Sobre ciclismo y running en GroningaApuntes de entreno en Groningen
Running: La vuelta al Stadspark son 5 km para los intervalos. 4 km. El Reitdiepgebied va genial para Z2 suave cuando buscas espacio, y el Paterswoldsemeer te da una vuelta completa de unos 11 km. Run Club Groningen organiza carreras semanales gratuitas por la ciudad, y Slow Runners Groningen mantiene un ritmo amigable. La 4 Mijl van Groningen, Martini Marathon, Dwars door Groningen, Campus Trail y KardingeRun son las carreras principales, las que no te puedes perder.
Ciclismo: Aquí la gente sale en bici desde la ciudad porque Groningen es lo suficientemente grande y pequeña a la vez para unas rutas geniales. La red de cruces te da mucha libertad, así que la gente hace sus base miles en rutas como Around Groningen, Along the Reitdiep, Wind along to the mill o Cycling from city to polder. Cycling Espresso Groningen sale de Doppio Espresso Brugstraat a las 10:10 en punto muchos segundos domingos de mes, con grupos por velocidad y charla de café después. Cycle Sport Groningen sale del parking del Stadspark, enfrente de la pista de trote. Kardingebult es el sitio para subir, y Kardingebultra es el evento clave cuando quieres que las piernas te piquen.
Temporada: La primavera y el verano son buenos para entrenar de forma constante, aunque aquí la gente sigue llevando perneras de lluvia porque los periodos muy lluviosos son comunes en verano. El verano trae días cálidos y húmedos, así que ciclistas y corredores suelen mantener la Z2 a raya y guardar los intervalos para las horas más frescas del día. En otoño es cuando la mayoría se centra en la 4 Mijl van Groningen, y los clubes organizan eventos sociales durante todo el año. El invierno es fresco y normalmente por encima de cero, pero los vientos del este pueden traer heladas, suele nevar, y Cycling Espresso Groningen suspende las salidas cuando las carreteras están heladas.
