Courses de 10K près de Gryfice

RunFest Nowogard, c'est un festival de course à pied qui se déroule à Nowogard, dans la région de Poméranie occidentale en Pologne. Le départ et l'arrivée sont donnés sur la zone verte de Plac Szarych Szeregów 6. Au programme : un 10 km, un 5 km et un 5 km marche nordique pour les adultes. Les enfants et les jeunes coureurs ont aussi leurs courses courtes. Les inscriptions se font en ligne via maratonczykpomiarczasu.pl, avec un quota global de 400 participants sur tous les événements. Le parcours emprunte les rues de la ville et les abords du lac Nowogardzkie. La base, c'est un 5 km en boucle : une fois pour le 5 km, deux fois pour le 10 km. Pour les kids, les distances varient selon l'âge, de 150 m pour les plus petits à 1500 m pour les plus grands. L'organisateur fournit le chrono électronique, un t-shirt technique dans le dossard et une médaille à l'arrivée.

La Goleniowska Mila Niepodległości, c’est une série de courses sur route à Goleniów, en Poméranie occidentale, qui tombe pile sur la fête de l’Indépendance polonaise. Depuis 1989, ils transforment la journée en un gros événement sportif pour tous les âges : 300 m pour les tout-petits, 550 m pour les enfants, des miles pour les jeunes, un Open Mile (1609 m) et un 10 km. Les organisateurs insistent sur l’accessibilité, avec des catégories pour les plus jeunes jusqu’aux seniors. À chaque édition, ça rassemble plus de 3000 coureurs et des milliers de spectateurs. Les courses se déroulent sur l’asphalte en ville, départ depuis la rue Szczecińska et le rond-point Siostra Maria Matijczuk, arrivée devant le stade OSiR. Le 10 km fait plusieurs boucles en ville, tandis que les plus courtes se concentrent sur les départs par tranches d’âge et le mile qui donne son nom à la série. Chaque épreuve a des quotas : gros pelotons pour les kids, Open Mile plus restreint, et un 10 km bien rempli. L’OSiR Goleniów gère l’organisation avec inscriptions en ligne, puce intégrée, vérification des dossards et assistance médicale.