O cyklistike a behu v meste OuluOulu: Base miles pri zálive
Beh: U nás v Oulu sa beží z Pokkinen park, lebo z centra sa hneď dostaneš k vode, na mosty a do parkov. Každú sobotu o 09:30 je tam Pokkinen parkrun, čo je 5km okruh cez Huppisaaret City Park, volajú ho aj Ainolanpuisto. Trasa vedie popri rybom prechode, cez priehradu, prejdeš 15 malých mostíkov, jeden väčší a pláž. Marttilanharju Run ti dá pocit testu kondičky pri trhovisku Harjutie. Medzi miestne kluby patria Oulun Pyrintö, SK Pohjantähti a OYUS. Hlavné preteky sú Terwa Run & Marathon, Kempele Z-Maraton, Mourunki Trailrun, Challenger, Aluekisat a pm-kilpailut.
Cyklistika: Na bicykli sa tu jazdí parádne, lebo Oulu je na to stavané – máme tu vyše 930km cyklotrás a hlavných ciest, ktoré fungujú celý rok. Trasa Dvoch jazier, Oulu River Route a Seaside Route ti ponúkajú vodu, lesy a Z2 pod šírym nebom, bez toho, aby si opustil mestský ruch. V Kaakkuri nájdeš terén na horský a fatbike, keď chceš singletrack alebo cyclocross nohy. Meri-Toppila má zimnú outdoorovú trasu s ohniskami. Na dlhšie gran fondo výjazdy sú tu Oulunsalo, Kempele, Liminka, Lumijärvi, Muhos, Tyrnävä, Utajärvi, Hailuoto, Raahe a Kalajoki. Oulu nemá žiadne známe kopce, takže namiesto toho naháňame vietor, mosty a tempo.
Sezóna: Od mája do septembra má Oulu najlepšie tréningové obdobie a letné dni trvajú pri slnovrate 22 hodín a 3 minúty. Slnko zapadne len 1 stupeň pod obzor, takže biele noci robia z neskorých intervalov a dlhých base miles úplne normálnu vec. Zima zmení výbavu, ale nie zvyk. Sneh tu máme od polovice októbra do apríla a v januári a februári býva často -20 alebo aj menej. Počas zimného slnovratu trvajú dni len 3 hodiny a 34 minút, pričom slnko vyjde len 1.9 stupňa nad obzor. Aj tak sa tu behá po uliciach, lesných cestách a popri mori, a asi polovica cyklistov jazdí ďalej aj v zime.
