Straßburg · Frankreich

10K-Läufe in der Nähe von Straßburg

38 Läufe in 2026 nächster Lauf in 3 Tagen
Laufen
Laufkalender

Bevorstehende 10K-Läufe in der Nähe von Straßburg

Diese Woche 2
4JUL
Lauf · road · 10K
KinzigCross
Gengenbach · 28 km entfernt
5JUL
Lauf · road · 10K
Ronde des bûcherons - Schirrhein
Schirrhein · 27 km entfernt
JUL 8
11JUL
Lauf · trail · 10K
Trail du Pays Welche
Orbey · 69 km entfernt
12JUL
Lauf · road · 10K
5. Vierländer-Eck Lauf
Bösingen · 71 km entfernt
12JUL
Lauf · road · 10K
Courses de Wintzenheim
Wintzenheim · 66 km entfernt
+33 weitere 10K-LäufeWeniger anzeigen
12JUL
Lauf · road · 10K
21. int. Rosskopflauf
Heuweiler · 60 km entfernt
18JUL
Lauf · road · 10K
Ronde des globules - Dannelbourg
Dannelbourg · 42 km entfernt
18JUL
Lauf · road · 10K
18. Gänslauf Herbolzheim
Herbolzheim · 40 km entfernt
19JUL
Lauf · road · 10K
24. Jakob Scheuring Lauf
Gaggenau · 48 km entfernt
25JUL
Lauf · road · 10K
Oberrieder Tote-Mann-Berglauf
Oberried · 74 km entfernt
AUG 5
2AUG
Lauf · road · 10K
Laufwelt Extrem-Cross Rastatt / Wintersdorf
Rastatt · 45 km entfernt
21AUG
Lauf · road · 10K
Abendstraßenlauf
Herxheim · 70 km entfernt
29AUG
Lauf · road · 10K
Foulées de la Moder - Schweighouse-sur-Moder
Schweighouse-sur-Moder · 26 km entfernt
30AUG
Lauf · road · 10K
Les Foulées du Patrimoine
Dachstein · 16 km entfernt
30AUG
Lauf · road · 10K
Foulées du Cristal
Saint-Louis-lès-Bitche · 53 km entfernt
SEP 23
6SEP
Lauf · road · 10K
Foulées de Fegersheim
Fegersheim · 12 km entfernt
6SEP
Lauf · road · 10K
La C.O.W
Wolfisheim · 6 km entfernt
7SEP
Lauf · road · 10K
Foulées du cristal - Saint-Louis-lès-Bitche
Saint-Louis-lès-Bitche · 53 km entfernt
7SEP
Lauf · road · 10K
Foulées du schlembe - Ingwiller
Ingwiller · 38 km entfernt
13SEP
Lauf · road · 10K
43. Maiwaldlauf
Rheinau-Freistett · 16 km entfernt
13SEP
Lauf · road · 10K
La C.O.W. - 10 km 2026
Wolfisheim · 6 km entfernt
13SEP
Lauf · road · 10K
Freistetter Maiwaldlauf / Volkslauf
Rheinau · 16 km entfernt
15SEP
Lauf · road · 10K
Gerstheim Ried and Rock
Gerstheim · 23 km entfernt
18SEP
Lauf · road · 10K
Foulées du pays de la choucroute - Meistratzheim
Meistratzheim · 21 km entfernt
20SEP
Lauf · trail · 10K
Trail des jumeaux - 10 km 2026
St Michel Sur Meurthe · 70 km entfernt
20SEP
Lauf · road · 10K
Le souffle de cristal
Baccarat · 76 km entfernt
20SEP
Lauf · road · 10K
Marathon de Colmar
Colmar · 64 km entfernt
20SEP
Lauf · road · 10K
Course Gerstheim ried run rock
Gerstheim · 23 km entfernt
22SEP
Lauf · road · 10K
Les Foulées des 4 Portes
Rosheim · 21 km entfernt
24SEP
Lauf · road · 10K
Volkslauf der Stadtwerke Karlsruhe
Karlsruhe · 67 km entfernt
26SEP
Lauf · road · 10K
Herbstlauf Ötigheim
Ötigheim · 49 km entfernt
26SEP
Lauf · road · 10K
32. Durlacher Turmberglauf
Karlsruhe · 67 km entfernt
26SEP
Lauf · road · 10K
Spitzmüller AG Night Run Gengenbach
Gengenbach · 28 km entfernt
26SEP
Lauf · road · 10K
10km De Moussey
Moussey · 72 km entfernt
27SEP
Lauf · road · 10K
Courses de sélestat
Sélestat · 42 km entfernt
27SEP
Lauf · road · 10K
Klosterlauf Friesenheim - Schuttern
Friesenheim · 25 km entfernt
27SEP
Lauf · road · 10K
1. Bärmesener Päädellauf
Pirmasens · 69 km entfernt
27SEP
Lauf · road · 10K
5. Topiblütenlauf Staffort
Staffort · 79 km entfernt
Straßburg · 80 km
38 Läufe kartiert Auf der Karte anzeigen →

Wiederkehrende 10K-Läufe in der Nähe von Straßburg

Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich

La montée du pigeonnier - Wissembourg
SA OKT 3
La montée du Pigeonnier startet bei den Walk-Teichen in Wissembourg und führt direkt in einen hügeligen Berglauf im Nordvogesen-Gebirge. Der RAC Wissembourg organisiert das Rennen, das jetzt in der dritten Auflage stattfindet – die ersten beiden Male hatten jeweils rund 200 Teilnehmer. Es gibt zwei parallele Strecken: die Hauptdistanz über 10,1 km mit 430 Höhenmetern und eine neue 5,9 km-Variante mit 220 Höhenmetern, die auch gelaufen werden kann. Die Strecke führt über Waldwege und Trails mit mehreren Anstiegen und Abfahrten Richtung Pigeonnier-Pass, bevor es zurück nach Wissembourg geht. Die lange Distanz hat schon eine kleine Wettkampfhistorie: Emmanuel Allenbach war früher Sieger, und Matthieu Eyermann hält den Streckenrekord mit 40:13. Guillaume Pillon könnte dieses Jahr vorne mitmischen, während die kürzere Strecke auch für Geher und weniger erfahrene Trailrunner eine gute Option ist, um das Bergfeeling zu schnuppern, ohne gleich die vollen 10,1 km zu laufen.
La Bitchoise
SO OKT 4
La Bitchoise findet nachts in Bitche statt, einer Stadt im Département Moselle in der französischen Region Grand Est. Das Hauptrennen ist ein 10 km langer Nachtlauf durch die Stadt, die *Les foulées de la Citadelle*, Start ist um 20:00 Uhr. Die Strecke ist eine Runde mit bis zu 220 Höhenmetern. Das Event geht Anfang Oktober über die Bühne und bietet zusätzlich 5 km und 10 km Gehoptionen für alle, die nicht nur auf Zeit laufen wollen. Die Gehstrecken heißen *La montée du Hochkopf* (10 km) und *La ronde de l’étang de Hasselfurth* (5 km). Der Hasselfurth-Stausee ist der zentrale Treffpunkt. Es kommen Walker, Nordic Walker, Jogger und Läufer zusammen – alles im Rahmen einer Solidaritätsaktion. Organisiert wird das Ganze vom *BBasket Club du Pays de Bitche*. Beim letzten Mal waren über 200 Leute dabei, dieses Mal rechnen die Veranstalter mit rund 1.000 Starten.
Munster'trail
MO OKT 5
Der Munster Trail ist eine Trailrunning-Serie im Oktober im Fecht-Tal, mitten in den Vogesen im Elsass. Die Läufe finden im Regionalen Naturpark Ballons des Vosges statt und bieten vier Distanzen: 10 km, 20 km, 40 km und 100 km. Die kürzeste Strecke hat schon mal 500 Höhenmeter, und die 100 km gehen mit 5.200 Höhenmetern richtig zur Sache. Die Strecken führen durchs Gebirge rund um die Bergseen und haben technische Passagen, die mehr abverlangen als reine Straßenläufe. Die 20 km haben 900 Höhenmeter, die 40 km 1.800 – also auch die Mittelstrecken sind keine Spaziergänge. Der Race-Vibe steht für Durchhaltevermögen, und man muss sich auf Oktober-Wetter einstellen. Wer durchhält, hat was richtig Gutes geschafft.
Marathon des 3 Pays du Rhin
MI OKT 7
Der Marathon des 3 Pays du Rhin ist ein Straßenrennen rund um Basel und die Rheingrenze, das die drei Länder Schweiz, Frankreich und Deutschland verbindet. Bekannt als „3 in 1“-Event, führt er durch Basel, Saint-Louis, Huningue und Weil am Rhein – mit Grenzübertritten inklusive. Es gab 5K, 10K, Halbmarathon und Marathon-Distanzen, dazu noch die Duo-Option für Teams, die die längeren Strecken gemeinsam angehen. Der Start ist in Basel, dann geht’s durch die angrenzenden Grenzstädte im Oberrheingebiet – also richtig international auf öffentlichen Straßen. Die französischen Abschnitte führen durch Saint-Louis und Huningue im Département Haut-Rhin, der deutsche Teil endet in Weil am Rhein. Eigentlich ein etabliertes Rennen, aber anscheinend war’s die letzte Ausgabe. Also eher ein historisches Ding als ein fester Termin im Kalender.
La bitchoise - Bitche
FR OKT 9
La Bitchoise ist ein Charity-Lauf- und Geh-Event in Bitche, Moselle, Frankreich, meist Anfang Oktober. Man kann zwischen 5 km und 10 km wählen, mit Optionen zum Laufen, Gehen oder Nordic Walking. Der Erlös geht gegen Krebs. Der 10-km-Lauf heißt Les foulées de la Citadelle und ist eine Stadt-Runde auf der Straße, mit Nacht-Option. Geher können z. B. La montée du Hochkopf (10 km) oder La ronde de l’étang de Hasselfurth (5 km) nehmen. In den letzten Jahren waren über 200 dabei, früher gab’s mal rund tausend Teilnehmer mit Start ab 8 Uhr. In sieben Jahren hat La Bitchoise 38.000 Euro für Krebsprojekte gesammelt.
30. Loßburger Waldlauf
SA OKT 10
Der Loßburger Waldlauf ist ein Waldlauf im Oktober in Loßburg, Germany, organisiert vom Skiclub Loßburg, mit Start und Ziel am Schulzentrum. Die Veranstaltung geht in die 30. Auflage und läuft klassisch über Straße bzw. trail-artige Wege, also keine Runden auf der Bahn. Du kannst zwischen 6.7 km und 10 km wählen; der kürzere Lauf startet früher am Abend, danach geht der 10 km um 19:00 los. Die 10 km sind für Erwachsene gedacht und vom Profil her eher wellig bis hügelig, also nichts für eine flache Bestzeitenjagd. Dazu gibt es Kinder- und Jugendläufe, unter anderem mit 400 m neben den längeren Strecken. Insgesamt klingt das nach einem typischen lokalen Vereinslauf mit mehreren Einstiegen: Nachwuchs, Erwachsene für die vollen 10 km und alle, die abends in der Gegend von Loßburg noch eine kürzere Runde laufen wollen.
Herbstlauf Schutterwald
SA OKT 10
Herbstlauf Schutterwald ist ein herbstlicher 10 km-Straßenlauf in Schutterwald, Baden-Württemberg, mit Start und Ziel im Waldstadion. Der Hauptlauf geht am Nachmittag los, dazu gibt es Kinder- und Jugendläufe sowie eine Nordic Walking-Wertung. Damit passt die Veranstaltung für Läuferinnen, Läufer und Walker aus der Region genauso wie für alle, die eine sauber vermessene 10 km-Zeit laufen wollen. Die 10 km-Strecke führt flach über Wald- und Feldwege rund ums Waldstadion, jeder Kilometer ist markiert und der Kurs ist nach DLV-Standard vermessen. Ausrichter ist der LFV Schutterwald, der Lauf findet jährlich statt und war Anfang der 2020er bereits bei der 22. Ausgabe. Gewertet wird unter anderem in Jugend, Hauptklasse, Masters und Kreis Kehl-Klassen, also eher klassischer Vereins- und Dorflauf-Tag als großes City-Event.
Foulées de l'Ill
SO OKT 11
Jede Strecke der Foulées de l'Ill endet in Ensisheim, der Start geht von verschiedenen Dörfern entlang der Ill los. Das Rennen im Haut-Rhin ist ein Straßenlauf mit Halbmarathon, einer Zweier-Staffel über die Halbmarathon-Distanz, einem 10-Kilometer-Lauf und einem 5-Kilometer-Lauf. Die Strecken sind flach, ideal für gleichmäßiges Tempo ohne nennenswerte Steigungen. Der Halbmarathon startet in Niederhergheim, der 10-Kilometer-Lauf in Munwiller und der 5-Kilometer-Lauf in Réguisheim. Das Event findet Mitte Oktober statt, organisiert von Team Com zusammen mit der Communauté de Communes du Centre Haut Rhin. Die Halbmarathon- und Staffelstrecke führt entlang der Ill durch neun Gemeinden: Niederhergheim, Oberhergheim, Biltzheim, Niederentzen, Oberentzen, Munwiller, Meyenheim, Réguisheim und Ensisheim. Die Staffelwechsel finden in Munwiller statt, wo auch der 10-Kilometer-Lauf startet. Beim 5-Kilometer-Lauf sind Läufer und Walker zugelassen, und der Erlös geht an Arc en ciel de Bernard, eine Organisation, die Krebspatienten unterstützt. Alle Finisher bekommen eine Medaille, und wer will, kann sich schon bei der Anmeldung einen Shuttle-Service buchen, um nach dem Rennen zurück zum Startort zu kommen.
Les foulées Vertes - Ernolsheim-Bruche
SO OKT 11
Les Foulées Vertes in Ernolsheim-Bruche ist ein Lauf-Event im Oktober, organisiert vom Rame, dem lokalen Running Athlétisme Marche d’Erno-Verein. Man kann zwischen 10 km oder 18,4 km wählen, dazu gibt’s Kinderläufe und einen 6,5 km langen Spaziergang ohne Zeitnahme für alle, die lieber gemütlich unterwegs sind. Die lange Strecke führt durch die Weinberge und gibt dem Event so richtig was Eigenes. Die Kinderläufe sind kostenlos, wenn man sich vorher anmeldet. Pro Startnummer geht 1 Euro an Des Milliers de pas pour Sacha. Die Startnummern gibt’s im Sportpark Ernolsheim-Bruche. Die Veranstaltung ist noch jung, die vierte Auflage steht an.
EnergieSüdwest - Offenbach an der Queich
SO OKT 11
Der EnergieSüdwest - Offenbach an der Queich ist ein Straßenlauf am Vormittag in Offenbach an der Queich, Rhineland-Palatinate, Germany. Er gehört zum EnergieSüdwest Cup und ist gleichzeitig das Cup-Finale. Auf dem Programm stehen 10 km und 5 km, dazu ein Kinder- oder Schülerlauf, ein Bambini-Lauf und 5 km Walking. TV Offenbach Laufbewerbe richtet den Lauf seit 1970 aus. Vereine und Gruppen aus Landau, Offenbach, Göcklingen, Birkweiler, Albersweiler, Siebeldingen und den umliegenden Dörfern können Teams melden. Für die Vereinswertung gibt es einen netten Anreiz: Wenn mindestens 10 Mitglieder ins Ziel kommen, bekommt der Verein 15 euros pro Läufer, gedeckelt bei 25 runners. Mitmachen können nicht nur Sportvereine, sondern auch Gruppen wie Fördervereine oder Landfrauenvereine. Die Anmeldung läuft über Runtix, Nachmeldungen sind kurz vor dem Start in der Turn- und Festhalle möglich, wo danach auch die Siegerehrung stattfindet.
40. Oberwaldlauf
SA OKT 17
Der Oberwaldlauf ist ein 5 km- und 10 km-Lauf, der jedes Jahr am dritten Samstag im Oktober im Oberwald in Karlsruhe stattfindet. Start und Ziel sind auf dem Vereinsgelände von TuS Rüppurr an der Steinmannstraße. Zuerst geht der 10 km-Lauf raus, kurz danach folgen der 5 km-Lauf und das 5 km-Walking. Die Veranstaltung ist vom Deutschen Leichtathletik-Verband genehmigt, und beide Laufstrecken sind offiziell vermessen, sodass die Zeiten in die deutschen Bestenlisten aufgenommen werden können. Gelaufen wird eine Runde auf Asphalt und gut befestigten Waldwegen, also klar strukturierter als ein ruppiger Trail, aber trotzdem komplett im Oberwald. Beim 10 km-Lauf können ältere Jugendliche und Erwachsene starten, beim 5 km-Lauf sind auch jüngere Altersklassen dabei, und das Walking passt gut für Familien und alle, die es lockerer angehen. TuS Rüppurr zieht das Ganze mit typischer Vereinsatmosphäre auf: Im Ziel gibt es Wasser, Tee und Bananen, rund ums Gelände außerdem Waffeln, Kuchen, Pommes und Bratwurst sowie eine Hüpfburg für Kinder. Die Streckenrekorde stehen bei 29:07 und 35:45 über 10 km sowie 14:53 und 16:38 über 5 km.
Les courses de Brumath
SA OKT 17
Die Brumath-Läufe sind jedes Jahr im Oktober in Brumath, Elsass, und gehen an wohltätige Zwecke. Es gibt einen 10-Kilometer-Lauf, separate 5-Kilometer-Rennen für Männer und Frauen, einen gemischten 5-Kilometer-Walk und Rennen für die Kids. So ist für Läufer, Walker, Familien und Vereinsathleten was dabei. Organisiert wird das Ganze vom El Himer Running Team und Freiwilligen – eine Fortsetzung der alten Courses de Brumath. Beim letzten Mal waren fast 2.000 Leute am Start. Der Erlös geht an verschiedene Projekte: Unterstützung für Prostatakrebs-Patienten, Brustkrebs-Hilfe, Charcot-Krankheit, Parkinson-Unterstützung, Coeur des Sables und die Leichtathletikschule Unitas Brumath. Dazu gibt’s noch Unterhaltung, Physio- und Osteo-Angebote, Verpflegung, Goodie-Bags, eine Bar und Essen.
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Andere Läufe in den nächsten 90 Tagen

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Über 10K-Läufe in Straßburg

Grundlagenkilometer in Straßburg

Straßburg veranstaltet 87 10K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Hier in Straßburg läuft man gern, weil es eine schöne Mischung aus Stadt und Natur ist. Die Kanäle leisten da echt viel Arbeit. In der Altstadt von Straßburg kannst du einen 3 km lockeren Auslauf machen, auf engen, unebenen Gassen. Wo die Straßen gesperrt sind, ist sogar Platz für Intervalle. Die Strecke entlang der Strasbourg Quais führt am Parc de l'Orangerie und den Gärten vorbei, wenn du mal konstant im Z2 bleiben willst. Der Parc de la Citadelle ist super für eine schnelle Runde, wenn du von der Uni oder dem Esplanade-Viertel kommst. Der Bruche Canal Path zieht sich 28 km am Wasser entlang, perfekt, wenn du die Beine mal richtig ausstrecken willst. Im Laufkalender gibt's für uns hier ein paar feste Highlights, wie La Strasbourgeoise, Ekiden de Strasbourg, Courses de Strasbourg-Europe, Ma'dame run und die Marathons 4 Alzheimer.

Hier fährt man gern Rad, weil Straßburg über 400 km Radwege hat, und Vélhop macht die lockere Runde noch einfacher. Der Strasbourg Vélo Club ist das Herzstück der Radszene hier, VAE-Fahrer sind willkommen und die Stimmung passt, wenn man mal weiter als nur bis zur Boulangerie fahren will. Die Bruche Canal cycle route geht 25 km zwischen Straßburg und Soultz-les-Bains entlang, mit viel Grün, Kurven und Schleusenwärterhäuschen – ideal für deine base miles. Die Au détour de l'Ill-Rhin loop bietet 30 km flaches Fahren, und die Cross-border cycling loop liefert weitere 30 km in der Ebene. Die Piste des Forts ist unsere große Ankerfahrt hier, 85 km quer durch Frankreich und Deutschland. Die Anstiege gibt's im Westen in den Vosges mountains, und jenseits der Grenze warten die Black Forest mountains.

Von Frühling bis Herbst hat Straßburg seinen besten Rhythmus. Radfahrer sehen die Zeit von Ostern bis Ende Oktober meist als die 'saubere' Saison für lange Touren. Juni bis September kann es schon mal 35 Grad und mehr haben, da verlegen wir unsere Läufe am Kanal lieber früh in den Morgen und halten die Z2-Fahrten ehrlich. Im Sommer bieten der Jardin des Deux Rives, der Parcours des Deux Rives, Eurovélo 5 und Eurovélo 15 dieses leichte grenzüberschreitende Gefühl. Der Winter wird kühl und bedeckt, aber Tagesfrost ist selten, deshalb bleiben die Quais und Parks für Läufer immer eine Option. Radfahrer bleiben dann eher flach, nutzen die Kanäle und heben sich die Vosges- oder Black Forest-Tage für bessere Gelegenheiten auf.