Corridas de 10K perto de Sète

O Semi-Marathon de Sète é uma prova de estrada em outubro, em Sète, uma cidade portuária no Hérault, Occitanie, bem na beira da Lagoa de Thau. A prova principal é o meio-maratona (21,1 km), mas também tem 10 km e 5 km, então dá para todo mundo participar, não só quem quer fazer o meio. O percurso passa por trechos junto ao mar, coisa que eles destacam na descrição da prova. O evento apoia a associação Les Dys Mille Pas. As inscrições custam 10 EUR pro 5 km, 15 EUR pro 10 km e 25 EUR pro meio-maratona.

A La Course Rose junta milhares de participantes no Cap d'Agde todos os anos em outubro, com uma manhã cor-de-rosa em prol da luta contra o cancro da mama. A organização é da Ligue contre le Cancer d'Agde, e tem provas de 5 km e 10 km, uma caminhada e uma corrida gratuita de 1 km para crianças até 6 anos. O ponto alto é perto do Palais des Congrès, onde a multidão forma um espetáculo à parte. Antes da largada, os atletas esquentam com música, sempre com Doris e Maëlys Diaz a animar. Tem de tudo: famílias, passeadores, atletas de clubes locais como o RCO Agde. Nos últimos anos, chegaram perto dos 3.000 inscritos, e a imprensa local considera este o maior evento desportivo do ano em Agde.

O Béziers Urban Trail reúne provas de city trail em Béziers, France, com percursos por caminhos urbanos em vez de trilhas de montanha ou estradinhas de interior. Tem várias distâncias, incluindo uma opção mais curta que funciona bem para ir com a família, e já rola todo ano há vários anos. Quem toca a prova são clubes de corrida locais, com voluntários ajudando para tudo andar direito e com apoio frequente de comércios da região. Os percursos normalmente largam e chegam numa área central de Béziers, passando pelo centro histórico e pegando diferentes tipos de terreno dentro da cidade. Dá para se inscrever sozinho ou em equipe, então aparece de tudo: trail runners mais experientes, iniciantes, famílias e grupos de amigos. O evento costuma ter um encontro pós-prova, e algumas edições também podem incluir uma ação beneficente.

Trail des Calades é uma prova de trail running em Saint-Jean-de-Cuculles, uma aldeia no Hérault, no sul da França, encostada no Pic Saint-Loup. Costuma rolar no meio de outubro e tem duas opções de distância: um 10 km e um 17 km, sendo que o maior tem 650 m de desnível positivo. Os percursos passam pelos caminhos em volta da vila, com trilhas técnicas, subidas consistentes e descidas rápidas, nada de corrida plana em estrada. Atrai gente da região e trail runners de fora, com mais de 300 adultos e quase 80 miúdos na última edição. Já rola há pelo menos dez anos, e numa edição especial até tocaram a pibole no início, além de homenagearem o Jean-Claude Delarue, figura local ligada ao mundo da corrida.

Les Foulées de la Solidarité é uma corrida solidária em Le Crès, perto de Montpellier, com provas de corrida e canicross. Para participar, é preciso doar alimentos não perecíveis ou produtos de higiene, tudo vai para a Banque Alimentaire do Crès através do CCAS local. A prova é em novembro. As inscrições para as corridas a pé são online; o canicross é via plataforma da federação. As distâncias são 5 km e 10 km, ambas por percursos novos no Lac. O 5 km é por caminhos e trilhos pequenos, enquanto o 10 km tem mais técnica, com terreno pedregoso. Na retirada do dorsal, deixa-se a doação e recebe-se o bilhete para a prova. A inscrição antecipada permite enviar o atestado médico antes. A arrecadação é pesada: ano passado foram 2,2 toneladas de comida e produtos de higiene para a alimentação local.

A 20km de Montpellier rola no final de novembro, com largada no Domaine d'Ô. Tem a prova de 20 km sozinho, ou então a de 10 km. Se quiser, dá pra fazer os 20 km em dupla, cada um correndo 10 km. O percurso tem uns 180 m de desnível no total, então não é plano. Os primeiros 10 km têm mais descida que subida (74 m de ganho e 121 m de perda). A segunda metade é mais pesada, com 106 m de subida e 48 m de descida. O Lions Club Languedoc organiza, então é mais um evento de clube do que uma maratona urbana grande.

Nature MarathonMan é uma série de corridas em dezembro em Saint-Mathieu-de-Tréviers, no Hérault, Occitânia. Tem provas de estrada, mas com aquele clima de trail e natureza. Dá para escolher entre o marathon, o Semi + Marathon (24 km), o 10 km ou até provas em equipa de 2 a 4 pessoas. Tem também uma caminhada saudável e corridas para miúdos. O percurso é bom para iniciados e experientes, com distâncias variadas. O Semi + (24 km) é dos mais concorridos, com mais de mil inscritos em edições anteriores. Dão 100 dorsais grátis e tem o Roda Nature Challenge.

A Ronde de la Tam é um dia de prova em janeiro em Montady, Hérault, no sul da France, com corrida de rua, trail running, caminhada nórdica, caminhada e provas infantis. Para adultos, tem caminhada de 6.4 km, caminhada nórdica de 8.6 km, trail run de 10.5 km ou semi-marathon de 21 km, sendo que esta última pode ser feita solo ou em dupla. As provas infantis são gratuitas e têm 750 m, 1,500 m e 3,000 m. O percurso da prova de 21 km são duas voltas de 10.5 km, enquanto o trail de 10.5 km, a caminhada nórdica de 8.6 km e a caminhada de 6.4 km fazem uma volta cada. Esta é a 30ª edição do evento, com aquele clima mais local e festivo, sem muita formalidade. A estrutura inclui buffet pós-prova, camiseta collector para os participantes e um brinde surpresa para quem se inscrever cedo. O evento apoia a Arche de Noa no trabalho contra a paralisia cerebral.

Les Pyramides é uma série de provas de estrada que rola no início de março em La Grande-Motte, um resort à beira-mar no Hérault, Occitanie. Tem de tudo: desde corridas curtas para miúdos até 2,5 km, 5 km, 10 km e meia maratona. É bom porque dá para correr com os amigos, treinar para um objetivo ou só curtir o fim de semana. Os percursos passam pela cidade e pela orla. Os mais curtos são sempre iguais, mas o 10 km e o 20 km mudam um pouco para ficar mais fluido. Além disso, essas duas provas valem como qualificação para os campeonatos franceses. A organização é do Lions Club de La Grande-Motte Montpellier littoral junto com a câmara e o Midi Libre, e o dinheiro vai para a Courir pour un enfant, que ajuda crianças doentes ou com deficiência na região. Já passaram por lá mais de 5.000 corredores, mesmo com tempo de merda, mostrando que a galera se empenha na causa.

Les Pyramides - La Grande-Motte é um fim de semana de corrida em La Grande-Motte, na costa mediterrânea francesa. Tem opções para todos: 5 km, 10 km, meia maratona (21.097 km) e provas infantis de 1 km e 2.5 km. O evento atrai uns 5.000 corredores por ano, chegando a 6.000 nas edições maiores. É organizado pelo Lions Club para ajudar crianças doentes e com deficiência, e o lema “Courir pour un enfant” — “Correr por uma criança” — reforça a inclusão das provas infantis. Já tem mais de 30 edições, e os participantes podem ver o perfil da prova e o traçado GPX antes de se inscrever.