À propos du cyclisme & de la course à pied à Lens-Béthune
Notes d'entraînement - Lens-Béthune
Course à pied : Ici, à Lens-Béthune, on court avec un esprit trail mais aussi la puissance pour la route. La Route du Louvre, c'est l'événement phare du coin : le marathon part de Lille, le 10km de Lens, et tout le monde finit à Loos en Gohelle. Le parcours passe juste à côté du Louvre Lens, donc la semaine de la course, on sent que ça se passe chez nous. Le CHTITRAIL - Lens, Bouge ton coeur - Lens, le Trail Urbain de la Sainte-Barbe, le Trail de la Glissoire - Avion, ou encore l'Arena Terril Trail - Noyelles-sous-Lens, ça remplit bien le calendrier. Et Tripp Sport à Liévin, c'est le spot local pour le trail, la course à pied, le triathlon et la natation.
Cyclisme : En vélo, depuis Lens, on a un petit réseau dense, avec 61 parcours au choix. Il y a un parcours de 8 km avec 66 m de dénivelé pour faire de la Z2 tranquille. Un autre fait 4 km avec 206 m de D+, celui-là, c'est mieux pour les intervalles. Et un de 6 km avec 580 m de D+, parfait pour se faire des jambes de gran fondo. Tripp Sport, ça maintient aussi la communauté triathlon connectée.
Saison : Avril et août, c'est les mois où la plupart des gens sont le plus sur le vélo par ici. L'été, les sorties vélo restent simples, on fait des base miles vers Lille, Armentières, Vimy, Arras ou Amiens. Les coureurs peuvent enchaîner les séances route avec des départs de trail autour de Lens, Avion, Sallaumines et Noyelles-sous-Lens. L'hiver, par contre, ça change vite d'ambiance. La Route du Louvre 2017, c'était froid, du vent, de la pluie, et cette fameuse bruine du Nord. Donc on s'habille en conséquence, on met l'effort qu'il faut, et on accepte que les premiers kilomètres se fassent au pas quand ça bouchonne.
