La Osez la Natation en Eau Libre - Hostens es una prueba individual de natación en aguas abiertas que se celebra en Hostens, con una carrera de 4 km que arranca por la mañana. Puede participar gente de 12 a 99 años. Es parte del calendario de competiciones departamentales de Francia, nada que ver con esas carreras masivas de las grandes ciudades.
El recorrido es un bucle de 2.000 metros que se repite dos veces. Al terminar la primera vuelta, en el kilómetro 2, los nadadores salen un momento del agua para recibir ánimos antes de la segunda vuelta. Hay avituallamiento en la meta. Los clubes afiliados a la FFN pueden inscribir varios nadadores contactando directamente con la organización.