Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Blackpool

Σημειώσεις Προπόνησης στην Ακτή του Blackpool

Η πόλη Blackpool φιλοξενεί 83 αγώνες 5K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.

Οι ντόπιοι τρέχουν στον παραλιακό γιατί τα σημεία αναφοράς σε κρατάνε συγκεντρωμένο. Ο παραλιακός είναι 07 km με +12 m υψομετρική, οπότε είναι καθαρή δουλειά για Z2 όταν ο αέρας δεν κάνει τρελά. Ολόκληρος ο κύκλος του παραλιακού είναι 99 km με +5 m, ιδανικός για σταθερά base miles. Το Stanley Park προσφέρει μια πράσινη ανάσα γύρω από τη λίμνη με τις βάρκες. Οι Fylde Coast Runners διοργανώνουν αγώνες δρόμου, trail και ultra, από 5K μέχρι ultra. Το Blackpool Wyre and Fylde Athletic Club έχει αθλητές από αρχάριους μέχρι διεθνές επίπεδο. Το Blackpool Festival of Running, το Great North West Half Marathon, το Tower to Castle Ultra και ο Blackpool Marathon είναι οι βασικοί αγώνες του ημερολογίου.

Οι ντόπιοι κάνουν ποδήλατο βόρεια από την North Pier του Blackpool όταν θέλουν απλά χιλιόμετρα με τη θάλασσα από τη μία πλευρά. Η διαδρομή φτάνει 7 km μέχρι τα Fleetwood docks, χρησιμοποιεί παραλιακούς δρόμους χωρίς κίνηση και είναι στο National Cycle Network path 62. Η επιφάνεια είναι άσφαλτος, οπότε κάνεις άνετα και intervals και easy spins. Το Cleveleys είναι η φυσική στάση για καφέ. Ένας άλλος κύκλος ξεκινάει 1 miles από το Solaris Centre, περνάει από το Lytham St Annes, μετά μπαίνει στην ενδοχώρα μέσω των Wrea Green, Moss Side και Higher Ballam. Οι ανηφόρες εδώ δεν είναι «πραγματικές» ανηφόρες, οπότε οι ντόπιοι αντιμετωπίζουν τον αέρα, τα πιο ψηλά σημεία του παραλιακού και τις τραβηχτές ανηφόρες στην ενδοχώρα σαν δουλειά σε λόφους.

Ο Απρίλιος είναι μήνας για πόδια μαραθωνίου Blackpool, και ο Ιούλιος με τον Αύγουστο φέρνουν τον χαμό των καλοκαιρινών 5K, 10K, colour και night-run. Το καλοκαίρι είναι κυρίως δροσερό και συννεφιασμένο, αλλά οι ντόπιοι ακόμα θυμούνται μέρες που έκανε ψιλο-ζέστη και με πήρε λίγο ο καύσωνας. Η παραλία μπορεί να είναι ήπια τις μέρες για Z2, μετά όμως σε χτυπάει ο κόντρα άνεμος και η προπόνηση γίνεται «τίμια». Ο χειμώνας φέρνει κρύο, αέρα και βροχή, οπότε οι δρομείς μένουν σε γνώριμα σημεία του παραλιακού και στους κύκλους του Stanley Park. Οι ποδηλάτες κρατάνε την ακτή χωρίς κίνηση για σταθερά base miles και αφήνουν τον Lytham Loop για πιο καθαρές μέρες.