfolk-Newport News, VA-NC organizuje 45 biegów 5K w 2026 w promieniu 80 km od centrum miasta — nadchodzące daty, cykliczne serie i inne biegi w okolicy, wszystko w jednym miejscu.
Promenada ciągnie się przez 7 miles wzdłuż oceanu. Na długie wybiegania u nas to First Landing State Park, a tam Cape Henry Trail, który prowadzi przez mokradła, lasy i z widokami na wodę, aż do 64th Street, Atlantic Ave i promenady. Biegacze z Norfolk śmigają po 9-mile Elizabeth River Trail, a ci z Newport News uderzają na Noland Trail wokół Lake Maury. North End Run Club, Norfolk Run Club, SPARC Worldwide i Tidewater Striders dbają o to, żeby kalendarz grupowych wybiegań był pełny. Shamrock Half Marathon, Neptune’s 8K Race i Tunnel to Towers 5K to takie nasze główne imprezy sezonu.
Na base miles rowerzyści jeżdżą po drogach przy plaży, w Pungo i po Newport News City Park Bike Path. Tripower Cycling Club of Virginia trzyma tempo, we wtorki i czwartki startują z parkingu Terrapin Restaurant o 7:15 AM na 40 miles z prędkością 18-20+ MPH. W soboty wyjazdy są z Conte's Bike Shop, a pętle idą od tempa C do A+. Back Bay West Gravel i False Cape State Park to piasek, szuter i fajne widoki, a w False Cape State Park jest ponad 12 miles nieutwardzonych dróg. Podjazdy to głównie dalej od wybrzeża, np. w Bear Creek Lake State Park masz 2110 feet przewyższenia na 42.69 miles.
Od maja do listopada jest u nas najlepszy czas, traktujemy to jak jeden długi, nadmorski blok treningowy. Lato to ciepło i wilgoć, więc biegacze ruszają z Oceanfront, szukają cienia w First Landing i startują w biegach typu Absolute Beach - Virginia Beach, Sand & Surf 5k & 10k, czy Breathe n Run 5k. Rowerzyści wyjeżdżają wcześnie, np. na July 4th Independence Day Ride z Conte's Bike Shop o 7:00 AM. Zima jest łagodna, więc Z2 nie znika; biegacze mają jeszcze Tidewater Striders Turkey Trot 10K & Mile w listopadzie, a rowerzyści trzymają formę z jesieni po 2026 Pink Ride w październiku.