Run·Road
Κοσάλιν
Leśna Piątka BEATS CANCER
Καταχωρημένο στον κατάλογο γεγονότων μας ως Leśna Piątka.
Κοσάλιν · Πολωνία
Ποδηλατικές & δρομικές εκδηλώσεις σε Κοσάλιν, 2026
97εκδηλώσεις φέτος
97 αγώνες εντός 80 χλμ από Κοσάλιν
Road, trail, gravel, MTB — ό,τι θέλετε, το έχουμε. Βρείτε κάτι που αξίζει να πείτε στους φίλους σας.
Με πάνω από 85.000 εκδηλώσεις το 2026, έχουμε τη μεγαλύτερη βάση δεδομένων εκδηλώσεων αντοχής στον πλανήτη — φτιαγμένη για να είναι ο ταχύτερος τρόπος να βρείτε έναν αγώνα κοντά σας.
70Τρέξιμο
13Ποδηλασία
14Άλλο
Κορυφαίες εκδηλώσεις
Μερικοί αγώνες που πρέπει να γνωρίζετε σε Κοσάλιν
Όλοι χρειαζόμαστε έναν στόχο — γιατί να μην σκεφτείτε μεγάλα; Επιλέξτε έναν και αρχίστε να προπονείστε για αυτόν. Έχει ήδη γίνει φέτος; Βρείτε μερικούς αγώνες προετοιμασίας για να χτίσετε προς την έκδοση της επόμενης χρονιάς.
Run·Road
Κοσάλιν
Leśna Piątka Odwrotnie
Leśna Piątka Odwrotnie είναι ένα μικρό 5 χιλιόμετρα δρόμο στο Κόζαλιν, στη Δυτική Πομερανία της Πολωνίας. Η εκκίνηση και το τέρμα είναι δίπλα στο πάρκινγκ του εκπαιδευτικού μονοπατιού Nadleśnictwo Karnieszewice στην οδό Słupska. Η εγγραφή γίνεται online, με chip timing και προαιρετική δωρεά. Η διαδρομή είναι καλά σημειωμένη, με κάθε χιλιόμετρο να έχει σήμανση. Είναι ιδανική για τρεξίματα που θέλουν να δοκιμάσουν τη μορφή τους χωρίς να αφιερώσουν ολόκληρο το Σαββατοκύριακο. Η διαδρομή περνάει από δασικά μονοπάτια, αν και κάποιοι το περιγράφουν ως δρόμο. Νιώθεις περισσότερο σαν ένα ελαφρύ τρεξίμα στο δάσος παρά σαν ένα σπριντ στην πόλη. Το Stowarzyszenie SFX διοργανώνει το αγώνα μαζί με το Nadleśnictwo Karnieszewice και την ομάδα διάσωσης του Πολωνικού Ερυθρού Σταυρού στο Κόζαλιν. Είναι μέρος της πρωτοβουλίας Rozbiegany Koszalin. Το κέρδος του είναι τοπικό: ένα συμπαγές δασικό πέντε, κοντά στην πόλη, με χρονόμετρο και δομή ρυθμού, αλλά χωρίς την κλίμακα ή την αναταραχή ενός μεγάλου μαζικού αγώνα.
Run·Road
Κοσάλιν
Leśna Piątka
Leśna Piątka is a cross-country race series held in Koszalin, within Poland’s West Pomerania region, focusing on forest running. Its events are known by several names: CYKL, ULTRA, PIKUŚ, and WOŚP. The program includes the short Leśna Piątka Pikuś at 2.5 km and Leśna Piątka NA DYCHĘ at 10 km. The ULTRA category accommodates both solo participants and relay teams. One edition begins in the evening on the educational path along Słupska Street in Koszalin. The routes consist of forest paths, differing from a city-road format. One description mentions the scent of pine, organized logistics, and a local atmosphere. The WOŚP event links the series to a charitable cause, with the primary organization managed by BIEGNIJMY.pl and Rozbiegany Koszalin. The race incorporates practical elements characteristic of local events: participants can print their own bibs, individual timing chips are utilized, numbered shirts are offered, and custom hats have been a traditional offering.
Σχετικά με την ποδηλασία & το τρέξιμο σε Κοσάλιν
Σημειώσεις Προπόνησης Koszalin
Τρέξιμο: Εμείς εδώ στο Koszalin, για τρέξιμο, ξεκινάμε συνήθως χαλαρά στο Park of the Dukes of Pomerania ή δίπλα στον ποταμό Dzierżęcinka. Όταν τα πόδια είναι βαριά, το κέντρο της πόλης έχει εύκολες, μικρές διαδρομές για recovery. Για ανηφόρες και δύναμη τον χειμώνα, το Chełmska Hill μάς δίνει αυτό που χρειαζόμαστε, χωρίς ψέματα. Το Leśna Piątka NA DYCHĘ είναι το σημείο αναφοράς για τους trail runners, με έναν αγώνα 10 km. Ο Bieg Wenedów κρατά σε φόρμα τους δρομείς δρόμου με έναν αγώνα 5 km. Το eXtremalny Hour Run, το Leśna Piątka Odwrotnie, το Night Fiasco Koszalin και το Mountain Run γεμίζουν το αγωνιστικό μας ημερολόγιο. Οι AZS Koszalin και AZS Politechnika Koszalin είναι η ραχοκοκαλιά των συλλόγων της πόλης.
Ποδηλασία: Οι ποδηλάτες εδώ στο Koszalin, όταν θέλουν χώμα, ένταση και λίγο singletrack, στρίβουν το τιμόνι τους προς το Chełmska Hill. Η Góra Chełmska, κοντά στις οδούς Rekreacyjna και Kopernika street, φιλοξενεί το Frajda MTB 2026, οπότε οι ανηφόρες είναι στον χάρτη των τοπικών αγώνων. Το Frajda MTB 2026 MINI είναι περίπου 20-25 km, ενώ το Frajda MTB 2026 MEGA φτάνει τα 40-50 km. Ο Klub Kolarski Frajda Na Rowerze φέρνει την πραγματική ενέργεια της ποδηλασίας με αγώνες, rallies και προπονήσεις για νέους. Οι Frajda na Rowerze και Ziemia Kołobrzeska Cycling Club ξέρουν απ’ έξω τους δρόμους της West Pomerania. Η Lake Jamno είναι ιδανική για σταθερά Z2 base miles όταν τα πόδια θέλουν ηρεμία.
Εποχή: Το καλοκαίρι ταιριάζει στο Koszalin, γιατί η Baltic κρατά τον καιρό ζεστό, αλλά σπάνια καυτό. Οι μέσες ημερήσιες θερμοκρασίες είναι μεταξύ 15 και 16°C το καλοκαίρι, οπότε οι δρομείς μπορούν να κάνουν intervals χωρίς την κάψα του νότου. Οι ντόπιοι εκμεταλλεύονται τις μεγάλες μέρες για γύρους στο Park of the Dukes of Pomerania, επαναλήψεις στο Chełmska Hill και χαλαρές βόλτες προς τη lake Jamno. Οι ποδηλάτες έχουν περισσότερο χώρο για rallies, MTB εξορμήσεις και gran fondo-style base miles σε όλη την Western Pomerania. Ο χειμώνας αλλάζει τον ρυθμό, όχι όμως τη συνήθεια. Ο Ιανουάριος και ο Φεβρουάριος μπορεί να πέσουν κάτω από το μηδέν, οπότε οι δρομείς κάνουν μικρές, σταθερές προπονήσεις και οι ποδηλάτες κρατούν τα cyclocross πόδια τους έτοιμα στις πιο κρύες μέρες.
Επερχόμενες
Σύντομα στο Κοσάλιν
Όλοι οι αγώνες εντός 80 χλμ, ταξινομημένοι κατά ημερομηνία. Κάντε κλικ σε οποιοδήποτε γεγονός για τη διαδρομή, τον σύνδεσμο εγγραφής και τα προηγούμενα αποτελέσματα.
Δημοφιλή αλλού · επόμενες 30 ημέρες
Σε τι εγγράφονται δρομείς & ποδηλάτες
Αν ταξιδεύετε — ή απλά είστε περίεργοι — εδώ είναι η δράση σε δύο από τις πιο ενεργές αγορές στο TrainerDay.
Πολωνία
Εθνικό ημερολόγιο
01
IX Krwiobieg Warszawa Biegi DziecieceWarszawa
Jun 14
run
02
XIII Rajd Rowerem i Pieszo Wzniesienia Łódzkie CiesząŁódź
May 16
bike
03
Bieg na 10 Km - GoleniówGoleniów
Nov 11
run
04
Lotto 24 Poznan Maraton Poznan FivePoznań
Oct 04
run
05
XLVI Marsze na Orientacja Pierwszy SniegKatowice
Nov 21
run
06
Załęcze Ultra RunKamion
Jul 04
run
07
Maraton Trzech JeziorMiędzybrodzie Bialskie
Sep 18
run
Ευρώπη
Περιφερειακό ημερολόγιο
01
Corrida de la BeaujoireNantes, Γαλλία
Dec 28
run
02
Krhanický krosKrhanice, Τσεχία
May 17
run
03
The Classic TessenderloTessenderlo, Βέλγιο
Jul 06
run
04
1° StraovadaOvada, Ιταλία
May 26
run
05
Trail do SerroteAnadia, Πορτογαλία
Mar 14
run
06
Skatås sjöar 2026Delsjöbadet, Göteborg, Σουηδία
Aug 29
run
07
SenderberglaufWindischgarsten, Αυστρία
Oct 03
run
Corrida de la BeaujoireNantes, Γαλλία
Dec 28
run
02
Krhanický krosKrhanice, Τσεχία
May 17
run
03
The Classic TessenderloTessenderlo, Βέλγιο
Jul 06
run
04
1° StraovadaOvada, Ιταλία
May 26
run
05
Trail do SerroteAnadia, Πορτογαλία
Mar 14
run
06
Skatås sjöar 2026Delsjöbadet, Göteborg, Σουηδία
Aug 29
run
07
SenderberglaufWindischgarsten, Αυστρία
Oct 03
run