Corridas de 10K perto de Vandœuvre-lès-Nancy

O Trail de la Croix des Carmes é uma prova de trail running em Pont-à-Mousson, cidade do Meurthe-et-Moselle a cerca de 30 km de Nancy e Metz. Têm distâncias para todos: 10 km, 15 km, 32 km, uma corrida noturna e até um formato de desafio para quem quer mais. Os percursos passam por trilhos locais perto de Pont-à-Mousson, com os organizadores a destacar os caminhos históricos como parte essencial da prova. É um fim de semana desportivo mas acolhedor, ideal para quem quer desde um 10K rápido até um trail mais longo, uma noite de corrida ou o desafio completo.

As Les Foulées de l'Embanie é um evento de corrida de estrada em família, em Heillecourt, perto de Nancy, na região de Meurthe-et-Moselle, que rola no início do outono. O dia tem corridas curtas e acessíveis, além de um 10 km, com opções para corredores, caminhantes, equipes de empresas, nordic walkers, crianças, juniores e pessoas com mobilidade reduzida. As provas acontecem no Grand Parc de l'Embanie, com distâncias desde 500 m para os mais novos até o 10 km Course des As para juniores, seniors e veteranos. Tem também o 3.57 km sem tempo, que pode ser feito a passo livre, incluindo uma caminhada não cronometrada. À tarde, rolam as provas por idade, como 720 m, 1.24 km, 2.05 km e 2.57 km, deixando o dia mais no clima de um encontro esportivo local do que de uma corrida só com largada única.

O Trail de la Croix des Carmes rola em Pont-à-Mousson, no Meurthe-et-Moselle, entre Nancy e Metz. Costuma ser em outubro e tem várias provas na mata: um 10 km Mini TCC com 250 m de desnível, um 15 km Blue Orange Trail com 400 m de desnível e um 30 km com uns 1000 m de desnível. Tem também a TCC by night, uma prova noturna, e um formato desafio pra quem quer correr mais no fim de semana. Os percursos passam pelo Bois le Prêtre e pelas matas perto de Pont-à-Mousson, Villers-sous-Prény, Vilcey-sur-Trey, Fey-en-Haie, Montauville e Norroy-les-Pont-à-Mousson. Todas as provas principais incluem trincheiras antigas, ligando a corrida às trilhas históricas da região. Tem um posto de apoio na Croix des Carmes, o marco que dá nome ao evento, e outro no Monument aux Allemands. A organização é feita por voluntários, e a chegada tem um clima descontraído, com comida e bebida pra quem correu e quem foi acompanhar.

As Foulées du Saulnois é uma série de provas em Château-Salins, França, que geralmente rola no início de outubro. Tem corridas curtas de trail e estrada: 5 km, 10 km, 12 km e 20 km, além de provas para miúdos. O 10 km é na estrada, enquanto os outros 5 km, 12 km e 20 km são de trail. A prova mais longa tem 20 km de trail com uns 150 metros de desnível, então é ondulado, mas nada de montanha. Tem também uma caminhada de 5 km para quem quer algo mais tranquilo. As inscrições são em conta: 10 euros para o 12 km e 10 km, e 12 euros para o 20 km.

As Foulées du Saulnois é uma prova que rola em Château-Salins, na Moselle, organizada pelo Vélo Triathlon Club Avenir de Falck. Tem um trail de 20 km com uns 150 metros de desnível, mais também 12 km, 10 km, 5 km a pé e provas curtas para os miúdos. Costuma ser no outono, sempre num domingo. O 20 km é um trail ondulado, sem nada de montanha. O 10 km é uma prova direta, ideal para quem quer correr rápido — o Jean-Louis Harel fez 36:02 lá. Tem de tudo: atletas de clube, trail runners, caminhantes e famílias. Já na oitava edição, virou tradição na região, com inscrições em conta: 12 euros no 20 km e 10 euros no 12 km e 10 km.

Les Foulées Lunévilloises é um evento de corrida e caminhada do Outubro Rosa em Lunéville, Meurthe-et-Moselle, com foco em distâncias curtas em vez de uma prova principal. Começa com uma caminhada no início da tarde, depois passam as corridas infantis de 900m e 1500m, e só depois saem os 5km e 10km juntos. É bem acessível: a inscrição custa 5 euros, a caminhada não pede atestado médico nem PPS, e as distâncias cobrem desde crianças até adultos. O evento é organizado pelo Les Ducs de Lunéville - Amicale des Sports Enchaînés Lunévilloise, e a taxa vai pro Comité 54 Ligue contre le cancer. Distribuem camisetas cor-de-rosa com os dorsais enquanto durar, já foram mais de 1,900 entregues. Tem aquecimento em grupo antes das largadas, com a Lorraine gym, e os atletas do clube marcam presença: os "petits ducs" aparecem no pódio infantil e as "duchesses" figuram no top da prova feminina de 5km.

As Les Foulées Lunévilloises rola no fim da tarde de outubro em Lunéville, no departamento de Meurthe-et-Moselle, na região do Grand Est, na França. As provas principais são os 5 km e 10 km na estrada, que partem juntos no meio da tarde. Antes, tem as corridas curtas para os miúdos e uma caminhada. A organização é do Lunéville Athletic Club, e o dinheiro vai para a luta contra o cancro, através do Comité 54 Ligue contre le cancer. É um evento bem popular, com gente da terra e não só atletas de alto nível. Já teve uma edição com 634 corredores. Os miúdos podem fazer 900 m ou 1,5 km, e os adultos escolhem entre 5 km ou 10 km. Os caminhantes podem participar sem atestado médico nem PPS. Se der sorte, ainda levam uma T-shirt na retirada do dorsal, e tem uma app com GPS ao vivo para os amigos e família acompanharem. Tem até zona de animação.

O Trail solidaire de Virine é uma prova de trail running pequena mas bem organizada em Bouxières-aux-Bois, no meio das Vosges, na região do Grand Est. Tem percursos de 10 km e 16 km para quem quer correr, e uma caminhada solidária de 8 km para quem prefere algo mais tranquilo. A prova rola em outubro e é do tipo semi-autônomo, então cada um tem que gerir parte do esforço e do material durante o percurso. Os percursos passam por florestas e trilhas ao redor de Bouxières-aux-Bois, com a organização a cargo do ES Thaon Athlétisme junto com a câmara e as aldeias vizinhas. O espírito é de solidariedade, não só de competição, e a ideia é juntar o desporto a uma causa local. Não é só para especialistas, é para quem gosta de se desafiar. Nas últimas edições, os percursos foram atualizados para dar novidade a quem já participou.

A La Tranchée des Loups é um evento noturno de trail e caminhada que rola em Moncel-lès-Lunéville, na região de Meurthe-et-Moselle, no nordeste da França. Os participantes entram na floresta de Mandon depois do pôr do sol e têm três opções de percurso: um 10 km cronometrado, um 18 km cronometrado e um 10 km de caminhada não competitiva. O percurso aproveita o ambiente da floresta e passa pela famosa "tranchée des Loups", que dá nome ao evento. A organização é da Moncel Oxygène. Antes das largadas escalonadas por categoria, rola uma Zumba coletiva para esquentar. O evento tem a ver com a simbologia do lobo e as lendas da floresta, com o lema "A me suivre, tu passes" e incentivando os participantes a seguirem as pegadas do lobo num local cheio de histórias.

Bike & Run Toul é um evento de corrida e ciclismo em equipa de duas pessoas, que acontece em Toul, na região do Grande Leste, em França. A partida e a retirada dos dorsais são na Champ de Foire – Salle Balson. Faz parte do Challenge CD54 e é mais sobre formatos curtos do que provas de longa distância. A prova principal, a S, tem 14 km, a XS roda nos 9 a 10 km, e há provas para miúdos, tanto para os mais pequenos como para os de 10 a 13 anos. O formato é simples: duas pessoas a alternar entre correr e pedalar. A organização é da TRIATHLON TOUL TEAM, e participam tanto adultos como crianças. As distâncias para os mais novos são de 5 km, 1,5 km ou 1 km. A estação de comboios de Toul fica a cerca de 1 km do local, então dá para chegar sem carro sem problema.

La Courir à Saint-Max é uma prova de 10 km em estrada que rola em Meurthe-et-Moselle todo novembro, com limite de 500 inscritos. A largada e a chegada ficam no Stade Raymond Petit, em Tomblaine. A organização é da CAN Saint-Max e do Office Municipal des Sports de Saint-Max. O percurso é direto, só 10 km, mas foi atualizado nos últimos anos. Sempre lota, é uma prova local, então tem que se inscrever antes porque não tem inscrição no dia. Já tá na oitava edição, e as premiações rolam de manhãzinha depois da corrida.