Corridas de 5K perto de Totton

Vai correr pelos South Downs! O percurso passa pela fronteira entre East e West Sussex, com trilhos de floresta, caminhos de fazenda e cristas. É um desafio e tanto. A série Maverick South Downs Trail 2026 promete.

A Phillips Law Basingstoke Half Marathon, 10K e 5K dão três opções de distância num só dia de corrida no outono em Basingstoke. A Destination Basingstoke organiza o evento, com o apoio da Phillips Law. Tem espaço para quem corre a meia-maratona, quem prefere distâncias mais curtas, equipas de empresas, famílias, voluntários, instituições de caridade e negócios locais. Não há muitos detalhes sobre o percurso, mas percebe-se que é um evento bem enraizado na comunidade e com forte ligação ao mundo do trabalho. A equipa da Phillips Law apoia o Basingstoke Running Festival há mais de dez anos, com atletas a participarem tanto na categoria de equipas corporativas da meia-maratona como no Corporate 10K. O festival também ajuda a angariar fundos para instituições locais, como a The Pink Place, que dá apoio a pessoas afetadas por cancro.

A programação do Run Bournemouth Saturday rola na Bournemouth Prom, em Bournemouth, Dorset. A prova principal listada é um 5K, com opções extras de 2K, 15K e 1K. Ela faz parte do fim de semana October Run Bournemouth, usando a orla perto da área de largada BH2 5AA. É uma prova curta, no calçadão, bem diferente de uma corrida rural em trilha. A galera corre no fim do dia passando pelo histórico Bournemouth Pier, já iluminado sobre a água. A agenda de sábado também traz uma grade completa de provas junior, então crianças e famílias entram de verdade no clima do evento. Quem corre por caridade pode vincular a inscrição a uma arrecadação no GoFundMe, e os resultados de edições anteriores ajudam cada um a comparar sua evolução.

A graça aqui é correr na beira do litoral: um half marathon pensado em volta da orla, com o mar tão perto que o “smell of the ocean” quase entra na tua estratégia de ritmo. Tem mais cara de dia simples de corrida bem feita do que de grande produção, usando esse cenário de “magnificent coastal city” como ponto forte. Pode esperar um percurso que sempre te puxa de volta para a praia e para a linha de chegada, daqueles em que a vista e o ar ajudam um pouco quando as pernas começam a reclamar. O pelotão mira tanto quem já tem bagagem quanto o iniciante empolgado, então deve funcionar bem para quem quer fazer um esforço consistente e também para quem vai encarar a distância pela primeira vez.

A AJ Bell Great South Run é uma prova de 10 milhas em estrada, em Southsea, que rola em outubro num percurso plano e rápido, ideal para bater recordes. A largada e a chegada ficam perto da costa de Portsmouth. No mesmo fim de semana tem também um 5K de sábado, para quem quer algo mais curto e sem subidas, seja por experiência ou preferência. O percurso passa pela Spinnaker Tower, desce pela Southsea Seafront e corta o Portsmouth Historic Dockyard, incluindo uma parte ao lado do HMS Victory. Tem de tudo: gente a tentar o PB, fundraisers, estreantes e até celebridades como Hugh Dennis e Iwan Thomas. Já deram a largada nomes como Radzi (do CBBC) e a olímpica Lizzie Yarnold. O público de Portsmouth anima com música, gritos e high fives, e no fim todos levam uma t-shirt da prova.

A Wittering Beach Run é uma prova cronometrada na praia de West Wittering, perto de Chichester, com distâncias de 15,3 km, 10 km e 5 km. Quando a maré está baixa, corre-se na areia larga, quase como um trail, não parece nada uma corrida de estrada. O percurso segue a costa com bandeira azul, com vistas abertas para Selsey Bill, a Ilha de Wight, o porto de Chichester, o Solent e os South Downs. O traçado passa por trilhos e caminhos fora de estrada, marcados com setas e fita rosa, com avisos nos pontos perigosos e cruzamentos. Tem postos de água para todas as distâncias, mas sem plástico — cada um tem que levar copo ou garrafa própria. Cães são permitidos, um por corredor, e quem faz canicross tem que levar sacos, água e trela adequada. No fim, medalha de metal, bebida, mimos e certificado personalizado.

MoRunning Southampton é um dia de corrida temático do Movember no Southampton Common, na The Avenue, com Mini MoRun de 1,5 km, 5 km, 10 km e meia maratona no mesmo programa. A meia maratona sai primeiro de manhã, depois vêm os 5 km e 10 km juntos, e o Mini MoRun dá uma opção curta e chipada para crianças e iniciantes mais tarde. A inscrição abre cedo, fecha pouco antes de cada prova, e os corredores pegam o número, chip, alfinetes e a faixa da MoRunning antes de ir para a largada. Todas as distâncias são chipadas, com resultados instantâneos no final, e as classificações são por tempo de tiro, não líquido. O percurso fica dentro do Southampton Common, com o centro do evento no parque, depois do Cafe at the Hawthorns, no campo ao lado do playground. É área pública, então os corredores dividem o espaço com moradores e precisam ficar atentos no trajeto. O evento é todo ligado ao Movember, arrecadando fundos e conscientização para câncer de próstata, testicular, saúde mental e prevenção ao suicídio. O tema do bigode é parte da diversão: os corredores podem crescer um, pintar um ou aparecer de fantasia, com medalhas extras e prêmios para o MoBro mais rápido, MoSista mais rápida, melhor fantasia, melhor bigode e outras categorias. Quem termina ganha medalha, bebida e lanche, mas o estacionamento e o guarda-volumes são limitados, então chegar cedo e viajar leve faz diferença.

A St Andrew's Day Run é uma prova de 5K em Gosport, Hampshire, com largada na Alexandra Sports. O evento fecha a Run the Saints, sendo a quarta e última etapa da série de quatro corridas, com a Alexandra Sports Ltd patrocinando e dando suporte a todas as provas. O ponto de largada definido é a Alexandra Sports, no postcode PO6 3EN. A corrida rola junto com o St Andrew's Day, e quem participa também pode arrecadar fundos para uma instituição de caridade pelo GoFundMe.