Corridas de 5K perto de Carquefou

Foulées des Côteaux de l'Evre é uma prova clássica em Beaupréau, Maine-et-Loire, com duas opções de percurso: 5 km e 12 km. É a corrida mais antiga do departamento, sempre em outubro, reunindo corredores, voluntários e público. Os percursos passam pelo parque e pelos coteaux, com trechos de trail curtos e técnicos, nada de asfalto chato. Tem corrida infantil adaptada, espaço para atletas paraolímpicos e apoio à campanha Octobre Rose.

Foulées des Côteaux de l'Evre é uma prova clássica em Beaupréau, Maine-et-Loire, com percursos de 5 km e 12 km que passam pelo parque e pelas colinas da região. É a corrida mais antiga do departamento, com um mix de gente que vai desde os que correm só por prazer até os mais competitivos. O evento junta corredores, voluntários e público, com provas separadas para os miúdos, que podem competir à sua maneira. Também tem espaço para atletas com necessidades especiais e apoia o Outubro Rosa, mantendo sempre esse espírito de comunidade.

A Des Marais et des Bosses começa na La Carrière, em Saint-Herblain, perto de Nantes, e leva os participantes num percurso de 10,5 km a passar por zonas húmidas e uma pedreira. É uma prova em equipa, para duplas ou quartetos, que se corre em novembro, com formatos mais curtos para miúdos e distâncias marcadas de 1,5 km, 5 km, 21 km e 42 km. O formato principal é fixe: o primeiro atleta parte sozinho, e os colegas entram na corrida no início de cada volta, garantindo que a equipa termina junta. No quarteto, o primeiro corre 42 km, o segundo 31,5 km, o terceiro 21 km e o quarto 10,5 km. Na dupla, são 21 km e 10,5 km. A prova é organizada pelo Outdoor Club Herblinois e atrai desde grupos de amigos e famílias até colegas de trabalho, desde principiantes a corredores mais rodados, todos a curtir a experiência em equipa.

A Corrida Ancenis é uma prova noturna de estrada em Ancenis-Saint-Gereon, organizada pelo ACPA e pela câmara municipal. Os corredores saem do pátio do castelo no início da noite, podendo escolher entre os 5,5 km e os 11 km. A distância maior tem um ou dois circuitos pela cidade. Já vai na sexta edição, com limite de 650 inscritos no total. As inscrições são só online. A meta fica na praça da câmara, onde dão vinho quente, chocolate quente e outras bebidas depois da corrida. Tem música no percurso e incentivam a ir de fantasia, com prémios para os melhores disfarces. Parte do valor da inscrição vai para o Telethon, então é uma prova festiva e ao mesmo tempo oficial. Os 5,5 km são para maiores de 15 anos, e os 11 km para maiores de 16. Em ambos os casos, é preciso apresentar atestado médico ou licença na inscrição.

A Corrida de Saint Philibert de Grand Lieu, também conhecida como Phil'Run, é uma prova de estrada que rola no Natal em Saint-Philbert-de-Grand-Lieu, Loire-Atlantique. O AR Sud Lac organiza antes das festas de fim de ano, com corridas curtas no centro da cidade no lugar de uma prova longa. A principal é a Père Noël, com 10,4 km, a Course des Lutins tem 5,2 km, e ainda tem duas corridas gratuitas para as crianças: 1 km para os mais novos e 2,5 km para os de 12 a 13 anos. O percurso fica todo dentro da cidade, saindo e chegando no Boulevard de la Moricière, em frente à escola Jean-Rostand, e passa por ruas do bairro. A ideia surgiu pra ter uma prova de estrada que atraísse mais gente que a corrida de setembro que eles faziam antes. O clima de Natal combina com o estilo francês de corrida urbana, cheia de animação e gente fantasiada. O nome "corrida" vem do português mesmo, só que lá significa qualquer prova. O AR Sud Lac tem apoio forte da região, com quase 500 atletas federados e uns 120 voluntários ajudando no evento.

Corrida de la Beaujoire é uma prova de corrida de fim de ano, na época de Natal, em Nantes, na região de Pays de la Loire, no oeste da France. O evento funciona como uma pequena série de largadas, não como uma prova única: crianças e iniciantes podem escolher corridas curtas e gratuitas, enquanto quem já tem mais rodagem pode encarar os 9.6 km da Corrida de la Beaujoire. A opção mais curta é a Parade déguisée de 1 km, uma corrida fantasiada de baixo custo pra quem quer um clima mais leve junto com a atividade física. La Ronde de Noël é uma prova gratuita de 1.2 km para os mais novos ou pra quem prefere uma distância bem curtinha. La Grande ronde de Noël entra com mais uma opção gratuita, de 2 km, e o Challenge Jean Jahan oferece uma distância intermediária de 4.5 km.

As Foulées Vitaliennes tem uma opção de revezamento de 23 km, onde dois corredores podem fazer cada um 11,5 km da prova mais longa. A prova rola em Saint-Viaud, Loire-Atlantique, na região do Pays de la Loire, e a próxima edição é em meados de fevereiro. O programa inclui corridas de estrada de 5 km, 11 km e 23 km, ideal tanto para quem quer algo rápido quanto para quem busca um desafio mais longo de manhã. Os percursos passam por trilhas naturais perto de Saint-Viaud, com o mar por perto dando um toque especial à paisagem. As provas de 23 km e revezamento saem primeiro, depois a de 11 km e por fim a de 5 km, mantendo um cronograma bem organizado. Organizada pela Association Fabrice, a prova tem cara de corrida local, feita para atletas de clube, duplas e quem prefere algo mais tranquilo do que um evento grande na cidade.

A Buxia Trail começa em La Boissière-de-Montaigu, no Vendée, com a sede da prova na Rue du Stade, perto do complexo desportivo. É um evento de fim de inverno com várias provas de trail running, não só uma corrida. Começa com um percurso de 12 km semi-urbano à noite no sábado e depois tem os percursos mais longos no domingo. No domingo, as corridas são todas em uma só etapa e semi-autónomas, com distâncias de cerca de 27 km, 16 km e 10 km. Algumas fontes falam em 23 km, 15 km e 9 km. Há opções para todos, desde quem quer fazer um trail curto por ali até quem quer um percurso mais longo e autossuficiente. Também tem três corridas para miúdos, por idades até aos minimes. A organização é da OGEC da escola Notre Dame, que já leva isto a mais de 30 anos, dando um ar de tradição a este fim de semana desportivo da aldeia, bem diferente das provas comerciais.

O Le dernier homme debout Orvault é um evento de trail em Orvault, na Loire-Atlantique, na região do Pays de la Loire, na França. A prova principal é um 7,5 km curto mas intenso, com 250 metros de desnível, e ainda tem o Le Cens unique na mesma distância e subida, além do Le double cens com 14,5 km e 450 metros de desnível. As pistas são feitas para quem quer mais do que uma corrida plana, com subidas que deixam até as distâncias menores bem exigentes. O evento é para todo tipo de gente, desde quem tá começando no trail até quem quer um desafio mais duro, e o parque La Gaudinière fica pertinho, ótimo para dar uma volta antes ou depois da prova.

Odysséa Nantes larga no Cours Saint-Pierre e bota uma galera de rosa pra correr e caminhar pelo centro de Nantes numa ação solidária contra o câncer de mama. A etapa local tem 10 km cronometrado, 5 km pra caminhar ou correr, e uma prova infantil chamada “Je cours pour maman.” Rola em March, com a ideia de se mexer junto e arrecadar fundos para pesquisa e apoio ligados ao câncer de mama, colocando a solidariedade acima de tempo no relógio ou pódio. O percurso passa por monumentos históricos e ruas centrais antes de voltar ao Odysséa village. Por lá, os estandes recebem doações, e a área de chegada tem música, atrações e aquecimento coletivo. Cabe todo mundo: corredor frequente, iniciante, caminhante, família e criança. Quem não estiver em Nantes também pode participar à distância com número de peito digital. Odysséa foi criado na France pela atleta internacional Frédérique Quentin e pela fisioterapeuta Frédérique Jules. As provas já apoiaram organizações como Institut Gustave-Roussy, Institut Curie, Europa Donna e Vivre comme avant, financiando projetos de pesquisa e ajuda prática para mulheres em tratamento.

Les foulées de Saint-Sébastien-sur-Loire é um fim de semana de corridas tradicional em Saint-Sébastien-sur-Loire, perto de Nantes, com todas as provas a partir da Station nuage. O programa rola num fim de semana de março e é organizado pelo SNAC junto com a cidade. A edição atual tem uma caminhada nórdica de 10 km no sábado e, no domingo, cinco corridas de diferentes idades. Os percursos passam pelas ilhas por causa das obras no Boulevard des Pas Enchantés, que mudaram o traçado habitual. Por isso, tem trechos que cortam estradas e caminhos das ilhas. A antiga prova de 10 km homologada pela FFA virou uma de 13 km, e as mais curtas são um 5 km para maiores de 16 anos e um 3 km para os de 12 a 15. Já vai na 71ª edição, então é uma prova bem consolidada na região.