Състезания по колоездене и бягане в Minneapolis, 2026

Minneapolis Training Notes

Бягане: Локалите бягат около езерата, защото милите там се изминават лесно. Можеш да избягаш 1 миля, когато ти е нужно само едно чисто обиколяване. Обиколката е 6 мили, а Cedar Lake Trail може да удължи бягането до 7-8 мили. Mill City Running, Calhoun Beach Running Club, Run Minnesota, November Project MPLS, Mpls Run Club и Camden Running Club поддържат движението през седмицата. Stars and Strides Minneapolis, Victory Races, Twin Cities Pride Rainbow Run и Loppet Field Day и Trail Loppet са ключовите събития, които бих запазил в календара си.

Колоездене: Градът се катери по-плоско, отколкото изглежда на картата, но велосипедната мрежа е реална. Има 5 мили без автомобили, като магистрала за велосипеди. bike организира групови катери, състезания, вело поло, аллей кати и общо велосипедно веселие, докато Midtown Cycling Club, Sociable Cider Werks и NOW Bikes & Fitness поддържат движението. Катерите са извън града, особено на хълмовете до Prescott, където шест големи катера се появяват в първите 30 мили.

Сезон: Пролетта, лятото и есента са най-добрите месеци, защото пътеките са отворени, езерата са пълни с хора и базовите мили се изминават лесно. Лятото донася горещи, влажни дни, а в Minneapolis са регистрирани максимални температури до 41°C, така че местните бягат рано, карат късно и поддържат интервалите кратки, когато въздухът е тежък. Зимата променя екипировката, но не настроението. Градът разчиства велосипедните пътеки, а местните карат по Minnehaha Parkway, езерата, Greenway и Mississippi River Road с шипки, когато се появяват ледени участъци. Бягачите се преместват на разчистени пътеки, подравняват часовете на старта с дневната светлина и поддържат стабилни Z2 тренировки, когато снегът се надига.