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Apuntes de entreno en Gandia-Oliva
Gandía-Oliva acoge 32 carreras de 10K en 2026 dentro de 80 km del centro de la ciudad: próximas fechas, series recurrentes y otras carreras cercanas, todo en un solo lugar.
Aquí, los de la zona primero le damos a la costa, y luego nos metemos tierra adentro cuando queremos caña. El recorrido de la costa es de 5 km, y la parte llana va de lujo para la Z2, unas series de zancadas o para soltar piernas tranquilamente. El circuito completo cubre 44 miles y acumula 47,398 feet de desnivel. Club d’Atletisme Safor Teika, Club Atletismo Gandia y Gandia Triatló son los que animan el cotarro por aquí. El calendario no para, con citas como la Volta a Peu Palma de Gandía, la Volta a Peu de Ador, la Gandia Half Marathon, la 10k Nocturna Platja de Gandia y la Oliva Running 10K.
Cuando las piernas piden base miles, los ciclistas de aquí tiramos de lo llano entre Gandia y Oliva. Esa ruta tiene 2 km, sube 44 m y mezcla carril bici, carreteras tranquilas y carretera abierta. También tienes la opción de hacer 5 km de Oliva a Gandia. El recorrido suma 44 miles y 47,398 feet de desnivel acumulado. Para meter más kilómetros de carretera, la Ruta de Gandia a Sagunto te lleva por sitios como Font Freda y Altos de Salomón. Gandia Triatló agrupa a la gente del triatlón, y para los entrenos de escalada, Cumbre del Sol y Port de Bèrnia son los sitios clave.
La primavera es la época que nos da el mejor ritmo a corredores y ciclistas, con temperaturas de marzo a mayo que rondan los 20°C a 25°C. El otoño da la misma confianza, con un tiempo de septiembre a noviembre entre 18°C y 25°C, y las carreteras más tranquilas tras el jaleo del verano. En verano toca madrugar, porque el calor de la Costa Blanca puede llegar a los 35°C y la temporada alta cambia mucho el ambiente de la costa. El invierno permite seguir entrenando, pero más afilado, con días de 10°C a 15°C y más planificación para las salidas largas, aunque en noviembre todavía tenemos más de 10 horas de luz, desde las 7:30 am hasta pasadas las 6:00 pm.