Bieg Herosa Lipiec 2026

A Série Bieg Herosa Lipiec rola no final de julho em Klucze, na Baixa Silésia, na Polónia. É mais sobre treinos curtos e intensos do que maratonas ou corridas de estrada. Tens três opções: 5 km com obstáculos, 5 km de trail ou 5 km de marcha nórdica. Assim dá para quem quer lama e barreiras, quem prefere off-road ou quem quer só um passeio rápido com bastões. O percurso tem areia e umas vibes de deserto, com terreno que muda a cada passo. A areia torna o 5 km mais técnico, exige mais atenção no pé e no ritmo do que numa estrada plana. Tem também um percurso para miúdos e juniores, o que faz da prova mais fixe para famílias do que um evento só para adultos.