Nocný terénový beh v Mielniku je krátky nočný preteky v lese. Štart a cieľ sú pri vyhlídkovej veži na ulici Dębowa. Trasa meria asi 7,3 až 7,5 km, ale hlavná výzva nie je v dĺžke, ale v strmých stúpaniach a zjazdoch cez lesné úžiny. Každý bežec musí mať hlavnú lampa. Preteky sú obmedzené na 50 účastníkov, minimálny vek je 16 rokov. Štartujú jednotlivci v intervaloch, nie v skupine.
Trasa prechádza prírodnou rezerváciou podľa "Głogi" edukačnej cesty. Na dokončení je potrebné získať razítka z šiestich kontrolných bodov, takže to nie je len beh, ale aj nočná orientácia. Organizuje to Mestské kultúrne, športové a rekreačné stredisko v Mielniku. Všetci dokončiaci dostanú medaily, najlepším bežcom čakajú peniaze a sošky. Po pretekoch je praktická starostlivosť – voda, drobný občerstvenie alebo dáreček, teplé jedlo a klobásy na ohňostroje.