El St Olavsloppet es un relevo por equipos de tres días, un total de 335 km que unen Trondheim (Noruega) y Östersund (Suecia). Se celebra a finales de junio y se compite por equipos, en diferentes categorías, nada de ir solo. El formato te exige ir completando un recorrido largo, etapa a etapa, de un punto a otro. Aquí es clave la coordinación en los relevos, el equipo de apoyo y la planificación, además de la velocidad al correr.
La ruta se reparte en tres días principales: de Trondheim a Stiklestad, de Stiklestad a Åre y de Åre a Östersund. El primer día son unos 120 km. Algunas ediciones han usado o usan salidas o metas alternativas, tipo Stjørdal, Sandvika, Åre o Mörsil. La carrera la han reducido de cuatro a tres días de competición porque la gente pedía un formato más compacto. Los organizadores también se han puesto las pilas con los problemas de cobertura móvil e internet que había en la ruta. A los que terminan y a todos los participantes les dan diplomas, premios en sorteos y la medalla Mini-Olav.