5K-Läufe in der Nähe von Saint-Philbert-de-Grand-Lieu

Jedes Jahr im Oktober wird La Roche-sur-Yon und ein großer Teil der Vendée pink, wenn Frauen laufen oder gehen, um Brustkrebsinitiativen zu unterstützen. Das Event ist nur für Frauen. In der Woche vor dem Hauptlauf über 5 km in La Roche-sur-Yon gibt es auch lokale Strecken in Partnerkommunen. Und es geht über Frankreich hinaus: In Drummondville, der Partnerstadt in Quebec, findet parallel eine eigene Version statt – mit dem gleichen pinken T-Shirt. In La Roche-sur-Yon wird es richtig voll, mit rund 13.000 Frauen auf den Straßen. In der ganzen Vendée sind es über 20.000 Teilnehmerinnen in 157 Kommunen. Der Erlös geht an die Vendée-Abteilung der Ligue contre le Cancer und hat in elf Jahren die Millionengrenze geknackt. Damit werden Workshops, Begleitung für Patientinnen, Unterstützung für Angehörige, Aufklärung wie Selbstuntersuchungskurse und Forschung finanziert. Die Sache hat hier richtig Gewicht, denn in der Vendée gibt es jährlich etwa 600 neue Brustkrebsfälle – das ist der zweithäufigste Krebs im Département.

La Virée des Puces ist ein Straßenrennen in Saint-Christophe-du-Ligneron, einem Ort in der Vendée zwischen La Roche-sur-Yon und Challans. Man kann zwischen Halbmarathon, 10 km und 5 km wählen. Die 10 km und der Halbmarathon haben regionalen Status. Das Rennen geht im Herbst über die Bühne, organisiert von L’ALCSL Section Athlétisme, mit Anne-Marie Charrier als Rennleiterin. Die 10 km starten zuerst und sind das einzige Rennen der Serie, das auch Handisportler und Joëlette-Teams zulässt. Der Halbmarathon läuft dann später am Vormittag. Die 5 km sind für alle, die die gleiche Strecke durch den Ort haben wollen, aber nicht die volle Halbmarathon-Distanz. Die Zeitnahme läuft über Chip-Startnummern, die man am Renntag in der Sporthalle abholt. Insgesamt sind 1.800 Teilnehmer über alle drei Rennen verteilt zugelassen.

Die Marche nordique des Terres Noires ist ein Nordic-Walking-Event am Sportgelände Terres Noires in La Roche-sur-Yon, Vendée, Westfrankreich. Meist Anfang November geht’s hier weniger um Tempo, sondern um gemütliche Naturwanderungen. Organisiert wird das Ganze vom Athlétic Club La Roche-sur-Yon und dem Athlétic Club du Pays des Achards. Das Highlight ist der 14 km lange Marche Nordique Compétition Circuit, der sogar den nationalen Label-Status hat. Man kann sich zwischen verschiedenen Strecken entscheiden: den 14 km für die ambitionierten Walker, eine geführte Tour für die, die es locker angehen lassen, oder kürzere Entdeckungstouren, darunter auch ein kostenloses 5 km-Angebot. Neuere Infos zeigen auch 12 km-Routen wie die einrundige Virée nordique oder die Chrono nordique mit viermal 3 km – die ist besonders beliebt. Obwohl die Veranstaltung noch nicht so alt ist, kommt sie sowohl bei erfahrenen Walkern, die sich messen wollen, als auch bei Anfängern an, die die markierten Trails ausprobieren.

Die Marche Nordique des Terres Noires findet im Sportkomplex Terres Noires an der rue Roger Dauger in La Roche-sur-Yon statt. Hauptattraktion ist die 14 km lange MNCC-Wertung, also ein Wettkampf im Nordic Walking. Wer’s lieber gemütlich mag, kann auch an der 9 km geführten Wanderung teilnehmen. Die 14 km sind vier Runden auf dem Gelände der Terres Noires Yonnais und haben sogar ein Nationales Label. Organisiert wird das Ganze vom Athletic Club La Roche-sur-Yon. Für Einsteiger gibt’s eine Technik-Einführung, und falls du keine Stöcke dabeihast, werden welche gestellt.

La Joséphine ist ein reiner Frauenlauf über 5 km in La Roche-sur-Yon, Vendée, Westfrankreich. Die Veranstaltung steht im Zeichen von Pink October und sammelt Spenden für die Brustkrebsforschung. Hier geht’s nicht um Bestzeiten, sondern um Gemeinschaft – ob als Läuferin, Walkerin, mit Freundinnen, Kolleginnen oder im Verein. Das Hauptrennen findet in La Roche-sur-Yon statt, aber auch andere Orte in der Vendée wie Jard-sur-Mer und Rocheservière veranstalten eigene 5-km-Läufe. In Rocheservière startet und endet die Strecke am Rathausplatz, sodass man einzeln oder in der Gruppe mitmachen kann. Ein fester Bestandteil ist die „rosa Welle“: Die Teilnehmerinnen posten Fotos von ihrem Lauf oder Spaziergang mit dem Event-Hashtag – so wird aus vielen kleinen Aktionen eine große gemeinsame Aktion für die Brustkrebsaufklärung.

Des Marais et des Bosses startet an der Carrière in Saint-Herblain, direkt bei Nantes, und führt über 10,5 km durch Sumpfgebiete und einen Steinbruch. Das Rennen im November ist ein Team-Event, bei dem Zweier- und Viererteams im Staffelrennen antreten. Für Kinder und Jugendliche gibt’s kürzere Strecken, dazu die festen Distanzen 1,5 km, 5 km, 21 km und 42 km. Das Hauptrennen läuft als Staffel mit Besonderheit: Der erste Läufer startet allein, dann stoßen die anderen nach jeder Runde dazu, sodass das ganze Team gemeinsam ins Ziel kommt. Bei der Vierer-Staffel läuft Läufer 1 42 km, Läufer 2 31,5 km, Läufer 3 21 km und Läufer 4 10,5 km. In der Zweier-Variante sind es 21 km und 10,5 km. Organisiert wird das Ding vom Outdoor Club Herblinois – perfekt für Gruppen, Familien oder Kollegen, die lieber zusammen als gegen sich selbst laufen.

Corrida des Achards ist ein kleines Naturlauf-Event in Les Achards, Vendée, mit 5 km und 10 km Strecken. Beide Rennen starten gemeinsam vom Antoine Rigaudeau-Saal an der rue Jean Bouin. Die Hauptläufe sind gemischt; die 5 km sind eine Runde, die 10 km zwei Runden, und später gibt’s noch Kinderrennen. Die 10 km Strecke führt über Wege und durch Wälder rund um La Mothe-Achard, mit Trailabschnitten, Unterholz und flacheren Passagen. Typisch ist ein Stück nahe den Feuchtgebieten von Les Achards. Organisiert wird das Ganze vom Athlétic Club du Pays des Achards, die auch eine kürzere Option für Spaziergänger und Familien anbieten.

Die Corrida de Saint Philibert de Grand Lieu, besser bekannt als Phil'Run, ist ein Straßenrennen in Saint-Philbert-de-Grand-Lieu, Loire-Atlantique, das jedes Jahr vor den Weihnachtsferien stattfindet. Der Verein AR Sud Lac hat hier kein klassisches Langstreckenrennen, sondern kurze Stadtläufe auf dem Programm: Der Hauptlauf, der Père Noël, geht über 10,4 km, die Course des Lutins über 5,2 km, und für die Kleinen gibt’s noch zwei kostenlose Kinderläufe – 1 km für die Jüngsten und 2,5 km für die 12- bis 13-Jährigen. Die Strecke bleibt komplett im Ort, startet und endet am Boulevard de la Moricière, direkt gegenüber der Jean-Rostand-Schule, und führt dann durch die Straßen rundherum. Der Lauf ist eigentlich aus der Idee entstanden, ein Straßenrennen zu etablieren, das mehr Leute anzieht als ihr früheres Rennen im September. Die Weihnachtszeit passt perfekt zum Konzept: Stadtläufe mit festlicher Stimmung und vielen Kostümen – genau wie bei den französischen Corridas. Der Name kommt übrigens aus dem Portugiesischen und bedeutet einfach nur "Rennen". AR Sud Lac hat richtig viel Unterstützung vor Ort, mit fast 500 lizenzierten Vereinsmitgliedern und rund 120 Helfern, die jedes Jahr mit anpacken.

Corrida de la Beaujoire ist ein Lauf-Event zur Weihnachtszeit in Nantes, in der Region Pays de la Loire in Westfrankreich. Das Ganze ist als kleine Rennserie aufgebaut, nicht nur ein einzelner Start: Kinder und Anfänger können sich für kurze, kostenlose Läufe entscheiden, während erfahrenere Läufer bei der 9.6 km Corrida de la Beaujoire mitmachen können. Die kürzeste Option ist die 1 km Parade déguisée, ein günstiger Kostümlauf für alle, die neben dem Sport auch etwas Spaß und eine lockere Atmosphäre wollen. La Ronde de Noël ist ein kostenloser 1.2 km Lauf für die jüngsten Teilnehmer oder für alle, die einfach eine sehr kurze Distanz bevorzugen. La Grande ronde de Noël bietet zusätzlich eine kostenlose 2 km Option an, und der Challenge Jean Jahan hat eine Mitteldistanz von 4.5 km im Angebot.

Die Foulées Vitaliennes bietet eine 23 km-Staffeloption, bei der zwei Läufer jeweils 11,5 km der längsten Strecke übernehmen können. Das Event findet in Saint-Viaud, Loire-Atlantique, in der Region Pays de la Loire statt und ist für Mitte Februar geplant. Am Start stehen Straßenrennen über 5 km, 11 km und 23 km – also was für Kurzstreckenläufer und die, die es am Morgen etwas länger angehen lassen wollen. Die Strecken führen über natürliche Wege in der Nähe von Saint-Viaud, mit dem Meer in der Nähe, was die Kulisse mitprägt. Die 23 km und die Staffel starten zuerst, dann folgt der 11 km-Lauf und zum Schluss der 5 km. Organisiert wird das Ganze von der Association Fabrice – klingt nach einem typischen Vereinsrennen für Teams, Paare und Läufer, die lieber eine überschaubare Distanz als ein großes Stadt-Event wollen.

Die Buxia Trail startet in La Boissière-de-Montaigu in der Vendée, mit dem Hauptquartier auf der Rue du Stade nahe dem Sportkomplex. Das Event findet an einem späten Winter-Wochenende statt und bietet Trailrunning statt eines Einzelrennens. Am Samstag geht’s mit einem 12 km langen Halbstadt-Nacht-Trail los, am Sonntag folgen dann die längeren Natur-Trails. Sonntag gibt’s Einzelrennen in einem Stück und mit Semi-Autonomie, mit Strecken von etwa 27 km, 16 km und 10 km. Manche Quellen listen auch 23 km, 15 km und 9 km als Tagesoptionen. Das Event ist für alle dabei – von denen, die einen kurzen Trail im Ort machen wollen, bis zu denen, die einen längeren Selbstversorger-Lauf suchen. Dazu gibt’s noch drei Kinderläufe für Schulklassen bis zu den Minimes. Die OGEC der Notre Dame-Schule organisiert den Trail seit über 30 Jahren, was dem Ganzen den Charakter eines langjährigen Dorfsport-Wochenendes gibt – ganz anders als ein klassisches kommerzielles Rennen.