Carreras de 10K cerca de Ząbkowice Śląskie

O pohár Sedloňova es una carrera tradicional de 10 km en ruta en Sedloňov, que se corre por un terreno exigente y con bastantes subidas, nada de circuitos llanos y rápidos. La organiza TJ Sokol Sedloňov y normalmente se celebra el primer sábado de octubre. Se corre desde 1971 y está abierta a todas las categorías. El pelotón no es muy grande, suele haber unos 40 o 50 corredores, así que se siente más como una carrera de club, de las de pueblo, que como un evento masivo de ciudad. Los récords de la carrera demuestran que, a pesar de las cuestas, se puede volar: 29:55.0 para hombres y 35:13.25 para mujeres. Puedes ver los resultados en behsedlonov.cz.

El Borský kros es una carrera de trail de 10 km que se celebra en Machov, un pueblo del Náchod District, en la Královéhradecký Region. La carrera principal, también conocida como la Desítka, empieza en la zona de la pista de atletismo Doleček. Las inscripciones abren por la mañana y la carrera principal arranca más tarde. El recorrido atraviesa caminos de campo, bosque y prados, ofreciendo una auténtica experiencia de trail running, muy diferente a un 10K de asfalto. La ruta principal pasa por Bor y tiene unos 200 metres de desnivel positivo. Lo organiza el Borský klub lyžařů Machov z.s., y la inscripción es baratita, lo que ayuda a mantener ese ambiente de evento de club local, ideal tanto para los que corren habitualmente como para los más competitivos.

El Otmuchowski Bieg Niepodległości es una carrera de 5K y 10K en Otmuchów, Polonia, que se celebra el Día de la Independencia como parte de las fiestas locales. El nombre completo, “Jestem patriotą, biegam nie piję” — “Soy patriota, corro, no bebo” — deja claro el mensaje: celebrar la fiesta nacional con deporte en vez de alcohol. La participación es modesta, con más de 100 corredores, lo que le da un rollo de reunión vecinal, nada de aglomeraciones de ciudad grande. La carrera es corta pero con gancho, ideal para salir a moverse en un ambiente tranquilo y con onda local. Si pasas por la zona en esas fechas, es un plan chulo para sumarte a la fiesta sin complicaciones.