The Iron Keep - 5 Hour Challenge 2026

The Iron Keep - 5 Hour Challenge. Týka sa to 5-hodinovej výzvy, kde si vyberieš, či bežeš alebo jedeš na kole. Trasa vedie okolo hradu Iron Keep, cez lesy a po poliach, takže budeš mať späť a napred. Terén je zmiešaný – časti sú rovné, ale niektoré úseky sú strmé a technické, takže buď opatrný. Počasie bude asi 15°C a slnečno, takže ideálne pre dlhšie tréningy. Ak sa ti povedie, môžeš dokončiť aj 50 km, ale hlavné je zabaviť sa a vytrvať. Nie je to pre každého, ale ak máš chuť na výzvu, tak to dáva smysel. Nezabudni na dostatok vody a energii, lebo to bude náročné.