Om cykling & løb i Yokohama
Yokohama Bay Miles
Løb: Lokale løbere træner let Z2 langs Minato Mirai-kysten, og tilføjer løkker gennem Yamashita Park, Osanbashi Pier og Nissan Stadium, når de vil have rytme uden besvær. Tsurumi-flodstien giver plads til lange løb, fordi den strækker sig over 21 km til Onda-floden. Kystsiden har 3 km stier, når du har brug for det. Negishi Forest Park har en 5 km rundkørsel omkring græsarealer og frugthave. YOKOHAMA Minato-Mirai Running Club mødes hver torsdag kl. 19:10 ved badet ved Ishikawa-Cho JR, og Tokyo Legacy Half Marathon eller Tsukuba Marathon kan være højdepunkterne på kalenderen.
Cykling: Lokale cyklister kører den flade kystrute, når de vil have lette omgange, stop og kaffetur. De cykler gennem Chinatown, Yokohama Park, Zou no Hana Park, Aka-renga Park, CUPNOODLES MUSEUM Park og Bashamichi. Ruten er 3 km, så den fungerer mere som en let opvarmning end en gran fondo. Tokyo Cycling Club er det naturlige sted at kigge, hvis en vejcyklist nær Bashamichi vil have gruppeture eller bikepacking-ture. Kamakura Daihatsu giver den første rigtige udfordring, fordi ruten er 26 km og stiger 345 m. Stigningen er 9 km med i alt 1.208 m stigning. World Triathlon Championship Series - Yokohama er det lokale højdepunkt.
Sæson: Maj føles som den reneste træningsmåned, og august trækker stadig cyklister ud, selv når luften er varm og tung. Lokale løbere starter tidligt om morgenen, fordi sommerens varme og fugtighed kan gøre normale intervaller til overlevelsesløb. Byens centrum er nyttigt om sommeren, fordi Minato Mirai, Yamashita Park og Tsurumi-floden holder de flade muligheder tæt på. Vinteren ændrer udstyret, ikke vanen. Vinteren er kold, men byen er overraskende solrig, og frost er sjælden. Løbere holder tempoarbejdet på kysten, og cyklister bruger solrige dage til grundlæggende kilometer, før de sparer de større stigninger til varmere perioder.