Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Hitchin

Το London Epping Forest Ultra και EcoTrail 25 είναι ένα δρόμο trail running στο Epping Forest, δίπλα στο Λονδίνο. Το EcoTrail 25 είναι 25 χιλιόμετρα, κάτι που το βάζει ανάμεσα σε ένα road half marathon και ένα πλήρες ultra marathon. Δεν είναι απλά ένα μακρύ 5K, αλλά χρειάζεται στρατηγική pacing, διαφορετική από μια ολόκληρη μέρα mountain race. Από τα αποτελέσματα φαίνεται ότι ξεκινάει το πρωί, με χρόνους από chip και όχι gun time. Δεν έχουμε πολλά στοιχεία για το δρόμο, αλλά το όνομα και η απόσταση δείχνουν ότι είναι ένα 25K trail race που ανήκει στην σειρά του London Epping Forest Ultra. Τα αποτελέσματα δείχνουν 206 τερματισμούς στο EcoTrail 25. Ένας δρομέας τερμάτισε 80ος σε 2:28:39, με μέσο 5:56 ανά χιλιόμετρο. Υπήρχαν splits στο μισό και στο τέλος, για να δεις πώς πήγε το δεύτερο μισό.

Η Chase The Moon Battersea 5K & 10K είναι ένα βραδινό αγώνας στο Battersea Park, με 5K και 10K διαδρομές που ξεκινούν στις 7:00 μ.μ. Και οι δύο διαδρομές είναι εντελώς επίπεδες, ιδανικές για να κάνεις PB ή για μια απλή βόλτα μετά το δουλειά. Η διαδρομή ξεκινά και τελειώνει στο Parks Bandstand, κοντά στο σημείο εκκίνησης με κωδικό ταχυδρομείου SW11 4NJ. Γυρίζει γύρω από το πάρκο, χωρίς περίπλοκες διαδρομές από σημείο σε σημείο. Το loop format απλοποιεί την πλοήγηση για τους δρομείς και δίνει στους θεατές πολλές ευκαιρίες να τους δουν.

Lee Valley VeloPark October είναι ένα αγώνας δρόμου με διάφορες αποστάσεις που γίνεται στο Lee Valley VeloPark, στο ανατολικό Λονδίνο. Τρέχεις στο φωτισμένο κύκλωμα ενός μιλίου που χτίστηκε γύρω από το ολυμπιακό στάδιο του 2012. Μπορείς να επιλέξεις μισό μαραθώνιο, 10 μίλια, 10K, 5K ή ένα μίλι, με και ένα παιδικό αγώνα. Όλα τα δρομάκια είναι ασφαλτοστρωμένα, με μια ήπια ανύψωση και κάθοδο, όχι απλά επίπεδα μονοπάτια. Ο αγώνας γίνεται με γύρους: το μισό μαραθώνιο έχει 13 γύρους, τα 10 μίλια 10, το 10K 6, το 5K 3 και το μίλι μόνο έναν. Κάθε μίλι χρονολογείται με chip, ώστε να βλέπεις το ρυθμό σου, αλλά δεν υπάρχουν pacers. Η RunThrough παρέχει φύλακες, χρονολογημένα αποτελέσματα, δωρεάν φωτογραφίες, ένα μεδαλλίον με θέμα, γλυκά μετά τον αγώνα και ένα χωριό αγώνων με φαγητό και ποτό κοντά στο τέρμα.

Η Regent's Park 5k & 10k είναι ένα πεδινό δρομολόγιο που γίνεται τον Οκτώβριο στο Regent's Park, ένα βασιλικό πάρκο στη βόρεια-δυτική Λονδίνο. Και τα δύο αγώνες ξεκινούν το πρωί και είναι για όσους θέλουν ένα chip-timed αποτέλεσμα στο κέντρο της πόλης. Το πεδινό δρομολόγιο δίνει καλή ευκαιρία για PB, ενώ η ατμόσφαιρα στο πάρκο είναι πιο ήσυχη από ένα δρόμιο με κυκλοφορία. Το δρομολόγιο περνά μέσα από το Regent's Park, όπου βρίσκεται και το ZSL London Zoo. Μπορεί να βρεις ζώα κοντά σου κατά τη διάρκεια του αγώνα. Κάθε χιλιόμετρο είναι σημειωμένο, και οι μαρσάλλοι οδηγούν τους δρομέες μέχρι το τέρμα. Οι τελειωτές παίρνουν ένα themed medal, δωρεάν φωτογραφίες από τον αγώνα, chip-timed αποτελέσματα και γλυκά μετά το τέρμα, με φαγητό και ποτό στο event village. Μπορείς και να αγοράσεις ένα event T-shirt.

Irchester Spooktacular είναι ένα νυχτερινό τρέξιμο με θέμα το Halloween στο Irchester Country Park, με 5K και 2K Family Fun Run την ίδια βραδιά. Οι εγγραφές ανοίγουν στο Royal Meadow από τις 5:00 μ.μ., το 2K ξεκινάει στις 6:00 μ.μ. και το 5K στις 7:00 μ.μ. Το 5K είναι για τρεξίματα άνω των 11 ετών, ενώ το 2K ανοίγει από 4 ετών, με τα παιδιά κάτω των 11 να χρειάζονται συνοδό. Και οι δύο διαδρομές περνούν από δασικές μονοπάτια και διαδρομές του πάρκου, κυρίως σε σκληρά χαλαρωμένα εδάφη. Οι δρομείς πρέπει να έχουν μαζί τους φακό στο κεφάλι, γιατί το event γίνεται μετά το σκοτάδι. Οι διαδρομές είναι σημαδευμένες και με φύλακες, με επαγγελματική πρώτη βοήθεια στο start και finish. Ενθαρρύνεται το κοστούμι. Το event διοργανώνεται από το Race Harborough, και το θέμα του Halloween συνεχίζεται στο finish line: όλοι παίρνουν μετάλλιο, δωρεάν φωτογραφίες από το event, γλυκά και μια τσάντα με χαλβαδάκια Halloween.

Το Victoria Park Half Marathon, 10k & 5k είναι μια δρομολόγιο χωρίς κυκλοφορία μέσα στο Victoria Park, στο East London. Μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε τρεις αποστάσεις, οπότε είναι ιδανικό για προπόνηση στο ημίμαραθώνιο, για ένα γρήγορο 10k ή για το πρώτο σου 5k σε ένα πάρκο. Οι διαδρομές είναι πεδινές, ιδανικές για PR και για όσους θέλουν μια απλή δρομή χωρίς αυτοκίνητα. Το δρομολόγιο περνάει όλο μέσα στο πάρκο, με σημαδεμένες διαδρομές και βοηθούς για να σε οδηγούν. Περιμένουν εκατοντάδες δρομέες, από αρχάριους μέχρι βετεράνους του σωματείου. Υπάρχει chip timing, αποθήκευση ρούχων, ιατρική ομάδα στο χώρο και μετάλλιο για όλους τους τερματιστές.

Σε μια από τις πιο μοναδικές διοργανώσεις του έτους, τα ATW Remembrance Runs γίνονται στο The Carver Barracks, στο Essex, ακριβώς όπου ήταν το παλιό αεροδρόμιο Debden. Είναι πάντα το Σαββατοκύριακο της Ημέρας της Μνήμης, τον Νοέμβριο, και όλο το ποσό πηγαίνει στο The Felix Fund. Έχεις να επιλέξεις: half marathon, 10K, 5K ή ακόμα και ένα μικρό 1 mile για να ξεκινήσεις. Το τρέξιμο γίνεται πάνω στα επίπεδα, σκουριασμένα από την εποχή του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου, πίστατα, οπότε δεν έχεις να ανησυχείς για ανώμαλα. Η ατμόσφαιρα είναι ιδιαίτερη, γιατί γιορτάζουμε τους πεσόντες, όπως κάνουμε και σε όλη την Κοινοπολιτεία. Υπάρχει μουσική στο δρόμο, τα παιδιά κάτω των 8 μπορούν να τρέξουν με έναν ενήλικα που πληρώνει, και στο τέλος παίρνεις ένα ειδικό μετάλλιο, δωρεάν φωτογραφίες από το αγώνα και κάτι για να φάτε.

Το Run Alton Towers είναι μια σειρά αγώνων με chip timing που γίνεται μέσα στο Alton Towers Resort στο Staffordshire. Οι δρομείς ξεκινούν από μέσα στο πάρκο, όχι σε κανονικές δρόμους πόλης. Η σειρά περιλαμβάνει Half Marathon, 10K, 5K και ένα παιδικό αγώνα, ιδανικό για όσους θέλουν να τρέξουν με χρόνο και για οικογένειες με μικρά παιδιά. Συνήθως γίνεται τον Νοέμβριο, με το 10K, το 5K και τον παιδικό αγώνα να τρέχουν το πρωί. Οι διαδρομές περνούν μόνο μέσα στο μεγαλύτερο πάρκο διασκέδασης της Αγγλίας, χρησιμοποιώντας λείες διαδρομές με σήμανση χιλιομέτρων και μιλίων. Υπάρχουν βοηθοί και μαρσάλοι σε κρίσιμα σημεία για να οδηγούν τους δρομείς και να τους βοηθούν να φτάσουν στο τέρμα. Το πιο ξεχωριστό είναι μετά τον αγώνα: με την συμμετοχή σου παίρνεις και πρόσβαση στο πάρκο και τις ατράκτους, έτσι πολλοί παραμένουν εκεί όλη τη μέρα αντί να φεύγουν αμέσως μετά.

Η QE Olympic Park 5k & 10k είναι ένα χρονομετρημένο δρόμο στο Queen Elizabeth Olympic Park κάθε Νοέμβριο, με εκκίνηση στις 09:30 για και τις δύο αποστάσεις. Οι δρομείς επιλέγουν ανάμεσα στο 5k ή 10k, σε ένα επίπεδο δρόμο με ασφαλτόστρωτο. Το 5k έχει δύο γύρους, ενώ το 10k τέσσερις. Με σχεδόν μηδενική ανύψωση (μόλις 3 μέτρα), είναι ιδανικό για όσους θέλουν να κάνουν χρόνο και για όσους ψάχνουν ένα απλό πάρκο με σαφείς δείκτες ρυθμού. Ο δρόμος έχει χαρτογραφημένα χιλιόμετρα, σημαίες αποστάσεων και βοηθούς, οπότε οι γύροι είναι εύκολοι. Όλοι οι τερματίζοντες παίρνουν ένα μενταγιόν με θέμα, νερό, καλαθάκια και δωρεάν φωτογραφίες. Στο χωριό του αγώνα υπάρχουν φαγητό, ποτά και κουμπάρια πριν και μετά το τρέξιμο. Η διοργάνωση υποστηρίζει τους Special Olympics Great Britain και την οργανώνει η RunThrough, που κάνει 5k, 10k, 10 μίλια, ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο σε όλη τη Λονδίνο και τη Βρετανία.