Châteauroux · Frankreich

5K-Läufe in der Nähe von Châteauroux

13 Läufe in 2026 der nächste Lauf ist heute
Laufen
Laufkalender

Bevorstehende 5K-Läufe in der Nähe von Châteauroux

Diese Woche 2
1JUL
Lauf · road · 5K
Par gués et par monts - Bétête
Bétête · 58 km entfernt
5JUL
Lauf · trail · 5K
Urban trail le blanc
Le Blanc · 52 km entfernt
JUL 2
14JUL
Lauf · road · 5K
Foulées de Briantes
Briantes · 38 km entfernt
29JUL
Lauf · road · 5K
Foulées vicquoises - Vicq-sur-Gartempe
Vicq-sur-Gartempe · 64 km entfernt
AUG 1
30AUG
Lauf · road · 5K
Courses Nature - Foulées De Chaumussay
Chaumussay · 63 km entfernt
+8 weitere 5K-LäufeWeniger anzeigen
SEP 8
12SEP
Lauf · road · 5K
Białystok Court
Białystok · 76 km entfernt
12SEP
Lauf · road · 5K
Courir Pour La Santé Mentale - Saint Vaury
Saint Vaury · 68 km entfernt
14SEP
Lauf · road · 5K
La prunelloise - Pruniers-en-Sologne
Pruniers-en-Sologne · 57 km entfernt
20SEP
Lauf · trail · 5K
Trail des Rives de l'Indre
La Châtre · 34 km entfernt
27SEP
Lauf · road · 5K
Les virades de l'espoir - Camon
Camon · 45 km entfernt
27SEP
Lauf · road · 5K
Les foulées déoloises - Déols
Déols · 2 km entfernt
29SEP
Lauf · trail · 5K
Trail des P'tits Lutins
Jarnages · 76 km entfernt
29SEP
Lauf · road · 5K
Les 10 km du poinconnet
Le Poinçonnet · 4 km entfernt
Châteauroux · 80 km
13 Läufe kartiert Auf der Karte anzeigen →

Wiederkehrende 5K-Läufe in der Nähe von Châteauroux

Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich

Trail des petits lutins - Jarnages
SO OKT 4
Trail des Petits Lutins ist ein kleines Trail-Event in Jarnages, einem Dorf im Département Creuse in der Nouvelle-Aquitaine. Meistens findet es Ende September oder im frühen Herbst statt und bietet eine 14 km-Strecke, eine 6,5 km-Strecke, einen 1,5 km-Kinder-Trail und eine 6 km-Wanderung. Perfekt für Familien, Spaziergänger, Anfänger und ambitionierte Trailrunner. Die Strecken führen komplett über natürliches Gelände rund um Jarnages – durch Wald, Wiesen und hügeliges Land. Die längere Strecke ist technisch anspruchsvoll, während die kürzeren Distanzen und die Wanderung für alle machbar sind. Der Erlös geht an die Dorfschule, also steht hier der gemütliche Gemeinschaftstag im Vordergrund, nicht der große Trubel. Nebenbei lohnt sich ein Blick auf die historische Saint-Michel-Kirche (12. und 15. Jahrhundert) oder den Marktbrunnen aus dem 16. Jahrhundert.
Les 10 km du Poinçonnet - Le Poinçonnet
SO OKT 4
Les 10 km du Poinçonnet ist ein klassischer Straßenlauf in Le Poinçonnet, organisiert vom Berrichonne Athlétic-Club. Hauptrennen ist die 10-Kilometer-Distanz, dazu gibt’s noch einen 5-Kilometer-Lauf am selben Morgen. Der 5-Kilometer-Start geht um 9:30 Uhr, dann folgt um 10:15 Uhr der 10-Kilometer-Lauf – beide starten an der route de Varennes. Alles ganz unkompliziert: zwei Strecken, morgendliche Startzeiten und die Anmeldung läuft über das Stadion.
Cazinight
SA OKT 10
Cazinight ist ein Nacht-Trailrennen im Oktober in La Souterraine, mitten in der Creuse in Nouvelle-Aquitaine. Seit 2012 startet das Rennen am frühen Abend, und ohne Stirnlampe geht gar nichts. Zur Auswahl stehen drei Distanzen: etwa 5 km, rund 10 oder 11 km oder ein 20-km-Kurs. Die Strecken führen durch den Wald von Bridiers, angrenzende Wälder, Hohlwege, Trails und ein paar Straßenabschnitte rund um La Souterraine. Früher ging’s von der Plage du Cheix Richtung Domaine de la Fot und Château de la Cazine – typisch für das Rennen, das immer wieder die dunklen Trails, lokale Geschichte und ländliche Highlights der Region einbindet. Maximal 500 Läufer sind dabei, und die Organisatoren raten, neben der Pflicht-Stirnlampe auch ein Handy einzupacken.
Les foulées pleumartinoises
MI OKT 14
Foulées de Bourges
SO OKT 18
Die Foulées de Bourges ist ein Straßenlauf im Oktober, der in Bourges stattfindet, im französischen Département Cher, und ist der größte Lauf im ganzen Département. Gibt's schon seit 1994 und bietet Läufern verschiedene Distanzen an: 5 km, 10 km, einen 3.5 km Nachtlauf, einen Halbmarathon und Kinderläufe. Die 10 km Strecke zieht die meisten Teilnehmer an, aber auch der 5 km und der Halbmarathon haben hunderte Läufer am Start. Das macht den Tag super für Anfänger, lokale Vereinsmitglieder, Familien und alle, die mal einen längeren Stadtlauf machen wollen. Alle Hauptstrecken sind Rundkurse, die am Stade Alfred Depège starten und enden, ganz in der Nähe vom Place Séraucourt. Die Strecke führt am Parc des Expositions vorbei, kommt nah am Muséum d’Histoire Naturelle entlang, überquert mehrmals den Fluss Auron und nähert sich dann der Église Saint-Barbe, bevor es in die Nähe der Kathedrale geht. Man läuft auch an vielen Wahrzeichen von Bourges vorbei, wie der Cathédrale Saint-Étienne, dem Palais Jacques-Cœur und dem Jardin de l’Archevêque. Ein Großteil der Altstadt ist dabei in die Strecke integriert, ohne dass das Rennformat zu kompliziert wird.
Foulées roses du Berry
MO OKT 19
Die Foulées roses du Berry ist ein Charity-Lauf- und Walking-Event in Bourges, in der französischen Region Berry. Es gibt einen 5 km Walk, gedacht für Leute, die eher einen entspannten aktiven Ausflug suchen als einen langen Wettkampf. Das Event spricht Gelegenheitsläufer und engagierte Walker an, und mit dem pinken Thema wird klar, dass es eher um einen guten Zweck geht als um ein normales Straßenrennen. Es gibt noch nicht viele Infos zur Strecke, aber die Kulisse gibt dem Event einen ganz eigenen lokalen Charakter: Bourges ist eine mittelalterliche Stadt mit der Saint-Étienne Cathedral, dem Marais de Bourges und dem Palais Jacques-Cœur in der Nähe, sodass der Ausflug mehr ist als nur Startnummer abholen und ins Ziel laufen. Die praktischen Infos sind so aufbereitet, dass sie alle Fragen der Teilnehmer abdecken, inklusive Anmeldung, Startnummernausgabe, Streckendetails, Ergebnisse und Hintergrundinfos zur Geschichte des Events.
Semi-Marathon de la Pomme
SO OKT 25
Der Semi-Marathon de la Pomme findet Ende Oktober in Neuvy-Saint-Sépulchre statt, einem kleinen Ort in der Indre, mitten im Centre-Val de Loire. Obwohl der Name nur auf einen Halbmarathon hindeutet, gibt es auch 5 km, 10,5 km und natürlich die volle Distanz von 21,0975 km. So ist für jeden was dabei – ob Einsteiger, die sich ausprobieren wollen, oder ambitionierte Läufer, die die lange Strecke knacken möchten. Die Veranstaltung ist ein klassisches Straßenrennen mit lockerer Atmosphäre, bei dem es um persönliche Bestzeiten geht. Wer ein Wochenende draus machen will, hat gute Optionen: Die Schlösser der Loire sind in einer Stunde erreichbar, im Brenne-Naturpark kann man Vögel und Pflanzen beobachten, und Châteauroux eignet sich gut für einen gemütlichen Abschluss nach dem Lauf.
Le semi de la pomme souvenir Olivier Moulin
DI OKT 27
Le Semi de la Pomme Souvenir Olivier Moulin ist ein Straßenrennen Ende Oktober in Neuvy-Saint-Sépulchre, mitten im Indre-Departement der Centre-Val de Loire. Organisiert wird das Ding vom FRJEP, und es gibt drei Distanzen: 5 km, 10,5 km oder den Halbmarathon über 21,1 km. Da ist für jeden was dabei – ob ambitionierte Läufer oder Leute, die einfach mal locker durch die Straßen traben wollen. Die Strecken sind jeweils Rundkurse, also kein ewiges Hin und Her. Man läuft durch die Stadt, und am Ende gibt’s Altersklassen-Ergebnisse und Download-Rankings, falls man seine Zeit checken will. Der Name ehrt Olivier Moulin, und die historischen Ergebnisse zeigen, dass da alles dabei ist – von knapp unter zwei Stunden bis zu drei Stunden im Halbmarathon.
Ronde du château d'eau - Genillé
DI NOV 10
Die Ronde du château d'eau in Genillé ist ein Straßenlauf, der jedes Jahr am 11. November stattfindet. Die Hauptdistanz geht über 9,3 km, dazu gibt’s noch 6,3 km und 2,5 km für die, die es etwas kürzer mögen. Für die Kleinen ist sogar ein 1-km-Lauf dabei. Perfekt für die Familie oder Leute, die einfach mal was laufen wollen – kein reiner Wettkampf für Profis. Organisiert wird das Ganze von der Amicale Ronde du château d'eau Genillé, die auch für Verpflegung und Umkleiden sorgt. Die 9,3 km starten und enden in Beaulieu-lès-Loches, und der Name kommt von dem Wasserturm in der Gegend. Seit rund 25 Jahren gibt’s die Serie schon, aber die Veranstalter haben durchklingen lassen, dass es vielleicht bald vorbei sein könnte. Schade, wenn’s so wäre!
Course de l'Indépendance de Poznań RUNPOLAND
MI NOV 11
Je cours pour l'Indépendance ist ein patriotischer Lauf in Białystok, der zwei Distanzen anbietet: 10 km und 1918 m. Die kürzere Strecke bezieht sich auf die wiedergewonnene Unabhängigkeit Polens, sodass der Event nicht nur ums Laufen geht, sondern auch um nationalen Stolz. Die Strecke führt an historischen Orten in Białystok vorbei, und die Läufer*innen bilden einen roten und weißen Strom durch die Stadt. Der Tag ist für alle gedacht – ob Laufgruppe, Familien oder Einzelpersonen, die das Thema Unabhängigkeit mit einbinden wollen. Neben dem Rennen kann man Tykocin mit seiner Burg besuchen, mit Kindern die interaktiven Ausstellungen im Militärmuseum Białystok checken oder am Supraśl entlang Richtung Kurort spazieren.
Wrocław Independence Run with a Mustache
MI NOV 11
Der Wrocław Independence Run with a Mustache ist ein 5 km oder 10 km Straßenrennen in Wrocław, der Hauptstadt Niederschlesiens. Es geht um den Unabhängigkeitstag, aber mit einem lustigen Twist: Man soll mit echten oder falschen Schnurrbärten laufen. Kein Stress, einfach mitmachen und Spaß haben! Die Strecke ist flach und schnell, perfekt für eine persönliche Bestzeit oder einfach zum Genießen. Der Start ist locker und gut organisiert, und danach kann man in Wrocław noch was trinken oder essen gehen. Ideal für einen entspannten Lauftag mit Freunden.
Corrida du donjon - Montrichard-Val-de-Cher
SA NOV 14
Corrida du donjon ist ein 6,5 km Straßenrennen in Montrichard Val de Cher, mitten im Loir-et-Cher. Das Ding findet Mitte November statt und ist perfekt für alle, die mal was kürzer als 10K laufen wollen – ohne großen Aufwand, aber mit richtigem Rennfeeling. Die Strecke ist eine einzige Runde, also kein Hin- und Zurück oder so. Die 6,5 km sind der Klassiker, und beim letzten Mal waren über 100 Leute am Start. Wer Lust auf ein schnelles, lockeres Rennen hat, sollte sich das mal anschauen.
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Andere Läufe in den nächsten 90 Tagen

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Über 5K-Läufe in Châteauroux

Trainingsnotizen aus Châteauroux

Châteauroux veranstaltet 48 5K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Hier in Châteauroux halten wir das Laufen gerne unkompliziert. Für entspannte Z2-Läufe drehen wir unsere Runden am lac de Belle-Isle und dem 8-hectare plan d'eau. Der Trail urbain de Châteauroux ist unser lokaler Härtetest, weil die Strecke zwischen Stadtstraßen und Naturpfaden wechselt und verschiedene Untergründe hat. La Berrichonne de Châteauroux und La Berrichonne Châteauroux Athlétic Club sind die Vereine, die hier das Rückgrat bilden. Mit dem SEMI-MARATHON, PETIT TRAIL DE NOËL, CROSS DES CHEVALIERS, Ekiden 36 und dem 10 KM du POINÇONNET ist der Kalender gut gefüllt.

Für uns Rennradfahrer ist Châteauroux eine super Basis für asphaltierte miles, gemeinsame Ausfahrten und solides Training vor größeren gran fondo Events. Das Road Ride Team Châteauroux bietet uns Radfahrern eine richtig gute lokale Crew, die sich an der 192 rue Ratouis de Limay trifft. Der Vibe ist total auf gemeinsames Fahren ausgelegt. Die Indre à Vélo Route führt uns von Châteauroux nach La Châtre über 56 km, mit 237 m Anstieg und 182 m Abstieg. Die Runde ist 1 km lang auf asphaltierten Straßen und hat 354 m Höhenmeter. Die Anstiege sind auf diesen welligen Straßenrouten, nicht in den Bergen.

Frühling und Sommer sind für uns Läufer und Radfahrer am besten, mit genug Tageslicht für Intervalle, base miles und längere Wochenendrunden. Juli und August bringen durchschnittlich 26°C Höchsttemperatur, deshalb legen wir die härteren Einheiten meistens früh am Morgen und nutzen den plan d'eau oder schattige Stadtwege für entspannteres Laufen. La Berri Athlé sorgt auch im März für Action, der nächste semi-marathon ist am 15. März 2026. Der Winter ändert eher den Rhythmus als das Terrain, denn im Februar sind es durchschnittlich 2°C. Wir tendieren dann zu kürzeren Läufen, kontrollierten Z2 rides, cyclocross-artigem Biss und halten die Vereinskonsistenz hoch.