Rönninge Backyard Run 2026

La Rönninge Backyard Run, c’est une course de 12 heures en style "backyard" à Rönninge, en Suède, avec un parcours de 6,706 mètres. Le premier départ est à 9h00, et ensuite, chaque heure, un nouveau tour commence. Pour continuer, il faut finir le tour en cours en moins d’une heure et être présent au départ suivant ; si tu rates un départ, t’es éliminé, et ton résultat est basé sur ton dernier tour complet. Pas de triche : impossible de sauter un tour et de revenir plus tard. Un seul tour suffit pour figurer au classement. Il y a des catégories hommes et femmes. Le gagnant, c’est celui qui tient le plus longtemps et qui a le meilleur temps sur le dernier tour parmi les survivants. Le parcours part de Bubblan à Toredal, avec un mix de route, chemin en bord de rivière et sentiers. Au début, c’est 1 km d’asphalte sur Ekbacksvägen et Uttringe Gårdsväg, puis un retour vers Bubblan par l’autre côté, avant de filer sur Toredalsvägen et Sandbäcksvägen. Ensuite, c’est la promenade le long de l’eau vers Bergviksvägen, puis les sentiers autour de Garnudden avant de revenir. L’idée, c’est de gérer son allure plutôt que de partir à fond : il faut tenir le rythme pour finir chaque tour dans les temps tout en gardant assez de jus pour la suite. Si t’aimes les formats fixes, y a aussi la Rönninge 6h en juin, avec le même parcours de 6,706 mètres sur Garnudden.