Wydarzenia rowerowe i biegowe w Minneapolis, 2026

Notatki z treningów w Minneapolis

Bieganie: Miejscowi biegają wokół jezior, bo tam kilometry same lecą. Jak potrzebujesz czystego kółka, to 1 mile masz z głowy. Pętla ma 6 miles, a jak chcesz wydłużyć, to Cedar Lake Trail daje radę na 7-8 miles. Mill City Running, Calhoun Beach Running Club, Run Minnesota, November Project MPLS, Mpls Run Club i Camden Running Club to ekipy, które trzymają tempo przez cały tydzień. Stars and Strides Minneapolis, Victory Races, Twin Cities Pride Rainbow Run, a także Loppet Field Day i Trail Loppet to imprezy, które zawsze mam zaznaczone w kalendarzu.

Kolarstwo: Miasto jest bardziej płaskie, niż się wydaje na mapie, ale za to ścieżki rowerowe są super rozbudowane. 5 car-free miles to taka autostrada dla rowerów. bike organizuje grupowe jazdy, wyścigi, bike polo, alley cats i ogólnie kręci całą rowerową scenę, a Midtown Cycling Club, Sociable Cider Werks i NOW Bikes & Fitness dbają o to, żeby zawsze było z kim pojeździć. Podjazdy to już poza miastem, zwłaszcza na Hills out of Prescott, gdzie w pierwszych 30 miles masz sześć konkretnych górek.

Sezon: Wiosna, lato i jesień to najlepsze miesiące, bo ścieżki są otwarte, nad jeziorami pełno ludzi, a nabijanie base miles idzie gładko. Lato potrafi dać w kość upałem i wilgocią, a w Minneapolis rekordy dochodziły do 41°C, więc miejscowi biegają wcześnie rano, jeżdżą późnym wieczorem, a interwały robią krótkie, jak powietrze jest ciężkie. Zimą zmienia się sprzęt, a nie nastawienie. Miasto odśnieża ścieżki rowerowe, a miejscowi jeżdżą po Minnehaha Parkway, jeziorach, Greenway i Mississippi River Road z kolcami, jak tylko pojawi się lód. Biegacze przenoszą się na odśnieżone ścieżki, dostosowują godziny startu do światła dziennego i cisną swoje stałe Z2, nawet jak śniegu jest po pas.