【7/19(日) 夏の御嶽(オンタケ)☆高地ランニング24ｋｍ 2026

À Ontake, c'est une sortie longue en altitude, pas une course en ville. Le départ est au Hiwada Highland Athletics Stadium, et on va enchaîner les tours sur la boucle Kaitaku. L'idée est simple : « faire du volume à 1,300 meters », le tout sur un site bien équipé où même les équipes universitaires et d'entreprise viennent s'entraîner. Attends-toi à une séance régulière et concentrée sur cette boucle, le genre où tu apprends le parcours au fur et à mesure et où tu peux bien gérer ton effort. Ça convient bien aux coureurs qui veulent se renforcer avant la saison des marathons, surtout que « les sorties longues d'été et les occasions de faire du volume sont précieuses ». La présence d'un pacer ajoute un côté pratique, ça transforme la sortie en une séance de groupe bien encadrée plutôt qu'un effort en solo en pleine nature.