Carreras de 10K cerca de Menden (Sauerland)

El Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum es una carrera de cross que se celebra en Bochum, North Rhine-Westphalia, con salida en Weitmarer Holz. Normalmente es en octubre y la salida suele ser por la tarde, sobre las 13:15. Tienes varias distancias para elegir: 9.7 km, 4.8 km, 2.5 km, 1.6 km y 1.3 km. Este campeonato está orientado a carreras de bosque locales, con distancias más cortas que van bien para los más jóvenes, la gente de clubes y adultos que quieren hacer un cross sin pasarse con los kilómetros. Te puedes apuntar en la web del organizador, donde también suben las listas de salida, resultados, fotos y crónicas. Por lo que se lee en algunas reseñas, parece un evento más bien modesto. Un participante comentó que el ambiente estaba mejor que el recorrido, así que parece que buscan más un día de carrera con ambiente local que un circuito para alucinar.

El Soester Stadtlauf arranca con los más pequeños: primero son las carreras de Bambini y luego vienen las de adultos. Es una carrera urbana en Soest, Alemania, que se celebra a principios de octubre, con pruebas de 4 km y 10 km para adultos, además de un relevo de 10 km para equipos de 3 a 5 corredores. Las carreras principales empiezan por la tarde, después de que los niños ya hayan dejado las calles ocupadas. El recorrido es llano y todas las pruebas llegan a la misma meta, lo que facilita las cosas para corredores y espectadores. Hay hueco para todos: niños, escolares, adultos, clubes, relevos y novatos. La tradición manda: el alcalde da la salida con una gran campana en vez de un pistoletazo. La organización, Marathon Soest, permite inscribirse el mismo día, entrega resultados y diplomas impresos, y tiene normas claras: nada de cochecitos, perros ni auriculares en carrera.

El Wadersloher Volkslauf se celebra en octubre en Wadersloh, Alemania, con meta común en el Sportplatz de la Winkelstrasse 13. Hay carreras cortas para niños de 600 metros, pruebas de 5 km y 10 km para adultos, y una ruta de 7.5 km para caminantes y Nordic walkers. La carrera de 5 km es un recorrido con subidas y bajadas, no es totalmente plano. Va dirigido a corredores locales, caminantes, Nordic walkers, niños y grupos escolares. El TuS Wadersloh premia con diplomas y dinero a los colegios con más participación.

El Oeventroper Volks- und Straßenlauf es una carrera local de carretera que se celebra en el Sportplatz "In den Oeren" de Arnsberg-Oeventrop, Alemania. El plato fuerte es un 10K para adultos, que arranca por la mañana. Luego viene un 5K para jóvenes y, sobre el mediodía, varias carreras infantiles de 1.1 km. Lo organiza el TuS 1896 Oeventrop e.V., y los resultados cuentan para el Lauf Cup. Todas las carreras salen y llegan al mismo sitio, así que el día se concentra en un solo punto para corredores y familias. El 5K es plano, de una sola vuelta, y permite puntuación por equipos de tres. El 10K también es plano y en circuito. Las carreras infantiles se dividen por edad y género, con salidas separadas para que los más pequeños no se mezclen en un pelotón enorme.

El Oeventroper Volks- und Straßenlauf es una carrera urbana asfaltada en Arnsberg-Oeventrop, Alemania, con distancias de 10 km, 5 km y carreras infantiles. Lo organiza el TuS 1896 Oeventrop e.V., sale del Sportzentrum In den Oeren y forma parte del Volksbank Sauerland Lauf Cup. Desde 1982 se corre todos los años, y la prueba reina de 10 km tiene un recorrido certificado por AIMS/IAAF. La ruta es un circuito plano por asfalto en el centro de Oeventrop, con marcas cada kilómetro. Hay mucha participación: en los 10 km hay categorías hasta M95 y W95, además de carreras aparte para niños y jóvenes. El día de la carrera está todo bien cubierto: cronometraje, diplomas online y en papel, dorsales con nombre, vestuarios, duchas, transporte público y aparcamiento cerca de REWE y ALDI en Widayweg.

El Wittener Abendlauf es una carrera de asfalto nocturna en Kemnader See, en Bochum, North Rhine-Westphalia, Germany. Puedes elegir entre 5 km o 10 km, y para los 5 km también hay opción de caminar. El nombre de la carrera le viene por los horarios: la carrera y caminata de 5 km empieza a las 19:00, y la de 10 km arranca a las 20:00. La salida está junto al Seglerheim, en Kemnader See, conectando la carrera con la zona del lago en el borde sur de Bochum, en vez de con el centro de la ciudad. Es un evento local, de tamaño contenido, que suele atraer entre 301 y 500 participantes, y las inscripciones son asequibles: EUR 7 para los 5 km y EUR 9 para los 10 km. La organiza PV Triathlon TG Witten, con TG Witten 1848 e.V. como colaborador. Las inscripciones de última hora se aceptan in situ poco antes de la salida, con un coste adicional.

El Fackel-Lauf Wuppertal es una carrera nocturna que se hace por la Nordbahntrasse, una antigua vía de tren en Wuppertal que ahora usamos para correr, caminar y montar en bici. Es en noviembre, y la oscuridad es parte fundamental del evento: cada uno lleva su frontal, linterna, guirnaldas de luces o lo que sea de LED, y el recorrido se ilumina con esas luces personales y el brillo de las antorchas. El formato es muy sencillo y va genial para principiantes: es una vuelta de 5 km, pero si te animas, puedes hacer una segunda vuelta en el momento y te salen 10 km. Aquí lo importante es la causa benéfica y disfrutar de correr, no hay presión por la competición. La salida es en la Nordbahntrasse, y ojo, el camino sigue abierto al público, así que hay que compartirlo y siempre ir por la derecha. Un ciclista de apoyo va delante y otro detrás para que nadie se pierda en la oscuridad, y los de Johanniter se encargan de la asistencia médica. Los niños, eso sí, siempre con un adulto responsable. Al acabar, con el dorsal te dan un ponche y puedes elegir entre un Weckmann o un trozo de pizza. El Sportcenter Eskesberg, que está al lado, tiene vestuarios, baños, aparcamiento y un sitio para descansar un poco después de la carrera.

El Westerwinkellauf es una carrera de noviembre en Ascheberg-Herbern, organizada por el SV 1919 Herbern. Hay opciones para todos: desde el Bambini de 400m para niños de cinco años o menos hasta los 5km y 10km en ruta, con una caminata de 5km para los que prefieren ir más tranquilos. Las carreras más cortas tienen salidas separadas para niños y estudiantes. El Schlosslauf de 2.8km, los 5km y los 10km son abiertos a todas las edades. La inscripción, listas de participantes, resultados y diplomas se gestionan con RACE RESULT. El organizador sube los mapas del recorrido y el plano del recinto. Los patrocinadores locales echan una mano con el evento y el servicio a los corredores el día de la carrera.

El Westfalenparklauf es una carrera de asfalto que se hace por la tarde en el Westfalenpark, en Dortmund, Alemania. La salida y la meta están en la entrada de Ruhrallee, cerca de Am Flamingoteich. Hay carreras de 10 km y 5 km, además de pruebas para niños y jóvenes. Es una buena opción tanto para corredores habituales como para familias que busquen algo local y cercano. Las distancias para los niños van desde los 250 m hasta los 2 km. Los más mayores pueden elegir entre los 5 km o los 10 km. Lo organiza el Lauftreff Bittermark Dortmund. El sitio tiene un toque muy local, ya que los corredores se juntan en uno de los parques públicos más visitados de Dortmund, lejos del típico lío de una salida en pleno centro.

El Werler Straßenlauf es una carrera de carretera que se celebra en Werl, Alemania, cada noviembre. Su lema es "Laufen mit Herz". La salida está en el campo deportivo de Sönnern y hay pruebas para niños, runners casuales y atletas de competición. El recorrido es llano y pasa por los campos alrededor de Sönnern, ideal para los que buscan marcar buen tiempo. Lo organiza el DJK GW Werl, ya van 36 ediciones, así que es toda una tradición local.

El Bertlicher Straßenläufe es un evento de running en ruta en Bertlich, organizado por la sección de atletismo del SuS Bertlich 1945 e.V. El programa de carreras es súper amplio para ser una prueba de club: tienes de todo, desde 5 km hasta 100 km. Las distancias que ofrecen son 5 km, 7.5 km, 10 km, 15 km, 20 km, half marathon, 25 km, marathon, 50 km y 100 km. Así que en la misma cita pueden coincidir corredores de distancias cortas, maratonianos y ultrarunners. Sale en el laufen.de Laufkalender, un calendario de carreras alemán que está vinculado al sistema de inscripciones de la DLV y sus federaciones autonómicas.