Menden (Sauerland) · Alemanha

Corridas de 10K perto de Menden (Sauerland)

19 corridas em 2026 próxima em 25 dias
Corrida
Calendário de corridas

Próximas corridas de 10K perto de Menden (Sauerland)

JUL 1
26JUL
Corrida · road · 10K
Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon Oestrich-Winkel
Oestrich · a 33 km de distância
AGO 5
5AGO
Corrida · road · 10K
Blaulichtlauf Gelsenkirchen
Gelsenkirchen · a 49 km de distância
28AGO
Corrida · road · 10K
9. Sparkassen-Abendlauf
Recklinghausen · a 46 km de distância
30AGO
Corrida · road · 10K
8. DO IT FAST
Dortmund Hörde · a 21 km de distância
30AGO
Corrida · road · 10K
Stadtwerke Halbmarathon Bochum
Bochum · a 40 km de distância
+14 mais corridas de 10KMostrar menos
30AGO
Corrida · road · 10K
Do it fast - Dortmund
Dortmund · a 24 km de distância
SET 13
4SET
Corrida · road · 10K
19. Höinger Heidelauf
Ense-Höingen · a 13 km de distância
4SET
Corrida · road · 10K
Sparkassen Pütt-Tage-Lauf 2026
Beckum · a 39 km de distância
11SET
Corrida · road · 10K
44. Bergneustädter AggerEnergie- und Sparkassen Nachtlauf
Bergneustadt · a 48 km de distância
12SET
Corrida · road · 10K
Charity Walk & Run Dortmund
Dortmund · a 24 km de distância
13SET
Corrida · road · 10K
46. Waldlauf des TuS Calle-Wallen - Volksbank Sauerland Laufcup
Meschede · a 36 km de distância
13SET
Corrida · road · 10K
21. Hattinger Hüttenlauf
Hattingen · a 42 km de distância
18SET
Corrida · road · 10K
20. Wipperfürther Stadtlauf
Wipperfürth · a 46 km de distância
19SET
Corrida · road · 10K
Wuppertaler Volkslauf
Wuppertal · a 47 km de distância
20SET
Corrida · road · 10K
24. AggerEnergie- und Sparkassenlauf Gummersbach
Gummersbach · a 48 km de distância
20SET
Corrida · road · 10K
24. Uentroper Geithelauf
Hamm · a 27 km de distância
26SET
Corrida · road · 10K
Hotfoot Run Warstein
Warstein · a 39 km de distância
27SET
Corrida · road · 10K
Grüffelo-Lauf Dortmund
Dortmund · a 24 km de distância
27SET
Corrida · road · 10K
126. Bertlicher Straßenläufe
Herten · a 49 km de distância
Menden (Sauerland) · 50 km
19 corridas mapeadas Ver no mapa →

Corridas recorrentes de 10K perto de Menden (Sauerland)

Corridas que se repetem — semanalmente, mensalmente ou anualmente

Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum
DOM OUT 4
O Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum é uma prova de corrida cross-country em Bochum, North Rhine-Westphalia, com largada no Weitmarer Holz. Normalmente entra no calendário em October e começa no começo da tarde, por volta de 13:15. Tem opções para vários ritmos e idades, com percursos de 9.7 km, 4.8 km, 2.5 km, 1.6 km e 1.3 km. A pegada do campeonato é bem de corrida local na mata, com distâncias mais curtas que funcionam bem para a molecada, pessoal de clube e adultos que querem encarar um cross-country sem se comprometer com uma distância grande. A inscrição rola pelo site do organizador, onde também ficam listas de largada, resultados, fotos e relatos. Pelas poucas avaliações disponíveis, parece ser um evento simples, com um participante curtindo mais o clima da prova do que o percurso em si, então a vibe de prova local provavelmente conta mais do que um trajeto super chamativo.
34. Soester Stadtlauf
DOM OUT 4
A Soester Stadtlauf começa com as corridas dos mais novos: as Bambini abrem o evento, e as creches locais também participam no dia. Essa corrida em Soest, na Alemanha, rola no início de outubro, com provas de 4 km e 10 km para adultos, além de um revezamento de 10 km para equipes de três a cinco atletas. As principais saídas acontecem mais tarde, depois que os miúdos já ocuparam as ruas. O percurso é plano e todas as provas terminam no mesmo local, facilitando a vida de quem corre e de quem assiste. Crianças, jovens, adultos, atletas de clube, equipes de revezamento e iniciantes cabem no cronograma. Uma tradição local é o sinal de largada: o prefeito toca um sino grande em vez de usar um tiro. A organização é da Marathon Soest, que oferece inscrição no local, resultados impressos e certificados, além de regras práticas que proíbem carrinhos de bebê, cães e aparelhos de música no percurso.
21. Wadersloher Volkslauf
SÁB OUT 10
O Wadersloher Volkslauf rola em outubro em Wadersloh, na Alemanha, com a chegada sempre no Sportplatz da Winkelstrasse 13. Tem provas curtas para os miúdos (600 metros), 5 km e 10 km para adultos, e uma de 7,5 km para caminhada e Nordic walking. A prova de 5 km é um percurso ondulado, nada de plano. É um evento bem local, com corredores, caminhantes, Nordic walkers, crianças e grupos de escola. O TuS Wadersloh dá certificados e prémios em dinheiro para as escolas que metem mais gente a correr.
52. Traditioneller Sparkassen-Herbstwaldlauf
DOM OUT 18
44. Oeventroper Volks- und Straßenlauf
DOM OUT 25
O Oeventroper Volks- und Straßenlauf é uma corrida de rua local que rola no Sportplatz "In den Oeren", em Arnsberg-Oeventrop, na Alemanha. O evento principal é um 10 km para adultos, que começa de manhã. Depois vem um 5 km para jovens e várias provas de 1.1 km para crianças por volta do meio-dia. A organização é do TuS 1896 Oeventrop e.V., e a prova conta pontos para o Lauf Cup. Todas as corridas saem e chegam no mesmo local, o que deixa o dia mais prático para os atletas e famílias. O 5 km é um percurso plano, de uma volta só, e permite pontuação por equipes de três. O 10 km também é plano e em circuito. As provas infantis são divididas por idade e gênero, com largadas separadas para evitar um pelotão gigante.
Oeventroper Volks- und Straßenlauf
DOM OUT 25
O Oeventroper Volks- und Straßenlauf é uma corrida de estrada em Arnsberg-Oeventrop, com provas de 10 km, 5 km e corridas infantis. A organização é do TuS 1896 Oeventrop e.V., a largada é no Sportzentrum In den Oeren, e faz parte do Volksbank Sauerland Lauf Cup. A prova rola desde 1982, e o 10 km tem percurso certificado AIMS/IAAF. O traçado é um circuito plano em asfalto pelo centro de Oeventrop, com placas de quilómetro. Tem muita gente: no 10 km tem categorias até M95 e W95, além de provas separadas para crianças e jovens. No dia da corrida tem o básico: cronometragem, certificados online e impressos, dorsais com nome, vestiários, chuveiros, transporte público e estacionamento perto do REWE e ALDI na Widayweg.
Wittener Abendlauf
SÁB OUT 31
O Wittener Abendlauf é uma prova de rua à noite no Kemnader See, em Bochum, North Rhine-Westphalia, Germany. Dá pra escolher entre 5 km e 10 km, e no percurso de 5 km também tem opção de caminhada. O horário é justamente o que dá nome ao evento: a corrida e a caminhada de 5 km largam às 19:00, e a prova de 10 km sai às 20:00. A largada fica perto do Seglerheim, no Kemnader See, então a prova tem mais a ver com a área do lago na borda sul de Bochum do que com o centro da cidade. É um evento local e enxuto, normalmente com 301 a 500 participantes, e as inscrições são bem em conta: EUR 7 para 5 km e EUR 9 para 10 km. Quem organiza é o PV Triathlon TG Witten, com o TG Witten 1848 e.V. listado como parceiro. Inscrições de última hora rolam no local pouco antes da largada, pagando uma taxa extra.
Fackel-Lauf Wuppertal
SÁB NOV 7
O Fackel-Lauf Wuppertal é uma corrida noturna na Nordbahntrasse, uma antiga linha férrea que corta Wuppertal e hoje é usada por corredores, caminhantes e ciclistas. Rola em novembro, e o escuro faz parte da brincadeira: cada um leva sua própria headlamp, lanterna, luzinhas ou equipamento de LED, e o percurso fica iluminado por essas luzes do pessoal mais o brilho das tochas. O formato é simples e de boa pra quem está começando: uma volta de 5 km, com opção de fazer 10 km colocando uma segunda volta ali no evento. A ideia é mais apoiar a causa beneficente e curtir a corrida do que ficar na pressão por resultado. A largada é na Nordbahntrasse, e o caminho continua aberto ao público, então tem que dividir o espaço e se manter à direita. Um ciclista de apoio vai na frente e outro vem atrás pra garantir que ninguém fique perdido no escuro, com a Johanniter dando suporte médico. Crianças precisam estar acompanhadas por um adulto responsável. Depois de cruzar a chegada, o número de peito dá direito a um punch mais um Weckmann ou uma fatia de pizza. O Sportcenter Eskesberg, ali perto, oferece vestiários, banheiros, estacionamento e um lugar pra descansar depois da corrida.
37. Westerwinkellauf
SÁB NOV 7
O Westerwinkellauf é uma prova de estrada em Ascheberg-Herbern, organizada pelo SV 1919 Herbern, que rola sempre em novembro. Tem opções para todos: desde a Bambini de 400m para os miúdos de até 5 anos até os 5km e 10km na estrada, com a opção de caminhada nos 5km. As corridas mais curtas têm largadas separadas para crianças e estudantes. O Schlosslauf de 2.8km, os 5km e os 10km são abertos para todas as idades. Tudo é gerido pelo RACE RESULT, desde as inscrições até os resultados e certificados. O organizador disponibiliza mapas do percurso e planta do local. Os parceiros da região dão uma força no evento e ajudam com os serviços para os atletas no dia da prova.
Westfalenparklauf
DOM NOV 8
Westfalenparklauf é uma prova de rua à tarde no Westfalenpark, em Dortmund, Alemanha. A largada e a chegada ficam na entrada da Ruhrallee, perto de Am Flamingoteich. O evento tem prova de 10 km, prova de 5 km e corridas para crianças e jovens, bom tanto pra quem já corre com frequência quanto pra famílias querendo uma prova local por perto. As distâncias das crianças vão de 250 m a 2 km. Quem é mais velho pode escolher entre 5 km e 10 km. A organização é do Lauftreff Bittermark Dortmund. O lugar dá uma cara bem local pra prova, com a galera se encontrando dentro de um dos parques públicos mais frequentados de Dortmund, longe daquela largada grande no centro da cidade.
36. Werler Straßenlauf
SÁB NOV 21
A Werler Straßenlauf é uma prova de estrada que rola em Werl, na Alemanha, todo mês de novembro. O lema é "Laufen mit Herz" e a largada é no campo de esportes de Sönnern, com corridas para crianças, runners casuais e atletas de alto nível. O percurso é plano e passa pelos campos em volta de Sönnern, ideal pra quem quer bater marca. A organização é da DJK GW Werl, já na 36ª edição, consolidando a prova como tradição local.
127. Bertlicher Straßenläufe
DOM NOV 29
O Bertlicher Straßenläufe é uma prova de corrida de rua em Bertlich, organizada pelo departamento de atletismo do SuS Bertlich 1945 e.V. Para um evento de clube, a programação é bem fora do comum: dá para se inscrever em distâncias que vão de 5 km a 100 km. As distâncias listadas são 5 km, 7.5 km, 10 km, 15 km, 20 km, half marathon, 25 km, marathon, 50 km e 100 km, então o mesmo encontro atende quem curte prova curta, maratonistas e ultrarunners. O evento aparece no laufen.de Laufkalender, um calendário alemão de corridas ligado ao sistema de registro da DLV e às suas federações estaduais.
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Outras corridas nos próximos 90 dias

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Sobre corridas de 10K em Menden (Sauerland)

Corridas de 10K em Menden (Sauerland)

Menden (Sauerland) recebe 43 corridas de 10K em 2026 dentro de 50 km do centro da cidade — próximas datas, séries recorrentes e outras corridas próximas, tudo em um só lugar.