Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε Bourges
Οι διαδρομές στο Bourges και οι γύροι στα Marais
Τρέξιμο: Εδώ τρέχουμε από τις παλιές πέτρες, μέχρι τα πράσινα, υγρά μέρη. Μπορείς να κάνεις ένα 8άρι περνώντας από την Bourges Cathedral, το Jardin de Archevechè, τα Marais, και ένα μονοπάτι δίπλα στον ποταμό Yèvre. Στα Marais βρίσκεις άσφαλτο, χωμάτινα μονοπάτια, ρίζες, μικρές γέφυρες και passarelles, ειδικά αν θες κάτι παραπάνω από ένα απλό Z2 στο ίσιο. Το USB Athlétisme διοργανώνει το Ronde des marais - Bourges, έναν αγώνα με τρεις γύρους των 5 km γύρω από τους βάλτους του Bourges, που είναι 135 εκτάρια. Το Running Passion Bourges είναι η πιο εύκολη πόρτα για να μπεις: έλα να κάνουμε μερικές διαδρομές μαζί μας.
Ποδηλασία: Εδώ στο Bourges, το ποδήλατο είναι κυρίως για base miles. Το Canal de Berry, ο Auron, ο Yèvre και το Val d'Auron είναι οι προφανείς επιλογές για χαλαρές βόλτες, και το Tour du lac du Val d'Auron - Bourges είναι ένα καλό τοπικό event για να πάρεις μέρος. Το Paris-Bourges φέρνει έναν πιο μεγάλο αγώνα στην πόλη, οπότε η σκηνή του δρόμου έχει βάρος στο καλεντάρι, ακόμα κι αν δεν υπάρχει κάποιο τοπικό crit εδώ. Δεν αναφέρεται κάποιος συγκεκριμένος ποδηλατικός σύλλογος, οπότε οι ποδηλάτες κινούνται γύρω από τα events και τη ζωή των μικτών αθλητικών συλλόγων, όπως το AC Bourges και το γενικότερο αθλητικό δίκτυο του Bourges. Οι ανηφόρες δεν είναι το θέμα εδώ. Δεν αναφέρονται λόφοι, οπότε τα intervals τα βγάζουμε με ρυθμό, αέρα και επαναλαμβανόμενες επίπεδες διαδρομές.
Εποχή: Το φθινόπωρο είναι τέλειο για το Bourges, γιατί οι σημειώσεις της διαδρομής λένε για σκιά κάτω από πλατάνια, έναν ωραίο φθινοπωρινό ήλιο και αυτή την εύκολη εναλλαγή ασφάλτου και χώματος. Το καλοκαίρι έχει ζεστές, πιο υγρές μέρες, και τα καλοκαιρινά βράδια η πόλη έχει το δικό της light-and-sound show για τρέξιμο. Γι' αυτό, οι ντόπιοι συχνά αφήνουν την πιο σκληρή δουλειά για αργότερα και χρησιμοποιούν το Val d'Auron ή τα Marais για χαλαρά Z2. Ο χειμώνας αλλάζει την αίσθηση, γιατί το Bourges έχει πιο κρύους, ξηρούς χειμώνες, λόγω του υποβαθμισμένου ωκεάνιου κλίματος. Οι δρομείς κρατάνε τους γύρους στους βάλτους τίμιους, και οι ποδηλάτες μετατρέπουν τις επίπεδες διαδρομές σε σταθερά base miles, ειδικά όταν ο στόχος είναι η λάσπη του cyclocross ή η αντοχή για μεγάλους δρόμους.
