Bieg Szlak Trafi 2026

Bieg Szlak Trafi ist ein midsommerlicher Trail-Wettbewerb im Kazimierz-Landschaftspark, irgendwo zwischen Kazimierz Dolny und Puławy in Ostpolen. Man kann zwischen kurzen, Halbmarathon- und Ultra-Distanzen wählen – aktuell gibt’s 7 km, 21 km und 60 km, früher waren auch mal 68 km dabei. Die 7-km-Strecke startet und endet bei der Karczma Parchatka und führt einmal durch Waldwege und Schotterpisten. Die 7 km sind easy zu laufen, mit zwei Stunden Zeitlimit und maximal 350 Teilnehmern – perfekt für Einsteiger oder Leute, die schnell was Lokales machen wollen. Die längeren Strecken fordern dann richtig was raus, aber immer noch im selben Park. Organisiert wird das Ganze von der Fundacja Ruszaj Na Szlak. Die Regeln sind klar: Handy mit Akku, Rettungsdecke, Trinksystem und eigene Tasse oder Flasche dabei, denn es gibt keine Einwegbecher an den Verpflegungsstellen. Die Chips gibt’s ohne Pfand und werden am Ziel wieder eingesammelt, wo es dann auch was zu essen und trinken gibt.