Die Sparebanken Østlandet-mila ist ein 10.000-Meter-Bahnrennen in der Skarpsno Arena in Moelv, direkt bei den Anlagen von Moelven IL Friidrett. Das Rennen findet Ende August statt und ist auf 400 Läufer begrenzt. Statt eines Massenstarts werden die Läufer in Heats eingeteilt, basierend auf ihrer Zielzeit, die von 50-75 Minuten bis runter zu 30-35 Minuten reichen. So läuft man immer mit gleich schnellen Leuten.
Die Strecke sind 25 Runden auf der Bahn. Jeder Heat ist so strukturiert, dass die Läufer ähnliche Geschwindigkeiten haben. Das heißt, die Läufer selbst sorgen für das Tempo. Das Event, das früher HOKA-mila hieß und am gleichen Ort stattfand, behält sein Format unter dem neuen Namen bei. Ideal für Vereinsläufer, die eine schnelle, offiziell gemessene 10.000m-Zeit wollen, und auch für alle, die ein strukturiertes Bahnrennen lieber haben als einen Straßenlauf. Für die Elite-Läufe der Frauen und Männer gibt es genehmigte Startprozeduren und Schuhkontrollen, damit ihre Zeiten für Meisterschaftsqualifikationen und nationale Rekorde anerkannt werden können. Die Skarpsno Arena ist nur etwa 500 Meter vom Bahnhof Moelv entfernt, und die Startnummern holt man in der Limtrehallen ab, die direkt an das Stadion angrenzt.