Über Radfahren & Laufen in Lens-Béthune
Trainings-Insights aus Lens-Béthune
Laufen: Hier in Lens-Béthune laufen wir mit einer Mischung aus Trail-Start und Straßenrennen-Power. Die La Route du Louvre ist unser großes Event hier, der Marathon startet in Lille und der 10km in Lens, bevor es ins Ziel nach Loos en Gohelle geht. Die Strecke kommt nah am Louvre Lens Museum vorbei, da fühlt sich die Rennwoche gleich wie zu Hause an. CHTITRAIL - Lens, Bouge ton coeur - Lens, Trail Urbain de la Sainte-Barbe, Trail de la Glissoire - Avion und Arena Terril Trail - Noyelles-sous-Lens halten den Kalender gut gefüllt. Für Trail, Laufen, Triathlon und Schwimmen ist Tripp Sport in Liévin die Anlaufstelle hier.
Radfahren: Vom Lens aus haben wir hier ein dichtes, kleines Wegenetz zum Radfahren, ganze 61 Radrouten stehen zur Auswahl. Eine davon ist 8 km lang mit 66 m Anstieg, perfekt für lockere Z2-Fahrten. Eine andere geht über 4 km und klettert 206 m hoch, die ist super für Intervalle. Und eine hat 6 km mit krassen 580 m Anstieg – da kriegt man echte Gran Fondo-Beine. Tripp Sport hält übrigens auch die Triathlon-Szene hier zusammen.
Saison: April und August sind die Monate, wo hier die meisten Leute aufs Rad steigen. Sommerfahrten sind eher entspannt, mit Base Miles nach Lille, Armentières, Vimy, Arras oder Amiens. Läufer können ihre Straßenläufe gut mit Trail-Starts rund um Lens, Avion, Sallaumines und Noyelles-sous-Lens kombinieren. Im Winter ändert sich der Ton aber schnell. Bei der La Route du Louvre 2017 gab's Kälte, Wind, Regen und diesen feinen nordischen Nieselregen. Da zieht man sich entsprechend an, bleibt ehrlich bei der Anstrengung und akzeptiert, dass die ersten Kilometer zum Geschlurfe werden können, wenn es bouchonne.
