Ett snabbt, platt, enrunderslopp på landsvägar runt Capenhurst. Tävlingen är till minne av Ellesmere Port RC-utövaren Neil Lavery och är en av nordvästens snabbaste 5K. Det finns prispengar för ny banrekord. Kör ihop och ta en gratis glass efteråt!
Starten är tidigt på morgonen, så se till att ha varmt på dig om det är kallt. Banan är smidig och perfekt för att knalla av en snabb tid. Kom och känna av stämningen!