За колоездене и бягане в Sapporo
Sapporo Training Notes
Бягане: Местните поддържат леките базови километри по алеята на река Тоихира. Брегът на реката ви дава плосък, лесен за бягане маршрут без светофарни сигнали, а градската част има отлична велосипедна пътека от двете страни. Парк Накаджима е подходящ за кратки обходи, защото беговата му трасе е около 1 км на обиколка. Университетът на Хокайдо, парк Одори, парк Моеренума, парк Маруяма и алеите на река Син са в обичайната ротация. Sapporo EXCEL ATHLETE CLUB е името на местния клуб. Хокайдо маратонът завзема края на август, а Сопорският маратон поддържа остротата в началото на октомври.
Колоездене: Местните карат по велосипедната алея на река Тоихира, когато искат чисто Z2 без да мислят много за маршрута. Алеята на река Тоихира минава на север и юг през Сопоро, докато велосипедната алея Широиши-Китахирошима отваря линията към Китахирошима, Енива, Читосе и летището Син-Читосе. Порокуру помага за градските преходи, защото Сопоро има над 50 порта в центъра. Западните части на Сопоро притежават възвишенията около планината Теине, Маруяма, планината Моива и Хицуджигаока. Канон-зава риндоу, Накаяма Тоге риндоу, Токива риндоу, Раруманаи риндоу, Усубецу риндоу и Соранама-даке риндоу са имената на гравираните пътища, които хората разменят.
Сезон: Края на август и началото на октомври се чувстват като естествените бегови маркери тук, първо Хокайдо маратонът, а след това Сопорският маратон. Лятото дава топли, влажни километри, но Сопоро обичайно остава подно опонително, а края на юли ви дава изгреване в 4:20 ч. и залез преди 8 ч. Зимата променя цялата ритмика. Много бегачи продължават да бягат по алеята на река Тоихира, защото снягът често е стъпкан, докато велосипедистите се преместват към каквото е чисто, практично или стои да се запази за следващия базов блок.
