A Summer Green Man Ultra (GMU) é uma prova de ultra-trail de 50 km com 2.000 m de desnível positivo. Começa às 6h no centro de Penrith, com o percurso passando por Beacon Fell, Trough of Bowland, e Forest of Bowland, antes de terminar no Beacon Fell Visitor Centre. O terreno é técnico, com trilhas estreitas, subidas íngremes e descidas rápidas. Leva-se entre 6 e 10 horas, dependendo do ritmo. O clima costuma ser fresco de manhã, mas pode esquentar à tarde, com possibilidade de chuva.
A prova é organizada pelo Green Man Events, conhecido por rotas desafiadoras e bem marcadas. O percurso é 90% em trilha, com apenas 10% em estradas. É uma prova exigente, mas com paisagens incríveis. Quem já correu diz que "a subida final no Beacon Fell é brutal, mas a vista no topo vale cada passo". Recomenda-se treino específico para descidas técnicas e resistência.