Courses de 10K près de Auray

Le Trail De La Rivière D'etel - Nostang, c'est un trail qui se déroule à Nostang, en Bretagne, dans le cadre de la série des trails de la ria d’Etel. Il y a quatre parcours au programme, dont un 6 km et un 25 km qui passe par Saint-Symphorien, où il y a un ravitaillement. Les dossards partent vite, souvent avant le jour J. L’asso Chemins d’antan gère l’organisation avec une centaine et demie de bénévoles pour le parking, la remise des dossards, les vestiaires, les points d’eau et l’arrivée. C’est un trail qui a gardé son côté local. Le maire donne le top départ avec une cloche, comme d’hab. Philippe Josse, le photographe du coin, shoote partout, et certains connaissent déjà des passages du parcours grâce aux randonnées. À l’arrivée, Odile et Guy servent 160 litres de soupe potiron-gingembre, préparée depuis le matin. On croise des compétiteurs, des jeunes, des randonneurs, des clubs, des habitués des sports nature, et des spectateurs qui encouragent sur le parcours.

Foulées réguinoises, c’est la course locale de Réguiny, avec un départ l’après-midi et une ambiance familiale. Pour cette 35e édition, les enfants lanceront la journée en début d’après-midi, avant de laisser place aux courses principales. La nouveauté cette année, c’est l’arrivée de deux circuits nature : un parcours de 7 km et un parcours de 14 km. Tu peux donc partir sur une sortie courte typée trail, ou choisir la version plus longue. Dans chaque inscription, 1 euro est reversé à Des Papillons Pour Louna, une association qui soutient une jeune fille atteinte d’une maladie rare.

Les Foulées Muzillacaises, c’est un 10 km sur route à Muzillac, dans le Morbihan, Brittany, France. L’épreuve est au calendrier running breton, avec un format simple de course locale sur route : le 10 km en plat principal, et à côté des courses pour les enfants et les juniors. Le départ et l’organisation se font du côté du complexe Parc-Cosec à Muzillac. Les plus jeunes ont leurs propres formats, avec 2.3 km, 1.2 km et 800 m, donc ce n’est pas juste une journée pour les adultes qui viennent chercher un chrono sur 10 km. L’épreuve est passée de son ancien créneau de décembre à mai pour sa 30e édition, et le programme a aussi ajouté un trail sur le site de Pen Mur, ce qui donne à la série un côté route plus trail, plutôt qu’un simple 10 km en ville.

La Corrida Verte de Rhuys, c’est un trail de mi-décembre à Sarzeau, sur la presqu’île de Rhuys dans le Morbihan, en Bretagne. La course principale fait 10.6 km, même si d’anciennes infos parlent encore de 12 km. Le départ se fait devant l’Espace Culturel de l’Hermine, avec Athlé Rhuys à l’organisation. C’est surtout un rendez-vous de coureurs du coin, avec plus de 300 runners sur la dernière édition. Le parcours part en traversant le centre-ville de Sarzeau, puis on quitte vite le bitume pour filer sur les chemins verts autour de la presqu’île. Ça passe par les parcs de Truscat, Kerlevenan et le Manoir de Kerbot, avec une ambiance plus tranquille, entre domaine et campagne, qu’une course sur route classique. Avant, l’épreuve s’appelait Corrida de Rhuys, puis elle a pris son nom actuel plus orienté trail à partir de la 33rd edition.

Les Foulées Questembertoises, c’est un 10 km sur route à Questembert, dans le Morbihan, en Bretagne. Le parcours reste entièrement dans le centre-ville, donc on est sur une course urbaine bien compacte, pas sur une boucle à travers la campagne. Il y a aussi des courses enfants, histoire que les jeunes du coin aient leur départ à eux avant le gros morceau du 10 km. Au départ, on retrouve surtout des coureurs locaux et des coureurs de club, avec le CARQ, le Club Athlétic de la Région de Questembert, bien présent. Sur une édition relevée, 276 runners se sont élancés sur le 10 km dans des conditions météo bien dures. Sylvain Cheval s’est imposé en 32:08 pour sa première sous les couleurs du CARQ, après un sprint à quatre. François Oillic de L’ESC Océan 44 Saint-Nazaire et Guillaume Chollet de Ploërmel ont été classés dans le même temps que le vainqueur, tandis que Mathieu Rotiel a pris la quatrième place. Le CARQ a aussi gagné chez les jeunes, avec Jules Vaugrenard en Benjamins et Envel Chamallard en Minimes. La course a même fait le plein pour la première fois, signe que la demande dépasse la capacité du parcours en centre-ville.

Foulées Hivernales de la Laïta, c’est une course sur route de 10 km à Guidel, dans le Morbihan. Départ à 10 AM, avec l’organisation assurée par Les Joggers de la Laïta, le club local qui a lancé la série. Le format est simple : une seule distance sur route, un départ le matin, et une orga de club plutôt qu’une grosse machine événementielle. Pour les infos, tu peux contacter Erwan Le Nadant, envoyer un mail à [email protected], ou passer par la page Facebook Les Joggers de la Laïta.

Le 10 Km du Bord de Mer, c’est une course sur route qui se déroule un samedi fin février à Damgan, en Morbihan. Au programme, deux distances : 5,5 km ou 10 km, ce qui permet aux débutants comme aux plus motivés de participer. En plus, l’événement reverse une partie des inscriptions à une association, donc c’est l’occasion de courir pour une bonne cause. Le parcours longe la mer, avec des vues dégagées sur l’océan et l’air marin qui rappelle qu’on est bien en Bretagne. L’ambiance est conviviale, pas trop pro, et le tracé est accessible à tous les niveaux. Et comme Damgan est un ancien village de pêcheurs avec ses plages et ses ruelles typiques, ça permet de découvrir le coin en courant.

Les 10 km du bord de mer - Damgan, c'est une course sur route le long de la côte à Damgan, avec des distances de 5,5 km et 10 km. C'est une course solidaire, pas juste une course chronométrée. Organisée par Anim'sport Damgan et la commission sportive extra-municipale, elle attire plus de 550 coureurs. Le départ est l'après-midi, et l'arrivée se termine dans une ambiance festive avec remise des prix et cadeaux pour les gagnants et les participants. Gilbert Bouthémy, président d'Anim'sport Damgan, est présent pour la remise des récompenses, et des bénévoles gèrent les stands de crêpes et de boissons. Les bénéfices vont à Faire face ensemble, une association qui soutient les patients atteints de cancer, leurs familles et la recherche.

Run à l'Orient démarre à côté de l’ancienne base sous-marine à La Base, à Lorient, une ville portuaire du Morbihan sur la côte bretonne. Cette course sur route en début mars se déroule au bord de la mer, avec des parcours en ville pour les adultes et des courses séparées pour les enfants et les juniors. Les distances proposées sont le 5 km, le 10 km, et une option plus longue, soit un semi-marathon soit un 20 km en trail urbain, pour satisfaire aussi bien les débutants en quête d’un objectif accessible que les coureurs expérimentés cherchant un défi. L’organisation prévoit plusieurs vagues de départ : les enfants passent en premier, suivis de près par les 10 km, 20 km et 5 km. Le 10 km est un seul tour, tandis que les formats 5 km et 20 km incluent des relais, ce qui rend l’épreuve adaptée aux équipes comme aux solos. Le lieu est un vrai plus : on part de la zone de la base sous-marine de Lorient pour un parcours en ville le long de la côte, bien différent des trails en campagne ou des circuits en stade. Le retrait des dossards se fait sur place, mais les organisateurs conseillent de les récupérer le samedi pour éviter les files d’attente le dimanche.

Apollo Trail à Bohal, dans le Morbihan, propose trois parcours trail pour les adultes : 27 km, 17 km et 10 km, tous traversant bois et chemins locaux. Le plus long cumule 500 m de dénivelé, le milieu 350 m, et même le 10 km affiche 220 m, donc rien de plat ici. Il y a aussi deux courses pour les enfants : 1,2 km pour les 7-9 ans et 1,7 km pour les 10-12 ans. Le parcours de Bohal alterne entre des portions roulantes et des passages plus techniques, évitant la monotonie d’une simple boucle en forêt. Lors de la dernière édition, 507 coureurs étaient au départ, avec Guénaël Oliviero et Vanessa Le Métayer victorieux sur le 27 km pour leur première participation. L’ambiance reste très locale, avec des vainqueurs issus de clubs bretons comme WeeCars Lorient, Brevel’Trail, Oust Sport Nature ou Cima Pays d’Auray.