Carreras de 5K cerca de Austin

Notas de entrenamiento en Austin

Austin acoge 67 carreras de 5K en 2026 dentro de 80 km del centro de la ciudad: próximas fechas, series recurrentes y otras carreras cercanas, todo en un solo lugar.

Aquí la gente mete base miles en la Ann and Roy Butler Hike-and-Bike Trail, porque la vuelta son 10 miles alrededor de Lady Bird Lake. Town Lake te ofrece skyline, agua, gravel, cemento, fuentes, baños y opciones de distancia fáciles. El Barton Creek Greenbelt les da a los trail runners más de 12 miles de limestone, subidas y pozas para bañarse después de que llueve. La Southern Walnut Creek Trail ofrece a los road runners una línea asfaltada de 7 miles que atraviesa bosques con sombra. The Loop Running Supply, Morning Jo’s, East Side Beer Runners, Speedshop Mafia y Austin Front Runners hacen que la semana sea social. La Austin Marathon & Half Marathon, la Cap10K y la Spurs Austin International Half Marathon son los eventos principales del calendario.

Aquí la gente monta en bici de todo, desde vueltas de Z2 en la Austin Sunday Loop hasta singletrack debajo de los acantilados de limestone del Barton Creek Greenbelt. La subida es de 6 km y gana 422 m de desnivel, así que va genial para hacer intervalos sin salir de la ciudad. La vuelta tiene 9 miles con 14,070 ft de subida en el sentido de las agujas del reloj. El oeste de Austin es donde está la tralla de verdad, con Hill of Life, Mount Bonnell y Devil’s Backbone. Walnut Creek Park hace que el gravel sea más fácil, mientras que Pedernales River y Rocky Creek Ranch lo ponen más duro. Violet Crown Cycling, Breakfast Club y Social Cycling Austin te dan opciones para salir en grupo, y GASP junto con Livestrong Classic son los eventos principales.

El otoño le da a Austin sus mejores meses para entrenar, y la gente de aquí empieza a meter salidas más largas entonces. El verano pide a los runners y ciclistas salir temprano, salir tarde, buscar sombra y mantener el esfuerzo a raya. Las salidas de medianoche pueden funcionar con el calor, y los ciclistas solo necesitan buenas luces. Lady Bird Lake y Southern Walnut Creek Trail siguen siendo útiles para hacer Z2 fácil cuando el sol todavía aprieta mucho. El Barton Creek Greenbelt les da a los runners y mountain bikers sombra, roca y una sensación más fresca después de que llueve. El invierno mantiene la ciudad activa, y Barton Springs Pool se mantiene a 68 degrees todo el año para la gente del swim-bike-run.