Trail de la Ria et de l'Océan -kilpailu alkaa Plouhinecin Magouërin sataman pienen rannan läheltä, Morbihanin rannikkokaupungissa, lähellä Lorientia. Tammikuun puolivälin luontokilpailussa on useita juoksuvaihtoehtoja, noin 8 kilometristä yli 20 kilometrin pituisiin reitteihin, ja samalla maastolla on myös nordic walkingin ja vaellusvaihtoehdot.
Reitti kulkee rannikon, metsän, puutarhaviljelmien polkujen, dyynejen ja Etelin rian läpi, joitain polkuja on käytettävissä vain kilpailupäivänä. Juoksijat lähtevät kohti Gâvres-Quiberonin dyynejä, Bretagnen suurinta dyynejärjestelmää, ennen kuin palaavat takaisin Plouhinecin jokea ja merenrantaa kohti. Sääperuuttamisen jälkeen järjestäjät siirsivät kilpailukylän Plouhinecin keskustaan, lisäsivät Bisconten parkkialueelta lähdöt ja perustivat kolme lähtölinjaa vauhdin mukaan. 28 kilometrin kilpailussa on mukana Jean-François Le Courtois -palkinto.