A Trail d'Avenas - Deux-Grosnes começa na Maison de la Randonnée et du Trail, no Col de Crie. Depois, entra numa rota que passa principalmente pelas colinas arborizadas e frescas do Beaujolais. O percurso marcado, com o número 23 vermelho nas placas prateadas da "Station de Trail", sobe quase 1.000 m, alternando entre trechos mais largos e trilhas estreitas de single-track.
O percurso passa pela Croix de Rochefort e oferece vistas abertas lá de cima da Croix du Py, em Rochefort, e da terraça do Fût d'Avenas. Do Fût d'Avenas, dá para ver as Alpes e os vinhedos do Beaujolais. Por lá, tem produtos locais e um restaurante-bar, mais ou menos a dois terços do percurso. Também tem uns trechos calmos de asfalto perto do Montgoury, opção de ligar com o KMV de Rochefort e uma volta mais curta de 21 km saindo da vila de Avenas.