Paris · Γαλλία
Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Paris
63 αγώνες το 2026
ο επόμενος είναι σήμερα
Τρέξιμο ▾
Ημερολόγιο αγώνων
Προσεχείς αγώνες 5K κοντά στην πόλη Paris
Αυτή την εβδομάδα 5
1ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
We Run Paris - Boulogne-Billancourt
Boulogne-Billancourt · 7 km μακριά
4ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
La Pauléenne - Pouilly
Pouilly · 52 km μακριά
5ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Les foulées nature de villenoy
Villenoy · 39 km μακριά
5ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Foulées d'Ile-de-France des îles - Paris
Paris · 3 km μακριά
5ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Run in Chambourcy - 10 km 2026
Chambourcy · 23 km μακριά
+35 ακόμη αγώνες 5KΕμφάνιση λιγότερων ↓
ΙΟΥΛ 4
11ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Open Swim Stars Paris - 5 km 2026
Paris 19 · 5 km μακριά
13ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Les foulées briardes - Brie-Comte-Robert
Brie-Comte-Robert · 26 km μακριά
14ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Les foulées dammartinoises - Dammartin-sur-Tigeaux
Dammartin-sur-Tigeaux · 42 km μακριά
20ΙΟΥΛ
Τρέξιμο · road · 5K
Jogging du RSC Naast
Naast · 10 km μακριά
ΑΥΓ 2
2ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
La Saint augustinaise JC Avril - Saint-Augustin
Saint-Augustin · 50 km μακριά
31ΑΥΓ
Τρέξιμο · road · 5K
La tremblaysienne - Le Tremblay-sur-Mauldre
Le Tremblay-sur-Mauldre · 36 km μακριά
ΣΕΠ 29
2ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Les foulées drouaises - Dreux
Dreux · 73 km μακριά
6ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Color run dionysienne - Estrées-Saint-Denis
Estrées-Saint-Denis · 67 km μακριά
6ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Course de la Chalouette
Chalo-Saint-Mars · 52 km μακριά
6ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Course de la rentrée - Le Perreux-sur-Marne
Le Perreux-sur-Marne · 12 km μακριά
10ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
La germinoise - Germigny-l'Évêque
Germigny-l'Évêque · 46 km μακριά
12ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
GYMRACE Paris September
Paris
12ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
La ligne droite - Lucé
Lucé · 80 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
La puiseautine - Puiseaux
Puiseaux · 73 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
10 km Forestier de Roissy-en-Brie
Roissy-en-Brie · 23 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Duo de rêve - Pacy-sur-Eure
Pacy-sur-Eure · 73 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
L'Émancéenne
Émancé · 54 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Foulées bryardes - Bry-sur-Marne
Bry-sur-Marne · 13 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Les foulées des deux ponts - Précy-sur-Oise
Précy-sur-Oise · 40 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · trail · 5K
Trail des Beaux-Monts
Compiègne · 72 km μακριά
13ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
La Parisienne
Paris · 4 km μακριά
15ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Foulées cannoises - Cannes-Écluse
Cannes-Écluse · 72 km μακριά
15ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
10 km de Joinville
Joinville-le-Pont · 10 km μακριά
19ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Decathlonnienne Villiers-en-Bière
Villiers-en-Bière · 43 km μακριά
19ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Marathon 4 Alzheimer - Paris
Paris · 4 km μακριά
19ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Yes We Run – La course nocturne de Courbevoie
Courbevoie · 8 km μακριά
19ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Memorun - 5 km 2026
Paris
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
La Gargeoise
Garges-lès-Gonesse · 13 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · trail · 5K
Trail des 3 forêts - Clichy-sous-Bois
Clichy-sous-Bois · 16 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
L’Orrynight - Orry-la-Ville
Orry-la-Ville · 33 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · trail · 5K
Trail des loups - Limay
Limay · 47 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Les foulees de gromesnil - Paris
Paris · 5 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · trail · 5K
L'Orrygeoise
Orry-la-ville · 33 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Alnéo Run: Cours pour le patrimoine
Auneau · 61 km μακριά
20ΣΕΠ
Τρέξιμο · road · 5K
Ruée des Fadas - Torcy
Torcy · 22 km μακριά
Paris · 80 km
63 αγώνες χαρτογραφημένοι
Προβολή στον χάρτη →
Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 5K κοντά στην πόλη Paris
Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια
Le relais des loups - Ivors
Το Relay des Loups έρχεται σύντομα. Τα λεπτομέρεια είναι στο Miles Republic.
Θα ξεκινάμε από το Ivors, με καλό καιρό και καλή διάθεση. Μια βόλτα που αξίζει!
Trail des hauteurs - Romainville
Το Trail des hauteurs είναι μια βόλτα για όσους τους αρέσει να τρέχουν σε μονοπάτια και να παίζουν με τις ανυψώσεις. Από το Romainville, θα περάσεις από δάση, θα ανεβαίνεις και θα κατεβαίνεις, και θα απολαύσεις τις όμορφες θέαες.
Το μονοπάτι είναι τεχνικό, αλλά όχι υπερβολικά, και η διαδρομή είναι καλά σημαδευμένη. Αν σου αρέσει να τρέχεις σε φυσικό περιβάλλον, αυτό είναι ένα καλό πλάνο. Φροντίστε να έχετε καλό εξοπλισμό και νερό, γιατί οι ανυψώσεις μπορούν να κουράσουν.
Trail des Hauteurs
Το Trail des Hauteurs γυρίζει στη Seine-Saint-Denis, κοντά στο Παρίσι. Η διοργάνωση, που είναι ακόμα νεαρή, έβαλε καλά φαγάκι τη δεύτερη φορά της, με 1.350 δρομείς να έχουν ήδη εγγραφεί και τους οργανωτές να περιμένουν πάνω από 1.500. Υπάρχουν τρία διαστήματα, με το νέο 28 χλμ να είναι το πιο ενδιαφέρον.
Δεν είναι μόνο για το τρέξιμο. Έχουν φτιάξει ένα χωριό συλλόγων δίπλα από τις διαδρομές, με δωρεάν δειγματασίες από διάφορους αθλητικούς κλάδους και άλλες δραστηριότητες. Έτσι δημιουργείται μια πιο ζωντανή ατμόσφαιρα, με δρομείς, οικογένειες, συλλόγους και απλούς επισκέπτες να μοιράζονται το χώρο.
La crépynoise - Crépy-en-Valois
Η La Crépynoise ξεκινάει από το Cours Foch στη Crépy-en-Valois και γίνεται τον Οκτώβριο, ταυτόχρονα με το Octobre Rose, τη δράση ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού. Ο USC Athlétisme διοργανώνει αυτή τη δράση αλληλεγγύης, που περιλαμβάνει παιδικές διαδρομές, 5 χλμ. και 10 χλμ. για τους μεγάλους, μια βόλτα 7 χλμ. και μια οικογενειακή βόλτα με ποδήλατο βουνού.
Οι διαδρομές περνούν από τα δρόμια της Crépy-en-Valois. Η 5 χλμ. είναι ανοιχτή για όλους από την κατηγορία minimes και πάνω, ενώ η 10 χλμ. για cadets και μεγαλύτερους. Συμμετέχουν οικογένειες, φίλοι, περπατητές, δρομέες και ποδηλάτες. Όλα τα έσοδα πάνε στη Ligue Contre le Cancer du Sein de l’Oise.
Odyssea Paris - 5 km 2026
Η Odyssea Paris - 5 km είναι ένα δρομολόγιο φθινοπωρινού τρέξιμου στο Hippodrome de Vincennes. Η εκδήλωση ξεκινά το απόγευμα και είναι μέρος της σειράς Odyssea, που συνδυάζει τρέξιμο και περπάτημα για να συγκεντρώσει χρήματα για την αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού.
Το Σαββατοκύριακο στην Παρίσι περιλαμβάνει και 10 km, και 5 km περπάτημα. Έχει και ένα 1 km για παιδιά την προηγούμενη μέρα από το κύριο 5 km. Η εκδήλωση υπάρχει από τουλάχιστον τα τέλη των 2000s. Στο Kikourou υπάρχουν πολλές αναφορές από δρομείς, που δείχνει ότι συμμετέχουν και οι πιο χαλαρές και όσοι ακολουθούν το γαλλικό ημερολόγιο τρέξιμου.
La Villersoise
Η La Villersoise είναι ένα όνομα που συνδέεται με μικρά trail events, όχι με δρόμο. Στο Villiers-Saint-Frédéric, Yvelines, δυτικά του Παρισιού, τον Οκτώβριο τρέχουν 10 km και 25 km trail, 7 km Nordic walk και υπάρχει και 5 km. Δεν είναι κάτι τεράστιο, αλλά καλά οργανωμένο.
Στη Villers-Bocage, Calvados, τον Αύγουστο γίνεται η La Villersoise Course Nature με δύο trail: 5.5 km με 80 μ. ανύψωση και 11 km με 160 μ. Το Villers-Bocage Endurance 14 το διοργανώνει και ο πρόεδρος του συλλόγου, Michel Le Mazier, ήταν μέρος της τελευταίας, 9ης, έκδοσης.
Foulée Suresnoise
Η Foulée Suresnoise παίρνει τα δρόμια του Suresnes για ένα διήμερο το πρώτο Σαββατοκύριακο του Οκτωβρίου, με διαθέσιμες διαδρομές για όλες τις ηλικίες. Δεν υπάρχει μόνο μία εκκίνηση, αλλά επιλογές για half marathon και 10 km, 5 km, και παιδικές διαδρομές 3 km, 1.5 km και 750 m.
Τα μικρότερα ράλλια και τα παιδικά αγωνίσματα γίνονται το Σάββατο το απόγευμα. Το half marathon και το 10 km ξεκινούν την Κυριακή από τις 8:30. Η διοργάνωση, που φτάνει τώρα στην πεντηκοστή της έκδοση, διατηρεί μια οικογενειακή ατμόσφαιρα δίπλα στην ανταγωνιστική διάσταση, ενώ οι τέσσερις φανφάρες που ακούγονται κατά τη διάρκεια της ημέρας δίνουν χρώμα στο περιβάλλον.
Run for girls - Paris
Το Run for Girls - Paris γίνεται στο Bois de Boulogne και στρέφεται στη στήριξη των δικαιωμάτων των κοριτσιών και των πρωτοβουλιών του Plan International. Οι συμμετέχοντες μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε ένα χρονομετρημένο 10 χλμ, ένα μη χρονομετρημένο 5 χλμ ή ένα 5 χλμ περπάτημα, για να καλύψει όλους, από τους ανταγωνιστικούς δρομείς μέχρι τους πιο χαλαρούς και τους περπατήτες. Η δρομή συνδέεται με τις ευρύτερες δράσεις του Plan International για τα δικαιώματα των παιδιών, την ισότητα των φύλων, την εκπαίδευση, την ευαισθητοποίηση και την πολιτική επιρροή.
Το event ενσωματώνει το μήνυμά του μέσα από διακοσμήσεις που αναφέρονται στην ιστορία των δικαιωμάτων των κοριτσιών και τις σύγχρονες προκλήσεις. Επιπλέον, ακολουθεί μια οικολογική προσέγγιση: χωρίς δωρεάν αντικείμενα, χωρίς πλαστικά μπουκάλια (οι συμμετέχοντες πρέπει να φέρνουν τα δικά τους), οικολογικά κύπελλα, ξηρές τουαλέτες και ήχους από ηλιακό σύστημα. Όλα αυτά δίνουν στην δρομή μια αίσθηση κοινωνικής δράσης, όχι απλά μια τυπική δρομή στην πόλη.
Foulées Nocturnes de Franconville
Στο Franconville, λίγο βόρεια του Παρισιού, οι δρομέες συγκεντρώνονται το βράδυ με φακούς στο κεφάλι για τις Foulées Nocturnes. Η εκκίνηση γίνεται μπροστά από το Chalet Pom Pouce, με επιλογές 5 και 10 χιλιόμετρα για τους μεγάλους και μικρότερα διαστήματα για τα παιδιά. Η διοργάνωση γίνεται στις αρχές Οκτωβρίου και την οργανώνει το αθλητικό τμήμα του δήμου.
Πριν την εκκίνηση, όλοι ζεσταίνουν μαζί στο γήπεδο. Η διαδρομή τελειώνει στο Stade Jean Rolland, με φινίσι στο στάδιο. Οι οικογένειες είναι μέρος της διοργάνωσης: τα παιδιά έχουν τρεις δωρεάν, μη χρονομετρημένες διαδρομές, χωρίς πίεση για αποτελέσματα. Το χαρακτηριστικό του αγώνα είναι οι φακοί — μια τοπική βραδινή διαδρομή στο Franconville, όπου τρέχεις στο σκοτάδι.
Run for girls
Το Run for Girls είναι μια δρομολόγηση αλληλεγγύης που γίνεται στο Bois de Boulogne της Παρισιού, με έμφαση στα δικαιώματα των κοριτσιών και την ισότητα των φύλων. Την οργανώνει η Plan International France και ανοίγει σε όλους, όχι μόνο σε αθλητές. Οι διοργανωτές το περιγράφουν και ως οικολογικό, συνδυάζοντας κοινωνική δράση με ελάχιστη περιβαλλοντική επιβάρυνση. Η δρομολόγηση γίνεται στις αρχές Οκτωβρίου, λίγο πριν την Παγκόσμια Ημέρα του Κοριτσιού στις 11 Οκτωβρίου.
Η συγκέντρωση είναι κοντά στο Carrefour du Bout des Lacs, δίπλα στη Route de la Muette, από την πλευρά του Νεϊγί. Τα χρήματα που συγκεντρώνονται υποστηρίζουν τις πρωτοβουλίες της Plan International για τα κορίτσια. Αυτή η δρομολόγηση ήταν η πρώτη δρομολόγηση αλληλεγγύης στη Γαλλία που δημιουργήθηκε ειδικά για να προωθήσει τα δικαιώματα των κοριτσιών. Η σύνδεση είναι άμεση: η Plan International ξεκίνησε και την Παγκόσμια Ημέρα του Κοριτσιού, οπότε η ημερομηνία της δρομολογήσεως ταιριάζει τέλεια με το σκοπό που υποστηρίζει.
Purple Run - Saint Germain En Laye
La Villepreusienne
Η La Villepreusienne είναι μια σειρά νυχτερινών αγώνων που γίνεται στο V Park της Βιλπρεύ, μια μικρή πόλη στα Υβελίν, μόλις 20 χλμ δυτικά του Παρισιού. Η τοποθεσία δίνει μια ξεχωριστή αίσθηση, γιατί η Βιλπρεύ βρίσκεται ακριβώς στη γραμμή που συνεχίζει από τους κήπους του Βερσαλλιού. Έτσι, ο αγώνας συνδέει την εκκίνηση από μια μικρή πόλη με την ανοιχτή πεδιάδα πέρα από τα ανάκτορα. Υπάρχουν τέσσερις επιλογές διαδρομές, με αποστάσεις και μορφές που ταιριάζουν σε δρομείς και περπατητές όλων των επιπέδων.
Το 5 χλμ Urban Trail γίνεται στο κέντρο της πόλης, ιδανικό για όσους θέλουν μια γρήγορη βόλτα με αστική ατμόσφαιρα. Η διαδρομή των 10 χλμ στη φύση ακολουθεί ένα εύκολο κύκλωμα στην πεδιάδα του Βερσαλλιού, ενώ το 10 χλμ περπάτημα δίνει την ίδια ευκαιρία να εξερευνήσεις χωρίς το στοιχείο του αγώνα. Το 21 χλμ είναι η πιο απαιτητική επιλογή, για πιο έμπειρους δρομείς που θέλουν ένα μακρύ νυχτερινό αγώνα κοντά στο Παρίσι.
Ψάχνετε κάτι άλλο κοντά στην πόλη Paris;
Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες
ΙΟΥΛ 174 km μακριά
cycling
Le dernier légendaire - Saint-Barthélemy
ΙΟΥΛ 425 km μακριά
walking
Marche audax 100 km des Yvelines à Montigny-le-Bretonneux
ΙΟΥΛ 415 km μακριά
triathlon
Canathlon de L'Ourcq
ΙΟΥΛ 4
cycling
Tour de France
ΙΟΥΛ 939 km μακριά
triathlon
Château de Chantilly Triathlon and Multisport Festival
ΙΟΥΛ 114 km μακριά
swimming
Open Swim Harmonie Mutuelle Paris
ΙΟΥΛ 1117 km μακριά
triathlon
IRONMAN 70.3 Versailles
ΙΟΥΛ 197 km μακριά
cycling
L'étape du Tour de France - Boulogne-Billancourt
Σχετικά με τους αγώνες 5K στην πόλη Paris
Σημειώσεις Προπόνησης στο Παρίσι
Η πόλη Paris φιλοξενεί 253 αγώνες 5K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.
Οι ντόπιοι τρέχουν νωρίς στον Σηκουάνα, από την Notre Dame, περνώντας την Ile de la Cite, μετά το Louvre και το Jardin de Tuileries, φτάνοντας μέχρι τα Jardins du Trocadero, και μετά πίσω στην Αριστερή Όχθη. Το Bois de Boulogne σου δίνει τα base miles που θες, και τα μονοπάτια του φτάνουν τα 56 km, και για τρέξιμο και για ποδήλατο. Το Jardin des Tuileries έχει μια ωραία loop 2.6-kilometer ανάμεσα στο Louvre και την Place de la Concorde. Το Parc Monceau ακόμα είναι σαν την τοπική σου βόλτα. Τα AUP Running Club, Paname Run Club, Paris Running Club, και Mikkeller Running Club Paris κρατάνε την εβδομάδα ζωντανή. Οι 20 km de Paris και ο Schneider Electric Marathon de Paris είναι οι μεγάλες διοργανώσεις που σηματοδοτούν τη χρονιά.
Το Παρίσι έχει φτιάξει πάρα πολύ για τους ποδηλάτες, και η παραποτάμια διαδρομή του Σηκουάνα είναι πλέον η προφανής γραμμή για Z2 μέσα στην πόλη. Η διαδρομή είναι 6 km και έχει 81 m υψομετρική. Η ανάβαση για την Montmartre είναι 4 km και ανεβαίνει 303 m. Το Meudon Forest έχει off-road διαδρομές δυτικά του κέντρου. Το Paris Cycling Group κάνει road rides 70 με 200 km, και η κοινότητα Le Peloton κρατάει τις ομαδικές βόλτες 40 με 100 km σε ένα πιο social κλίμα. Η Montmartre σου δίνει την ανηφόρα της πόλης, ενώ η Chevreuse φέρνει τις πραγματικές αναβάσεις.
Άνοιξη και φθινόπωρο είναι οι καλύτερες περίοδοι για προπόνηση, γιατί οι μέρες είναι ήπιες και οι νύχτες δροσερές. Το καλοκαίρι έχει μεγάλη μέρα και ζεστές βόλτες, με μέσες θερμοκρασίες γύρω στους 19°C και περίπου 8 ώρες ηλιοφάνεια τη μέρα. Στις εβδομάδες με καύσωνα, οι προπονήσεις πάνε πιο νωρίς, οπότε οι ντόπιοι κάνουν τα intervals το πρωί και κρατάνε το Z2 στον Σηκουάνα ή στο Bois de Boulogne. Ο χειμώνας φέρνει δροσερές μέρες, νύχτες γύρω στους 3°C, ελαφρύ παγετό και καμιά φορά χιονόνερο, οπότε οι δρομείς κρατάνε σταθερές τις park loops και οι ποδηλάτες προτιμούν πιο επίπεδες διαδρομές πριν από τις μεγαλύτερες βόλτες του Σαββατοκύριακου.