Courses de 10K près de La Londe-les-Maures

La Course de la Châtaigne, c’est une course de village de 10 km à Collobrières, au cœur du Massif des Maures en Provence. Le parcours passe par les routes et les chemins autour du village, avec du relief sous les jambes plutôt qu’un profil tout plat de course sur route. Ça peut servir de défi perso, de prépa half marathon pour certains, ou juste de course d’automne locale, accessible aussi aux débutants, avec une vraie ambiance de village. Le tracé serpente dans les ruelles étroites de Collobrières, longe les vignes, puis file dans les collines boisées autour du village. La châtaigne est au centre de la journée : Collobrières est un gros coin de production. À l’inscription, chaque participant repart avec un pot de crème de marrons, et à l’arrivée il y a des châtaignes grillées. Il y a aussi une bière fraîche après la course, des lots locaux pour les podiums, et une course enfants gratuite, les Pitchouns castagneurs.

Le 5 et 10 Kilomètres de Tamaris, c’est une course sur route à La Seyne-sur-Mer, sur la côte méditerranéenne près de Toulon. Tu choisis entre 5 km et 10 km, et ça ramène pas mal de monde du coin, avec environ 1,600 partants et des dossards qui partent tous quand la météo est clémente. Le parcours file sur la corniche le long de la rade de Toulon, donc on est vraiment sur une course tournée vers le bord de mer, pas un truc bouclé dans un stade. CSMS Athlétisme et la ville de La Seyne organisent l’épreuve. Le 5 km, plus récent, compte pour le championnat du Var, et le 10 km peut aller très vite, avec notamment une victoire en moins de 31 minutes.

La boucle bleue, c’est une petite course à Sanary-sur-Mer, sur la côte du Var dans le sud de la France, prévue un lundi en octobre. Au programme, deux distances sur route : un 5 km avec Course la boucle rose et un 10 km avec Course la boucle bleue. Les dossards sont annoncés à 10 EUR et 15 EUR.

Le 10 km de Tamaris, c’est une course sur route à La Seyne-sur-Mer, sur la côte méditerranéenne du Var. Le départ se fait sur la Corniche Tamaris, sous une tente au bord de la mer. Au programme, il y a un 10 km et un 5 km ; le 5 km part le matin. L’épreuve est organisée par CSMS Athlétisme et rassemble plus de 1,000 participants sur les deux distances. La course s’inscrit dans Octobre Rose, avec la sensibilisation au cancer du sein bien présente dans l’événement. Un village santé est installé pour les participants et les accompagnants, avec des partenaires comme les réseaux de soins locaux, les structures de dépistage du cancer, la Ligue contre le cancer et d’autres acteurs santé. Côté chrono, le 10 km compte aussi comme étape des Var Championships, avec possibilité de qualification pour les French championships. Du coup, tu retrouves à la fois des coureurs de club venus chercher un temps précis, et des locaux motivés par la cause et le cadre en bord de mer.

Les Foulées de la Nartuby, c’est une course locale à Trans-en-Provence, avec deux formats sur route : 10 km et 6 km. Le 10 km part le matin, puis le 6 km s’élance juste après. Il y en a aussi pour les autres profils. Les enfants peuvent courir une course de 1.5 km, et les marcheurs ont une rando de 6 km, avec un départ en même temps que le 6 km.

Hyères Running Urban, c’est un format trail court à Hyères, dans le Var, dans le sud de la France. Au programme en octobre : un 5 km et un 10 km, avec départ à 10:00 AM pour les deux courses. Les deux formats sont classés "Trail découverte", donc on est plutôt sur des distances accessibles, pas sur une grosse sortie montagne à rallonge. Sur le 5 km, il y a quand même 122 m de D+, donc même le petit format fait un peu travailler les jambes. Le 10 km monte d’un cran, avec 315 m de dénivelé positif. Ça donne une course bien vallonnée, entre urbain et trail, sur une distance assez compacte. Côté inscription, compte 9 EUR pour le 5 km et 15 EUR pour le 10 km.

Les Saint-Cyriennes, c’est un événement de trail à Saint-Cyr-sur-Mer, sur la côte dans le Var, dans le sud de la France. Ça se court en novembre, avec plusieurs formats au programme : un 10 km de nuit, un 10 km en journée, un 17 km, et un 30 km trail le long du littoral. Les formats courts sont bien adaptés si tu débutes en trail ou si tu veux rester sur un effort assez gérable, avec notamment le 10 km en journée qui prend environ 200 m de dénivelé. Le 17 km monte d’un cran avec 560 m de D+, tandis que le 30 km Trail du Littoral, classé short trail, grimpe autour de 940 m et fait office de gros morceau de la série. Le 10 km de nuit part à 17:30, pour courir dans une ambiance plus sombre et plus fraîche, toujours dans le même décor côtier.

Les Saint Cyriennes, c'est une série de trails côtiers à Saint-Cyr-sur-Mer, dans le Var. Ça se passe fin novembre, avec plusieurs distances : un 10 km, un 16–17 km et un 28–30 km. Le 10 km, il y a même une version de jour et une version de nuit, pour tous les goûts. Les parcours longent la côte, entre mer et nature. C'est une course indexée UTMB, donc ça compte pour les points, mais c'est aussi un bon plan pour ceux qui veulent courir en fin de saison sur le bord de la Méditerranée. Le slogan "un trail sain et saint", ça fait référence au nom de la ville et à son histoire.

Hyères Running Days, c’est le rendez-vous running de décembre à Hyères, sur la côte méditerranéenne du Var, en Provence-Alpes-Côte d'Azur. Ce n’est pas juste une course sur route posée là : au programme, tu as les 5 km et 10 km plats sur route sous le nom Prom'Hyères, des formats trail courts, un trail nocturne de 20 km, un duathlon, des marches, des courses jeunes et un relais entreprise. Ce qui fait aussi venir du monde, c’est le spot : les parcours jouent avec le côté bord de mer de Hyères, loin du circuit urbain classique de grande ville. Il y en a pour pas mal de profils. Si tu viens pour courir sur route, tu peux partir sur des formats plats comme La Hyèroise (7 km) ou La Prom'Hyères (5 km et 10 km). Côté trail, le Trail des Étoiles propose 10 km et 20 km. Pour marcher, il y a plusieurs marches caritatives de 7 km, ou la Rando des Étoiles, un parcours de 10 km avec 300 metres de D+. Les familles ont aussi leur format avec un défi parents-enfants de 3 km et une course pensée pour les enfants et juniors. La série ajoute aussi des épreuves de Longe Côte, en solo ou par équipes de quatre, de 700 metres à 6.8 km, plus un relais entreprise de deux heures sur une boucle plate de 1 km.

La ronde des pères Noël Christmas Run à Cavalaire se court en décembre à Cavalaire-sur-Mer, sur la côte varoise dans le sud de la France. Au programme, plusieurs formats courts : les enfants peuvent s’aligner sur 800 m, 1.5 km, 2.5 km ou 5 km. La Christmas run ouverte à tous fait 5 km, et la course principale La ronde des pères Noël se court sur 10 km. L’après-midi démarre avec les plus jeunes : 800 m à 16:00, puis 1.5 km à 16:15 et 2.5 km à 16:30. Les courses de 5 km et le 10 km version Père Noël partent à 17:00, avec un programme bien compact en début de soirée. Les dossards sont à 10 EUR pour le 2.5 km et le 5 km, et 15 EUR pour le 10 km, avec les inscriptions gérées via Miles Republic.

L'Ayguadoise, c'est une course à pied en bord de mer à Hyères, dans le Var. Ça se passe début janvier, avec deux distances pour les adultes : 5 km et 10 km, le 10 km partant le matin. Les parcours longent la côte, donc on a l'air marin plutôt qu'un truc en ville. Y'a aussi des courses pour les enfants et les jeunes, donc ça marche pour les familles, les débutants, les habitués et ceux qui veulent se fixer un objectif accessible en début d'année.