Hurricane Hundred K
La Hurricane Hundred K, una carrera de trail y relevos, se celebra en los Meeks Mountain Trails. Esta 5ª edición es para ultrarunners individuales y equipos de relevos. Planifica tus carreras de otoño con esta prueba exigente.
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La Hurricane Hundred K, una carrera de trail y relevos, se celebra en los Meeks Mountain Trails. Esta 5ª edición es para ultrarunners individuales y equipos de relevos. Planifica tus carreras de otoño con esta prueba exigente.
Ridge to River es una carrera de trail, con distancias de 4 y 10 millas, que se hace en Barboursville Park, Barboursville, West Virginia. Empieza y acaba cerca del Shelter 5. La salida es a las 8 de la mañana, y este año cumplen su 17ª edición. Las dos distancias comparten el tramo inicial: la de 4 millas sigue los primeros cuatro millas del recorrido de 10 millas. Los primeros ocho décimas de milla son en subida antes de que te metas en bosques densos y un single-track trail. El recorrido de 10 millas te permite conocer bien el parque, con unos 2.5 millas que van pegados al Guyandotte River y un final de 3.5 millas que son bastante llanos, salvo una subida fuerte. Las últimas ocho décimas de milla son en bajada hasta la meta. La carrera larga tiene tres avituallamientos, todos con agua; el de en medio también ofrece Huma gels. La de 4 millas no tiene ningún punto de hidratación. Brooks suele llevar zapatillas de demo y premios, y después de la carrera te dan un desayuno ligero.
Las State Games of West Virginia 5K Trail Run/Walk y 11K Trail Run, que se hacen en Huntington, arrancan por la tarde desde el puente cubierto de Heritage Farm. Estos eventos son parte de las State Games of West Virginia. También hay una 1 Mile Fun Run/Walk pensada para familias y los más peques. Las de 5K y 11K son carreras de trail, mientras que la de la milla es más bien un paseo o carrera por los terrenos de Heritage Farm. El recorrido de la 5K sube por el Grindstone Trail hasta la cima, para luego bajar por el Corn Husker Trail y acabar cerca del puente cubierto. La 11K es un recorrido más largo, para los que ya tienen más experiencia en trail. Dan medallas a los primeros clasificados de la general (chico y chica) y también a los ganadores por categorías de edad en la 5K y la 11K. La carrera de la milla tiene categorías infantiles y premios para adultos. Los que pillen medalla pueden representar a West Virginia en las State Games of America, que es una competición nacional para los medallistas de los State Games.
Correr: Los corredores de Huntington se juntan mucho por Harris RiverFront Park, el downtown y el campus de Marshall cuando se celebra la River City 5 Miler/5k. La ruta cubre 04 km con un desnivel positivo de +7 m. Las Meeks Mountain Trails, Grindstone Trail y Corn Husker Trail ponen a prueba a los trail runners. El Guyandotte River permite hacer tramos rápidos y llanos después de atravesar bosques densos y singletrack. El Marshall University Cross-Country está muy presente en la escena local. La Marshall University Marathon, la River City 5 Miler/5k y las State Games trail races son los eventos clave del calendario.
Ciclismo: ACE (Ashland Cycling Enthusiasts) es la referencia para los ciclistas de Ashland, y el club existe desde enero de 2003. Bear Creek se lleva todo el cariño porque los locales la llaman carreteras de calidad TDF. Una subida tiene 4 km con 1,796 m de desnivel. Otra subida son 5 km con 863 m de desnivel. La Six Hills route, Big Nebo, Short Nebo, Greasy Ridge, Pleasant Ridge, Taylor Ridge y Leatherwood Road son las que concentran las subidas. La SMBT route y la Wayne-Cabell Century son para los días de fondo.
Temporada: El otoño es la mejor época tanto para correr como para montar en bici, con aire más fresco y suficientes horas de luz para Z2, intervalos y base miles largos. El verano mantiene el ambiente animado, y la Ultraviolet Mushroom Hunt se celebra el 1 de julio con una caminata nocturna por Meeks Mountain Trails usando linternas UV. Los ciclistas siguen saliendo temprano por Bear Creek, Kinnickinick creek y Symmes Creek antes de que el calor apriete. Los corredores aprovechan para meterle caña a la velocidad en River City, las cuestas de Barboursville Park y el singletrack de Meeks Mountain. El invierno hace que el calendario se sienta más reducido, pero las mismas rutas valen si los locales mantienen un ritmo constante.