Gruemila é uma prova de 10 km em Grue, realizada no outono como um evento separado da Grue Half Marathon. Com essa divisão, a distância mais curta ganha um dia de prova só dela, enquanto a half marathon segue no calendário de primavera.
A prova nasceu da mesma demanda local que antes lotava o 10k ligado à half marathon. As inscrições extras para o evento de Grue iam quase todas para a half marathon, deixando centenas de corredores ainda sem vaga. Por isso, a Gruemila em formato solo dá aos corredores competitivos de 10k mais uma chance de correr em Grue.