Jastrzębie-Zdrój · Pologne
Courses de Marathon près de Jastrzębie-Zdrój
9 courses en 2026
prochaine dans 2 jours
Course à pied ▾
Calendrier des courses
Courses de Marathon à venir près de Jastrzębie-Zdrój
Cette semaine 1
4JUL
Course · road · Marathon
Półmaraton Gęstwinami Murckowskimi
Katowice · à 42 km
JUL 2
11JUL
Course · road · Marathon
Bieg Wiewiórki
Ruda Śląska · à 41 km
17JUL
Course · road · Marathon
Kružberský Tesák
Kružberk · à 65 km
AOÛ 5
1AOÛ
Course · road · Marathon
Rudzki Półmaraton Industrialny
Ruda Śląska · à 39 km
8AOÛ
Course · road · Marathon
Bieg Zbója
Bielsko-Biała · à 36 km
+4 autres courses de MarathonAfficher moins ↓
23AOÛ
Course · road · Marathon
Pko Tarnogorski Polmaraton
Tarnowskie Góry · à 58 km
29AOÛ
Course · road · Marathon
Nocny Maraton Zagłębiowski
Dąbrowa Górnicza · à 62 km
30AOÛ
Course · trail · Marathon
International Goral Marathon
Istebna · à 50 km
SEP 1
13SEP
Course · trail · Marathon
Maraton Trzech Jezior
Międzybrodzie Bialskie · à 48 km
Jastrzębie-Zdrój · 80 km
9 courses cartographiées
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Courses de Marathon récurrentes près de Jastrzębie-Zdrój
Courses qui se répètent — chaque semaine, chaque mois ou chaque année
Silesia Marathon Chorzow
Le Silesia Marathon, c'est un marathon sur route, un vrai, qui se déroule dans la métropole de Silésie. Ces dernières éditions, Chorzów et le Stade de Silésie sont devenus les points centraux. C'est la Silesia Marathon Foundation, basée à Chorzów, qui s'en occupe, avec le soutien du bureau du maréchal de la Voïvodie de Silésie et des villes partenaires : Katowice, Mysłowice, Siemianowice Śląskie et Chorzów. La course a lieu en automne, et les départs se font par vagues. Comme tout marathon en ville, attends-toi aux perturbations habituelles : des rues fermées, des arrêts de tram et de bus modifiés, et des restrictions de circulation près du stade et le long du parcours.
Le parcours a pas mal évolué, mais il garde toujours un caractère régional, il n'est pas vraiment rattaché à une seule ville. Avant, un ancien tracé partait de Katowice, traversait Siemianowice Śląskie et Mysłowice, pour finir ensuite dans le centre de Katowice. Mais pour les dernières éditions, le départ et l'arrivée se font au Stade de Silésie. Avant la course, les participants sont placés dans des zones de départ, et les organisateurs communiquent des détails précis sur les modifications de transport pour qu'on puisse gérer les routes fermées. Ce marathon a même été classé deuxième des "Golden Races" de Pologne pour les grands marathons, les juges ayant bien noté son ambiance et son organisation.
Silesia 10k
Le Silesia 10K, c'est un 10 km rapide à Chorzów qui se déroule pendant le week-end du Silesia Marathon en octobre. Ça propose aux coureurs une option plus courte en marge du programme principal des courses de Silésie, qui comprend le marathon, le half marathon et un ultramarathon de 50 km. Cet événement fait partie du plus grand rassemblement de course à pied en Silésie, organisé par la Silesia Marathon Foundation avec des partenaires régionaux et municipaux.
Le parcours du 10K passe par le Park Śląski et des routes adjacentes, avec un profil plat qui aide à faire des chronos rapides. Du coup, c'est bien pour les coureurs qui visent un record personnel et ceux qui veulent juste tester leur forme du moment. L'événement marathon plus large attire des milliers de participants de Pologne et de l'étranger, il démarre et se termine au Silesian Stadium, et fait passer ses parcours plus longs par Katowice, Siemianowice Śląskie, Mysłowice et Chorzów.
Silesia Ultramarathon
Le Silesia Ultramarathon, c'est un 50 km sur route qui traverse des villes dans la région de Silesia en Pologne, ça se passe début octobre. C'est organisé par la Silesia Marathon Foundation à Chorzów (leur bureau est au Stadion Śląski) et ils ont le soutien du Marshal’s Office of the Silesian Voivodeship. Katowice, Mysłowice, Siemianowice Śląskie et Chorzów sont les villes partenaires, ce qui en fait un ultra régional, de ville à ville, pas une course de montagne ou de trail.
Le tracé suit des rues urbaines avec la circulation contrôlée, et la distance est certifiée par la PZLA et World Athletics. Tu trouveras des ravitos environ tous les 5 km, avec des points d'eau supplémentaires entre les deux. C'est important sur un 50 km sur route où la gestion de l'allure et un ravitaillement régulier sont des défis majeurs. Les participants doivent être majeurs, confirmer qu'ils sont aptes à courir et respecter les consignes de la police, des gardes municipaux et du personnel de course.
Silesia Maraton Katowice
Le Marathon de Silesia, c'est une course en Pologne avec un marathon, un semi et un ultra. La 18e édition est prévue, mais les organisateurs n'ont pas encore annoncé la date exacte.
Le parcours du marathon n'est pas encore officiel, mais ils ont mis en ligne l'ancien tracé pour donner une idée. Les inscriptions sont ouvertes pour le marathon, le semi ou l'ultra, directement sur le site de l'événement.
Silesia Marathon
Le Silesia Marathon se termine sur la piste du stade de Chorzów, une arrivée en stade qui change des fins de course classiques dans la rue. C’est la plus grosse course de la région, basée à Katowice et dans les alentours. Elle a lieu en automne avec des distances variées : 5 km, 10 km, semi, marathon et ultra. Les parcours du marathon et du semi sont homologués IAAF et Fédération polonaise d’athlétisme, tandis que l’ultramarathon est certifié PZLA. Les départs sont organisés par vagues horaires, et des lièvres sont disponibles pour le marathon.
Les parcours passent par des rues de ville, des monuments emblématiques et le paysage industriel local avant de finir dans le stade de Silesia. Le public est plutôt expérimenté : seulement 12% des coureurs étaient à leur première course, et 39% courent régulièrement sur route. Les tranches d’âge les plus représentées sont 31-40 ans et 41-50 ans (35% chacun), et les femmes représentent 21% des participants. La course existe depuis 15 ans. Les retours sont très positifs : 65% des coureurs en marathon et semi ont battu leur PB, et la note globale est de 9,1/10.
Extrém Maratón Oščadnica
L'Extrém Maratón Oščadnica, c'est un marathon de montagne qui a lieu en octobre, avec un départ à Oščadnica, dans le nord de la Slovaquie, sur la Námestie M. Bernáta, près de la fontaine. Le parcours fait la distance complète du marathon, en traversant les Kysuce Beskids, notamment la zone de Veľká Rača, et tu prends environ 1 700 mètres de D+. C'est la Municipality of Oščadnica et l'Oščadnica Tourist Club qui organisent l'événement.
Le tracé, il est composé d'asphalte, de chemins de gravel, de sentiers forestiers et de pistes non goudronnées bien techniques, donc ça demande plus qu'une prépa classique de marathon sur route. Tu peux tomber sur toutes sortes de météo, même le même jour : du vent, de la pluie, du brouillard, de la boue, de la neige et du soleil. Les ravitos sont placés sur les crêtes. La course a démarré pendant la période Covid avec seulement cinq participants, et depuis, c'est devenu un petit événement de course en montagne, avec une cinquantaine de coureurs. C'est surtout pour ceux qui aiment les défis et passer du temps en montagne.
Emil Zatopek Ostrava Golden Marathon
Perla Paprocan
Perła Paprocan, c'est une course à pied et de marche nordique qui se déroule deux fois par an au Paprocany Recreation Center à Tychy, près du Lake Paprocany. Le parcours principal, c'est une boucle de 7 km autour du lac ; tu peux faire un tour ou continuer pour une distance marathon. Le départ de la course principale est à 10:00, et celui de la marche nordique à 10:10. La ligne d'arrivée reste ouverte jusqu'à ce que tout le monde ait terminé son parcours.
Le parcours est considéré comme du cross-country, avec des boucles balisées et répétées qui partent de la zone Parkowa 17 et font le tour du lac. Pas besoin de choisir ta distance à l'avance ; tu peux la modifier le jour J, selon les conditions, ta forme ou comment tu te sens. Tous les participants reçoivent une médaille souvenir, et l'événement attire généralement des centaines de coureurs et de marcheurs chaque année. Les organisateurs mettent l'accent sur le plaisir de bouger et la bonne ambiance plutôt que sur le classement, mais ils proposent quand même une option marathon pour les coureurs plus compétitifs. Un truc sympa, c'est que Tychy revendique, d'après l'événement, d'être la "sole Polish city hosting a marathon twice a year" avec les éditions printemps et automne de Perła Paprocan.
Perles de Paprocan
Perles de Paprocan, c'est une course à pied autour du lac Paprocany à Tychy, en Silésie polonaise. Le parcours fait 7 km en boucle, et on peut s’arrêter après un tour ou enchaîner jusqu’au marathon. Le départ principal est le matin, suivi peu après par un groupe de marche nordique, donc l’événement est ouvert à tous les profils.
Le truc sympa, c’est qu’on n’a pas à choisir sa distance à l’avance. On peut ajuster en cours de route selon la forme, la météo ou l’envie du moment. Ça ressemble plus à une sortie collective qu’à une course classique. Les organisateurs parlent d’activité loisir plutôt que de compétition, avec une ambiance et du partage avant tout. À l’arrivée, tout le monde repart avec une médaille souvenir, et le chrono reste ouvert jusqu’au dernier coureur.
Korona Śląskich Półmaratonów
La Korona Śląskich Półmaratonów, c'est une série de six semi-marathons qui se déroule dans toute la voïvodie de Silésie, de mars à octobre. Le premier départ lance la saison, et les suivants font découvrir les coins variés de la région pendant les mois plus chauds.
Des milliers de coureurs s'y alignent, que ce soit pour le défi régional ou juste pour courir un semi. L'objectif principal, c'est la Couronne : pour la décrocher, il faut finir quatre semi-marathons imposés dans la série.
Maraton Odrzanski
Le semi-marathon Odrzański est une course sur route en automne à Kędzierzyn-Koźle, en Pologne. La distance officielle est le semi, 21,097 km, avec aussi des options autour du semi et du marathon.
Les infos sont basiques : les inscriptions sont ouvertes, le prix n’est pas encore annoncé, et il y a des plans d’entraînement pour ceux qui préparent la distance. Pas de plan de parcours, pas de détails sur les relais, pas de règles de licence, pas de repères sur le trajet.
Maraton Komandosa
Maraton Komandosa, c'est un marathon en forêt de 42 km à Lubliniec. Les coureurs partent en tenue de combat ou d'entraînement, pas en tenue classique de course à pied. Le départ et l'arrivée sont près du Forest Park, organisé par le club Meta Lubliniec. Il y a 999 places max, et souvent c'est complet avant la date.
Le parcours suit les chemins forestiers, pas de ravitaillement, faut gérer son effort et ses provisions. Obligatoire : manches longues, bottes militaires ou tactiques montantes, et un sac à dos sombre minimum 45 x 30 cm. Pour les enfants jusqu'à 13 ans, il y a le Mini Maraton Komandosa : 1 km avec un sac de 4 kg, limité à 25 inscriptions.
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À propos des courses de Marathon à Jastrzębie-Zdrój
Mes notes d'entraînement à Jastrzębie
Jastrzębie-Zdrój accueille 24 courses de Marathon en 2026 dans un rayon de 80 km du centre-ville — dates à venir, séries récurrentes et autres courses à proximité, le tout au même endroit.
Ici, les coureurs de Jastrzębie-Zdrój sont vraiment orientés course, avec la Jastrzębska Dziesiątka comme l'événement phare. Le parcours, c'est 10 km, certifié PZLA, et ça se fait en deux boucles. Le Kobiety na 5 Jastrzebski Bieg Kobiet donne un bel objectif de 5 km à la ville. Et puis, le Biegaj Razem, le Bieg Barborkowy, et le Biegowe Grand Prix Rybnika font aussi sortir les coureurs un peu en dehors des murs. Côté clubs, Koka Jastrzębie et UKS Romi Jastrzębie, ce sont les noms que tout le monde connaît. Pour les sorties plus tranquilles et accumuler des base miles, Ruptawa, Bzie et Szeroka sont des coins bien connus.
Côté vélo, le club Jas-Kółka, c'est un peu le centre névralgique du coin. Le club parle le même langage que les cyclistes, invitant les loups solitaires et les gars d'autres équipes pour des entraînements communs, des conseils et des bonnes discussions vélo. L'Opening of the Season et la Season Closing sont les courses qui rythment le calendrier, tandis que le Tour de Cupek, les raids de Równica et les Mountain Championships Jas-Kółek donnent de quoi s'exprimer aux grimpeurs. Le mont Cupek culmine à 524 m.a.s.l. et la montée du Tour de Cupek, c'est 1.7 km à 8.6%. Równica, Łysa Góra et Góra Groszowa, ce sont les noms que tu entends quand la route se cabre.
Mai, juin, juillet, septembre et décembre, ce sont les mois qui rythment bien l'année d'entraînement ici. Septembre, c'est un mois avec une vraie énergie de course, la XIII Jastrzębska Dziesiątka et le X Biegów Małego Jastrząbka ayant eu lieu tous les deux le 20 septembre 2025. Juillet, on a le XI Erigo Nocny Bieg z Gwiazdami et le Pawlowicki Bieg Sladami Mielzynskich, alors qu'août oriente les coureurs et cyclistes vers le Wodzislawski Duathlon. En juin 2026, on note le I Bike Race Marklowice au calendrier. Décembre change l'ambiance sans tout arrêter, car l'Akademia Nordic Walking et le Bieg Barborkowy maintiennent les gens en mouvement quand les cyclistes commencent à surveiller leur Z2 et que les coureurs choisissent des jours d'intervalles plus ciblés.