Courses de 5K près de Thônes

Trail des Glières - Fillière, c’est un week-end de trail en montagne à Thorens-Glières, sur la commune de Fillière en Haute-Savoie. Organisé par le Club Nordic des Glières, ça se court début octobre, avec cinq formats adultes au choix : le Furious Bouquetin en 56 km avec 3400 m de D+, l’Ecureuil Fou en 41 km avec 2400 m, le Chamois Rapide en 21 km avec 1400 m, le Marmotte Speed en 10 km avec 500 m, et un Vertical Kilometer. Le grand format part avant le lever du jour, tandis que le plus court des formats adultes s’élance en début d’après-midi, de quoi passer d’un vrai effort montagne typé ultra à un trail plus abordable. Le Vertical Kilometer part du camping de l’Usillon et monte jusqu’à une arrivée au-dessus du chalet de Landron, avec 1000 m de D+ à avaler d’une traite. L’événement rassemble environ 1600 adultes et 300 enfants, avec des courses enfants de 2 à 15 ans prévues le dimanche matin. Les noms des courses adultes font clin d’œil à la faune alpine, entre bouquetin, chamois, marmotte et écureuil, bien dans l’esprit d’une épreuve où ça grimpe raide sur le terrain local plutôt que de chercher la vitesse sur route. Le dimanche, il y a aussi buvettes et animations toute la journée, avec stationnement possible au Complexe Sportif Jean Coulon.

La Corrida d'Annecy, c'est un événement de course à pied et de marche qui a lieu en octobre à Annecy, en Haute-Savoie. Au programme, il y a des courses courtes : 1.5 km, 3 km et 4.5 km, plus un relais de 7.5 km pour les clubs et les entreprises. Ils proposent aussi la Marche des Lumières, une option marche qu'ils décrivent comme de la randonnée pédestre. Avec toutes ces courses, on voit bien que le format est local et accessible, pensé pour les enfants, les coureurs débutants, les équipes de clubs, les groupes d'entreprise, les marcheurs et ceux qui aiment les courtes distances, avec des distances adaptées à chacun.

La Foulée de Drumettaz-Clarafond se court un matin d’automne à Drumettaz-Clarafond, en Savoie. Au programme, il y a du trail, de la route, de la marche et des cross pour les enfants. Les deux grosses épreuves, c’est le Trail de la Parchale de 18 km avec 660 m de D+, et la Ronde des Fou(r)s, 9.7 km plutôt roulant sur route. Il y a aussi une marche populaire de 9 km, surtout sur sentiers. Pour les jeunes, des cross de 3 km, 1.5 km et 0.8 km sont prévus, les deux plus courts sans classement. L’ambiance est autant à la fête du village qu’à la course. Café offert avant le départ, ravitos animés sur le parcours, puis apéro et tartiflette à l’arrivée, dans la limite des 500 premières parts. Côté traditions locales, 150 pains cuits dans les fours communaux sont tirés au sort. Les adultes repartent avec une bouteille de vin de Savoie, et chaque finisher reçoit un souvenir personnalisé. Les récompenses ne vont pas seulement aux premiers : il y en a aussi pour les déguisés, les groupes, et les clubs venus de plus loin ou en plus grand nombre.

L’EDF Trail des Vallees d'Aigueblanche, c’est un week-end de trail sur deux jours à Aigueblanche, en Savoie, France, en octobre. Au programme, des formats qui vont de la petite montée sèche de 4.89 km en montagne jusqu’au gros morceau de 51.89 km en ultra-distance, de quoi te caler soit une bonne grimpette bien raide, soit une longue journée dans les montagnes. Les parcours les plus costauds envoient pas mal de dénivelé : TERAWATT 3 fait 51.89 km avec 3,179 m de D+, et Tournee Generale affiche 48.9 km pour 3,241 m de montée. Sur les formats 23.95 km, Echapeaux Belle et Gigawatt prennent chacun 1,358 m de D+. Côté courts mais bien raides, Pelton 2000 grimpe 1,933 m sur 10.7 km, et TERAWATT day3 te met 965 m de D+ en seulement 4.89 km.

Les Boucles du Coeur, c’est une course solidaire à Veyrier-du-Lac, un village de Haute-Savoie près de Annecy. Ça se court sur une journée d’octobre, avec l’organisation du comité de soutien à la recherche contre le cancer du sein en Savoie et Haute-Savoie. Tous les dons vont à la recherche contre le cancer. Les parcours tournent autour de Lake Annecy, donc on est vraiment sur un format lié au bord du lac, pas sur une course en pleine ville. Il y a quatre options accessibles, dont un 10 km appelé “La v”, une distance bien gérable si tu veux courir pour soutenir la cause.

Le 10km d'Albertville, c'est une course sur route à Albertville, Savoie, au coeur des Alps. L'épreuve principale, c'est un 10 km rapide, avec aussi un 5 km, un relais 2x5 km et des courses jeunes au programme. Tu peux venir pour envoyer fort, choisir une distance plus courte, ou partager l'effort en relais. Le parcours passe sur de grandes routes, avec un profil roulant fait pour aller vite plutôt que pour te mettre en difficulté techniquement. L'événement est organisé par UOAT. Au départ, il y a aussi bien des coureurs qui visent un chrono précis que des runners plus tranquilles. Le cadre montagneux et l'histoire olympique d'Albertville donnent à la course son identité locale.

Le Cross de Motz, c’est un cross de novembre à Motz, en Savoie, tracé sur les sentiers de l’Espace Sport et Nature du Fier-Motz. Le format tourne autour de boucles courtes et rapides : 12 km en solo hommes, 7 km en solo femmes, et des relais au choix avec 10 km à deux ou 8 km à quatre. Les jeunes ont aussi leurs courses, avec 5 km et 2 km en solo pour les ados, puis 250 m, 500 m ou 1 km pour les plus petits selon les catégories d’âge. Le parcours s’appuie surtout sur deux boucles, 5 km et 2 km, donc la plupart des courses se construisent en les enchaînant sur le même terrain plutôt qu’avec des parcours séparés en ligne. L’idée, c’est aussi de rappeler qu’un cross peut être bien plus sympa que celui dont on se souvient à l’école. Au programme de la journée, il y a les solos, les relais hommes, femmes et mixtes, les jeunes et les enfants. L’inscription comprend l’essentiel pour courir tranquille : dossard, puce de chrono, parcours balisé, ravitos, assistance médicale, signaleurs, médaille, photos, remise des prix, puis une crêpe avec une boisson après la course.

Lavy des Cimes, ça part de Viuz-la-Chiésaz, près d'Annecy en Haute-Savoie, et tu montes direct dans la pente. Cette série de course en montagne de décembre tourne autour d'un vertical kilometer : le principe est simple, mais ça pique, prendre environ 1,000 mètres le plus vite possible. La course principale en montée fait autour de 4.6 à 4.7 km. Côté famille, il y a aussi un Funky Trail de 1.9 km pour les enfants et les duos, un Funky Vertical court, et une initiation biathlon à partir de 10 ans. Les parcours passent sur les pentes au-dessus du village, avec vue sur les Aravis, les Bauges et Mont Blanc quand la météo laisse faire. La course est née en mémoire de Gaël, et cet esprit reste au coeur du rendez-vous. Ce n'est pas seulement une grosse montée pour spécialistes : c'est aussi une journée de club et de village, avec des familles, des jeunes, des gens de montagne et ceux qui veulent se mettre une bonne séance hivernale dans les jambes. Le Funky Trail et le Funky Vertical sont là depuis un moment, et le premier samedi de décembre fait partie du calendrier habituel de la course.

Bourget Xpress, c’est une course sur route festive à Le Bourget-du-Lac, Savoie, organisée à Technolac début décembre. Le format est celui d’une corrida de Noël, avec des distances de 1 km, 5 km et 10 km, plus des courses dédiées aux enfants et aux juniors. TEAM LSE SPORT organise l’événement, ouvert à tous les niveaux, que tu viennes juste pour dérouler un petit footing d’hiver ou pour te rentrer un peu dedans sur le 5 km ou le 10 km. Le parcours principal, c’est une boucle de 5 km dans Savoie Technolac, près des lacs et des étangs autour de Le Bourget-du-Lac. Le 5 km et le 10 km ont la réputation de ne pas être si simples, avec pas mal de relances et de changements de rythme plutôt qu’une allure bien calée du début à la fin. Des entreprises locales ont aidé au lancement de l’épreuve, et l’ambiance reste surtout celle d’une course de Noël conviviale, loin du côté grand marathon urbain.

La Course de l'Escalade, c'est un week-end de courses à Genève, en lien avec la fête de l'Escalade de la ville. L'événement, en décembre, rappelle la défense victorieuse de Genève contre une attaque nocturne des Savoyards au XVIIe siècle. Le programme est bien fourni : le samedi, tu as des courses adultes pour tous les niveaux, et le dimanche, c'est les courses jeunes, Parent-Child, relais, FlexiMix et élite. Il y a aussi une marche de 9 km. Les courses principales sont courtes et intenses, on n'est pas sur des distances marathon, avec des options autour de 4.8 km et 7.3 km, sans oublier les courses plus courtes pour les enfants et les scolaires. Les parcours traversent les rues de Genève, avec pas mal de dénivelé pour bien te challenger sur ces courtes distances. La course de 4.82 km, c'est plus de 100 m de D+, et la course élite, elle fait 7.3 km. Le parcours de marche part de Veyrier et arrive à Promenade des Bastions, essentiellement sur de l'asphalte plat. L'épreuve la plus sympa et originale, c'est la Marmite, une course nocturne de 4 km où tu cours déguisé. Cette course fait référence à la légende de l'Escalade et de Catherine Cheynel, qui aurait jeté de la soupe bouillante sur les assaillants. C'est d'ailleurs cette histoire qui explique les marmites en chocolat de la fête, et ça donne au week-end de courses un caractère local bien particulier, ce qui la distingue des courses sur route classiques.