Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Lille

Τα βασικά χιλιόμετρα στη Λιλ

Η πόλη Lille φιλοξενεί 203 αγώνες 5K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.

Οι ντόπιοι τρέχουν πρώτα στην Citadelle, γιατί το Parc de la Citadelle είναι ΤΟ σημείο δίπλα στο Vieux-Lille. Η διαδρομή είναι 14 km με 9 m υψομετρική, οπότε και για Z2 και για intervals είναι ό,τι πρέπει. Ο ποταμός Deûle κρατάει τα πράγματα χαλαρά, με το towpath να φτάνει περίπου 8 km μέχρι το Wambrechies και 11 km μέχρι το Quesnoy-sur-Deûle. Στο Euratechnologie και στο île Bois Blancs έχεις μια καθαρή στροφή 4 km. Το Lille Métropole Athlétisme είναι ο προφανής σύλλογος. Η ομάδα "Lille running in the city and park" συναντιέται στην Citadelle. Urban Trail, semi-marathon de la braderie, 10km de Lille, και Trail des Remparts είναι οι βασικοί αγώνες.

Οι ντόπιοι βλέπουν τη Λιλ σαν μια επίπεδη πόλη με διαδρομές διαφυγής. Η Λιλ και η μητρόπολή της έχουν 22 ποδηλατικές διαδρομές, που ξεκινούν από 2 km και φτάνουν τα 31 km, με επιλογές από πολύ εύκολες μέχρι δύσκολες. Το Chemin De Halage Deulemontfrelinghien είναι η σταθερή επιλογή δίπλα στο κανάλι. Οι διαδρομές Ravel στο Βέλγιο είναι τέλειες για περισσότερα base miles, και το Eurovelo 12 ανοίγει τη γραμμή της Βόρειας Θάλασσας. Τα parcs naturels regionales βρίσκονται νοτιοανατολικά της Λιλ και είναι ιδανικά για μια ολοήμερη βόλτα. Το Mont des Cats είναι 40 km από τη Λιλ και έχει 165 m ανηφόρα. Τα terrils ανεβαίνουν 50 με 150 m, οπότε οι ντόπιοι πάνε εκεί όταν οι γέφυρες δεν φτάνουν.

Οι ντόπιοι λένε ότι η καλύτερη εποχή για βόλτες από τη Λιλ είναι τέλη άνοιξης και αρχές καλοκαιριού. Τα καλοκαίρια συνήθως δεν έχουν πολύ υψηλές μέσες θερμοκρασίες, οπότε το τρέξιμο στον κύκλο της Citadelle και η ποδηλασία στον Deûle είναι ακόμα μια χαρά. Το κέντρο της πόλης κρατάει τα weekday intervals απλά, και τα towpaths κάνουν το ήσυχο Z2 εύκολο όταν μεγαλώνουν τα βράδια. Ο χειμώνας αλλάζει περισσότερο τον εξοπλισμό παρά τις συνήθειες. Οι θερμοκρασίες μπορεί να πέσουν κάτω από το μηδέν, ακόμα κι αν οι μέσοι όροι παραμένουν πάνω από αυτό. Οι δρομείς πηγαίνουν προς τον στίβο Guy Lefort, τα μαλακά μονοπάτια των πάρκων και τα pavés του Vieux-Lille, ενώ οι ποδηλάτες κρατάνε το halage, τα Ravel και τις μικρές διαδρομές για σταθερά χιλιόμετρα.