Om dette løb
Iron Keep 5 Hour Siege Run. En lang løbetur på 5 timer, hvor du skal løbe så mange runder som muligt rundt om Iron Keep. Det er en udfordring for dem, der kan holde tempoet oppe i længere tid. Starten er kl. 9, og vejret ser ud til at blive 15°C med let vind.
Ruten er 5 km pr. runde, og der er toiletter og mad til rådighed. Hvis du er ved at køre tør, er der også vandstationer. Det er en god idé at have en plan for, hvordan du vil fordele din energi, da det er en lang dag.
© OpenStreetMap